wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK X (Semua Jurusan)

Total questions: 45

Worksheet time: 23mins

Name
Class
Date
1.

Teknik menggiring bola dapat dilakukan dengan menggunakan...

a)

Ujung sikut

b)

Ujung kaki

c)

Ujung bagian belakang kaki

d)

Kaki bagian dalam

e)

Telapak kaki

2.

Permainan sepak bola terdiri atas.... babak.

a)

Satu

b)

Dua

c)

Tiga

d)

Empat

e)

Lima

3.

Dalam permainan sepak bola, bagian tubuh yang tidak diperbolehkan menyentuh bola bagi para pemain selain penjaga gawang adalah....

a)

 kepala

b)

dada

c)

tangan

d)

kaki

e)

paha

4.

Berikut ini merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali....

a)

menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam

b)

menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar

c)

menendang bola dengan punggung kaki

d)

menahan bola menggunakan tangan

e)

menahan bola menggunakan dada

5.

Kaki tendang diayun dari belakang. Saat bola datang, ujung kaki atau sepatu mengarah ke tanah. Perkenaan bola adalah pada kaki bagian....

a)

dalam kaki

b)

luar kaki

c)

punggung kaki

d)

telapak kaki

e)

mata kaki

6.

Berikut ini anggota badan yang digunakan untuk menahan bola memantul, kecuali....

a)

perut

b)

kaki bagian dalam

c)

kaki bagian luar

d)

kepala

e)

telapak kaki

7.

Seorang pemain belakang tangannya menyentuh bola di dalam darah kotak penalti wilayahnya, maka hukuman yang diberikan wasit adalah....

a)

tendangan bebas

b)

tendangan penalti

c)

lemparan sudut

d)

lemparan ke dalam

e)

tendangan gawang

8.

Pemain depan dalam permainan sepak bola sering dinamakan....

a)

penyerang

b)

pengumpan

c)

penghubung

d)

pengontrol

e)

pengatur

9.

Istilah heading dalam permainan sepak bola, berarti....

a)

mengontrol bola

b)

menangkap bola

c)

menepis bola

d)

menyudul bola

e)

mengoper bola

10.

Berikut ini merupakan teknik dasar sepak bola adalah....

a)

menendang, menghentikan, dan menggiring

b)

servis, passing, dan smes

c)

menggiring, menangkap, dan menembak

d)

smes, blok, dan menendang

e)

chest pass, bounce pass, dan dribel

11.

Lama permainan sepak bola adalah...

a)

2 x 30 menit

b)

2 x 45 menit

c)

3 x 20 menit

d)

2 x 10 menit

e)

2 x 40 menit

12.

PSSI (Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia) terbentuk pada tanggal...

a)

16 Maret 1960

b)

19 April 1930

c)

29 April 1930

d)

17 Maret 1930

e)

18 Maret 1999

13.

Pemaing sepak bola yang boleh memegang bola adalah...

a)

Center

b)

Striker

c)

Keeper

d)

Back

e)

Wasit

14.

Menghentikan berjalannya pertandingan adalah salah satu tugas dari...

a)

Wasit

b)

Hakim Garis

c)

Pelatih

d)

Penonton

e)

Juri

15.

Posisi perkanaan bola yang benar dalam teknik menyundul bola yaitu...

a)

Kepala bagian belakang

b)

Kepala bagian depan

c)

Kepala bagian kiri

d)

Kepala bagian samping

e)

Kepala bagian tengah

16.

Waktu istirahat dalam permainan sepak bola adalah...

a)

5 Menit

b)

8 Menit

c)

20 Menit

d)

15 Menit

e)

30 Menit

17.

Teknik menahan atau menghentikan bola dapat dilakuakn dengan cara sebagai berikut, kecuali...

a)

Dengan kaki tumit bagian dalam

b)

Dengan kaki tumit bagian dalam

c)

Dengan kaki bagian luar

d)

Dengan kaki bagian bawah

e)

Semua benar

18.

Teknik dalam permainan sepak bola, yang digunakan untuk melakukan operan dengan jarak yang dekat adalah...

     

a)

Kaki bagian dalam

b)

Kaki bagian belakang

c)

Kaki bagian luar

d)

Kaki bagian samping

e)

Bagian tumit

19.

