WorksheetsSumatif Akhir Tahun SDN 1 Sukadana
Total questions: 40
Worksheet time: 23mins
Di bawah ini adalah contoh permainan yang termasuk permainan net . . . .
sepak bola
gobak sodor
bola voli
kasti
dalam senam lantai, gerakan yang menggunakan kedua tangan dan kaki sebagai tumpuan adalah.....
kayang
sikap lilin
berdiri dengan tangan (hand stand)
berdiri dengan kepala (head stand)
senam yang mengombinasikan gerakan melompat, berayun, berguling, dan akrobatik sehingga menghasilkan gerak yang indah (artistik).
peryataan diatas merupakan pengertian dari ....
senam artistik
senam SKJ
senam irama
senam statis dinamis
berikut ini merupakan pola gerak dominan dalam senam, kecuali ....
passing
statis
tolakan
mendarat
gerakan senam yang dilakukan menggunakan irama disebut ....
senam lantai
senam irama
senam ketangkasan
senam keselamatan
tujuan dari kombinasi gerakan melangkah dan mengayun dalam senam irama yaitu ....
merangkaikan gerakan secara harmonis dan menampilkan gerak yang indah
merangkaikan gerakan yang acak dan tidak beraturan
bergerak sesuai dengan keinginan dan kemampuan
bergerak dengan lincah tanpa mempertimbangkan keindahan dan harmonis
berikut merupakan contoh kombinasi gerakan langkah kaki dan ayunan lengan dalam gerak berirama kecuali ....
kombinasi gerak melangkah dan mengayun satu tangan
kombinasi gerak melangkah dan mengayun dua tangan
kombinasi gerak melangkah sambil mengayun lengan ke samping lalu mengayun ke dedepan dengan tepuk tangan
kombinasi gerak melangkah dan menendang teman
posisi tubuh saat melakukan renang gaya bebas adalah ....
telentang
telungkup
berdiri di dalam air
miring ke kiri
manakah yang melakukan gerakan meluncur dalam renang ....
Berikut teknik-teknik dasar bermain bola voli, kecuali ....
service
passing
smash
heading
induk organisasi bola voli di indonesia adalah ....
IPSI
PERBASI
PBVSI
PSSI
jumlah sentuhan bola maksimal bagi setiap tim dalam permainan bola voli .... kali.
1
2
3
4
dibawah ini yang tidak termasuk latihan kekuatan otot bagian bawah adalah ....
pull up
naik turun tangga
jongkok berdiri
berjalan jongkok
didalam permainan sepak bola, bagian tubuh mana yang tidak bisa digunakan untuk menahan bola? ....
telapak kaki
kepala
tangan
paha
gambar lapangan ....
sepak bola
bola voli
bola basket
rounders
Berikut yang termasuk penyakit tidak menular adalah ....
mag
demam berdarah
cacar
covid
mempertahankan posisi tubuh di udara selama beberapa detik disebut dengan .....
bertumpu
melayang
bergantung
jongkok
gerakan yang bermanfaat untuk menaikan suhu tubuh dan melenturkan persendian adalah gerak ....
pemanasan
pendinginan
gerak inti
mendarat
Narkoba dilarang oleh negara indonesia, karena narkoba dapat menjadikan penggunanya ....
pintar dan lincah
kecanduan dan berperilaku negatif
sehat dan kuat
bertanggung jawab
Melakukan push up merupakan bentuk latihan ....
kecepatan
kelincahan
kekuatan
keseimbangan
Jenis olahraga tradisional yang memaksimalkan kelincahan adalah ....
gobak sodor/hadangan
egrang
sumpitan
tarompah panjang/bakiak
olahraga tradisional ini memerlukan aspek keseimbangan yang tinggi dan juga biasa dipertandingkan antar sekolah, nama olahraga tradisional ini adalah ....
congkak
sumpitan
hadangan
egrang
lari bolak - balik atau shuttle run bertujuan untuk melatih ....
kelenturan
kecepatan
kelincahan
kekuatan
Gerak sikap kapal terbang merupakan salah satu gerak non lokomotor yang bertujuan untuk menjaga keseimbangan badan. Pada saat melakukan gerak tersebut menggunakan tumpuan dengan....
satu tangan
satu kaki
dua kaki
dua tangan
alat yang digunakan untuk bermain bulu tangkis adalah ....
sarung tangan, bola besar, bendera dan gawang
tongkat pemukul, bendera, tiang hinggap dan bola kecil
kok, raket dan net
raket, net, bola dan bendera
ukuran lapangan bola voli yang paling umum dan sesuia aturan PBVSI adalah ....
18 meter x 9 meter
18 meter x 10 meter
18 meter x 11 meter
18 meter x 18 meter
Permainan tim yang cara mendapatkan skornya dengan memukul bola untuk ditempatkan pada tempat tertentu, sehingga si pemukul dapat berlari menuju daerah aman dan melewati keliling ke beberapa daerah aman lalu kembali ke tempat semula dinamakan permainan . . . .
bola voli
sepak bola
tenis
kasti
pada kids atletik ada perlombaan yang bernama formula one atau slalom. gerakan apa yang dilakukan pada saat awal di atas matras ? ....
meroda
guling depan
hands stand
kayang
Rokok mengandung racun ....
sianida
nikotin
cafein
pestisida
Aba-aba star jongkok dalam lari jarak pendek, terbagi dalam .... aba-aba.
4
5
2
3
jenis olahraga di bawah ini yang menggunakan bola kecil adalah ....
sepak bola
bola voli
bola basket
bulutangkis
perhatikan gerak berikut.
1. memegang bola dan melempar bola
2. memukul bola dan berlari
3. menangkap bola dan memegang bola
4. melempar bola dan berlari
kombinasi gerak manipulatif dan lokomotor pada permainan rounders ditunjukan oleh angka ....
1 dan 2
1 dan 3
2 dan 4
3 dan 4
Fadlin berlari dan menendang bola kepada teman. kombinasi gerak yang dilakukan Fadlin adalah ....
nonlokomotor; manipulatif
nonlokomotor; lokomotor
lokomotor; manipulatif
lokomotor; nonlokomotor
Napza adalah singkatan dari .....
narkotika, psikotropika dan zat adiktif
narsis, presfektif, dan zat anastesi
narkotika, psikotropika dan zat aditif
narsis, percaya dan za'im
untuk melatih otot perut, maka latihan .... merupakan pilihan paling tepat
sit - up
push - up
pull - up
squat - jump
induk organisasi atau federasi sepak bola di dunia adalah (a)
(jawaban 4 huruf)
Induk organisasi atau federasi olahraga sepakbola di negara kita adalah (a)
(jawaban 4 huruf)
induk olahraga atau federasi bola voli di negara kita adalah (a)
(jawaban 5 huruf)
pertandingan bola basket dimainkan dalam (a) babak (quarter).
(jawaban berupa angka)
ukuran panjang lapangan bola voli adalah (a) meter, dan lebarnya adalah 9 meter.
(jawaban ditulis angka)