Berikut ini adalah teknik-teknik dasar dalam permaianan sepak bola, kecuali...

a)

Mengumpan

b)

Melatih

c)

Mengontrol

d)

Menggiring

e)

Menembak bola ke dalam gawang

20.

Jumlah pemain dalam permainan sepak bola adalah...

a)

11

b)

12

c)

13

d)

10

e)

9

21.

Salah satu teknik gerak tanpa bola dalam permainan sepak bola bertujuan untuk...

a)

Menipu lawan agar tidak tau bola akan dibawa kemana

b)

Melatih keterampilan gerak cepat,lincah, daya tahan dan kekuatan dalam bermain

c)

Menunjukan teknik yang indah

d)

Melakukan gerakan dengan bola

e)

Memperagakan teknik tingkat lanjut

22.

Dalam permainan sepak bola, saat ingin melakukan operan jarak jauh bagian kaki yang  digunakan untuk menendang bola adalah...

a)

Tumit

b)

Punggung kaki

c)

Ujung kaki dalam

d)

Kaki bagian dalam

e)

Kaki bagian luar

23.

Yang tidak termasuk dalam  manfaat dari olahraga sepak bola adalah….

a)

Mempekuat mental

b)

Melatih disiplin

c)

Meningkatkan kesehatan fisik

d)

Menunjukan skils dalam bermain

e)

Sosialisasi dan kerjasama tim

24.

Dalam permainan Bola Voli service dapat di artikan sebagai. . . . .

a)

Pukulan pemula atau pembuka

b)

Menyajikan bola pertama

c)

Serangan pertama

d)

Tanda dimulainya suatu permainan

e)

Salah satu syarat dalam permainan

25.

Dalam permainan bola voli pukulan yang tidak di perbolehkan adalah. . . .

a)

Bola terkena kepala

b)

Bola diambil dengan kaki

c)

Bola diambil dengan lutut

d)

Pukulan tidak sempurna/ double

e)

Bola terkena muka

26.

Ukuran tinggi net / jaring bola voli untuk puteri adalah. . . .

a)

2,24 M

b)

2,34 M

c)

2,36 M

d)

2,46 M

e)

2,80 M

27.

Nama induk organisasi bola voli di indoneia adalah. . . .

a)

IVBF

b)

PBSI

c)

PVBSI

d)

PBVSI

e)

PSSI

28.

Berapakah ukuran lebar  lapangan bola voli secara umum . . . .

a)

8 meter

b)

9 meter

c)

10 meter

d)

12 meter

e)

14 meter

29.

Berapakah ukuran panjang pada lapangan bola voli. . . .

a)

14 meter

b)

15 meter

c)

16 meter

d)

17 meter

e)

18 meter

30.

Pada tanggal 22 januari 1955 ( PBVSI ) Di dirikan di indonesia tepatnya di kota. . . .

a)

jakarta

b)

Bandung

c)

Malang

d)

Medan

e)

Surabaya

31.

Gerak dasar dengan bola dapat di bagi menjadi 4 bagian yaitu. . . .

 

a)

Service

b)

Passing

c)

Smash ( spike )

d)

Bendung ( block )

e)

Semua jawabannya benar 

32.

Dalam permainan bola voli teknik dasar permainan dapat di bagi menjadi 2 bagian yaitu. . .

a)

Gerak dasar tanpa bola dan gerak dasar dengan bola

b)

Service dan pasing

c)

Smash dan block

d)

Block dan passing

e)

Semua jawabannya salah

33.

Permainan bola voli pertama kali di ciptakan oleh. . . .

a)

George lehman

b)

Jhon wiliam

c)

Luther hanser

d)

James a. naismith

e)

William g. Morgan

34.

Pemukul biasanya menempati posisi di daerah depan dan bertugas dan menyebrangkan bola dengan sekeras – kerasnya ke daerah lawan dengan  tujuan agar lawan sulit untuk menguasainya ini yang di sebut dengan. . . . .

a)

Penutup ( cover )

b)

Pemukul ( smash )

c)

Pengumpan ( toser )

d)

Block ( membendung )

e)

Semuanya jawabnnya  benar

35.

Orang yang posisinya berada tepat di garis serang, tentunya dia gunanya untuk. . . . .

a)

Block, smash, dan besantai

b)

Smash, block, dan membongkar pertahanan lawan

c)

Block, smash, dan menutup serangan lawan

d)

Menutup serangan lawan, bersantai, dan smash

e)

Membongkar pertahanan lawan

36.

Selain pelatih siapakah lagi yang di percayakan untuk mengatur tim ketika pertandingan sedang  berlangsung. . . .

a)

Wasit

b)

penonton

c)

Menejer

d)

Kapten

e)

Oficial

37.

Orang yang di tugaskan untuk membuka dan menutup pertandingan di sebut dengan. . . . 

a)

Kapten

b)

Wasit

c)

Menejer

d)

Pelatih

e)

Pemain

38.

Berpakah jumlah pemain  voli yang berada di dalam lapangan pertandingan. . . .

a)

6 pemain

b)

7 pemain

c)

8 pemain

d)

9 pemain

e)

10 pemain

39.

Ketika pemain yang posisinya di sekitar net, selain melakukan smash mereka juga di tugaskan untuk melakukan adalah. . . .

a)

Service

b)

Membendung ( block )

c)

Hanya berdiri

d)

Semua jawabannya salah

e)

Fariasi

40.

Ukuran tinggi net / jaring bola voli untuk putra adalah . . . .

a)

2,24 M

b)

2,34 M

c)

2,43 M

d)

2,46 M

e)

2,40 M

41.

Gerak dasar tanpa bola dapat di bagi menjadi  4 bagian yaitu. . . . .

a)

Gerak dasar bergerak maju

b)

Gerak dasar bergerak mundur

c)

Gerak dasar bergerak kesamping kiri/kanan

d)

Gerak dasar meloncat

e)

Semua jawabannya benar

42.

Pemain yang tidak melakukan bendung ( block ) dan bertugas menutup daerah kosong di sekitar bendungan disebut....

a)

Penutup ( cover )

b)

Pemukul ( smash )

c)

Pengumpan ( tosser )

d)

Pembendung ( block )

e)

Semua jawaban salah

43.

Bola dinyatakan masuk apabila bola itu menyentuh lantai lapangan permainan termasuk garis – garis batasnya adalah . . . .

a)

Definisi

b)

Bola masuk

c)

Bola di luar lapangan

d)

Bola di dalam permainan

e)

Bola pelanggaran

44.

Posisi pemain depan juga  bertanggung jawab penuh terhadap serangan lawan, ia juga berusaha untuk menutup ruang gerak pukulan lawan di daerah serang Ini yang di sebut dengan. . . .

a)

Pola penyerangan

b)

Pengumpan

c)

Pembendung ( block )

d)

Pemukul

e)

Penutup ( toser )

45.

Tindakan memukul bola oleh seorang pemain belakang yang dilakukan dari daerah servis, langsung ke lapangan lawan disebut . . . .

a)

Membendung / block

b)

 Servis

c)

Passing atas

d)

Passing bawah

e)

Smash

Similar Resources on Wayground

TES PENILAIAN AKHIR TAHUN 2020 PJOK

50 questions

TES PENILAIAN AKHIR TAHUN 2020 PJOK

quiz

Worksheet

•

10th Grade

TEST PENGETAHUAN PENJAS SMKN 4 BANDUNG

50 questions

TEST PENGETAHUAN PENJAS SMKN 4 BANDUNG

quiz

Worksheet

•

10th - 11th Grade

Olahraga SMK HM

40 questions

Olahraga SMK HM

quiz

Worksheet

•

4th Grade - Professio...

UH PJOK KLAS 8 2021

40 questions

UH PJOK KLAS 8 2021

quiz

Worksheet

•

1st - 10th Grade

PAT 10 Penjaskes

40 questions

PAT 10 Penjaskes

quiz

Worksheet

•

10th Grade

LATIHAN SOAL PAS GANJIL KELAS 10 / 11 2025/2026

50 questions

LATIHAN SOAL PAS GANJIL KELAS 10 / 11 2025/2026

quiz

Worksheet

•

10th Grade

LOMPAT JAUH

50 questions

LOMPAT JAUH

quiz

Worksheet

•

10th Grade

STS PJOK KELAS X 2025

40 questions

STS PJOK KELAS X 2025

quiz

Worksheet

•

10th Grade