wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Дене шынықтыру 2024 жжж нұсқалар

Total questions: 50

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Баскетбол ойынының екінші кезеңнен кейін үзіліс

a)

15 мин

b)

10 мин

c)

20 мин

2.

Қыстық спортқа жатпайды..

a)

коньки тебу

b)

хоккей

c)

жеңіл атлетика.

d)
3.

14-15 жас аралығындағылар үшін неше минут күреседі

a)

6

b)

4

c)

3

4.

16-17 жас аралығындағы жастар үшін күрес уақыты неше минут.

a)

5

b)

4

c)

3

5.

тақ санды құмалақтар жатқан отау не деп аталады

a)

ашық отау

b)

жабық отау

6.

Құмалақтарының саны жұп болып тұрған отауды не деп атайды

a)

“жабық отау“

b)

“жабық отау“

7.

ұтысқа ие болған жүріс.

a)

Табыссыз жүріс

b)

Табысты жүріс

c)

кезекті жүріс

8.

«Табыссыз немесе кезекті жүріс» -

a)

ұтысқа ие болмаған жүріс.

b)

ұтысқа ие болған жүріс.

9.

Гандболда төрешілер тобы нешеу ,алаңда қанша

a)

бесеу және екеу

b)

төртеу, бесеу

c)

үшеу, екеу

10.

егер қорғанушы команданың ойыншысы айып алаңында ойын тәртібін бұзса, дөрекілік жасаса онда төреші қорғанушы команданың қақпасына не соғуға рұқсат береді.

a)

сопақ доп

b)

айып добын

c)

қозғалмалы доп

11.

.Қорғаушының іс қимылына жатпайды...

a)

допты беру

b)

допты ойынға қосу

c)

допты ұру

12.

волейбол залдың биіктігі... метр

a)

5

b)

6

c)

7

13.

волейбол доп көлемі _____ см масса _______гр

a)

65-67 см масса 260-280

b)

63-67 см масса 260-280

c)

65-67 см масса 240-280

14.

. Шаңғы жүрісі ара қашықтық ________ метр

a)

3-5 метр

b)

3-4 метр

c)

2-4 метр

15.

Төреші Т көрсетіп үш ысқырса ......

a)

жалғастыру

b)

тоқтату

c)

уақыт алу

16.

Асық дөңес жағы, асықтың тұмсығымен жер тіреп, тік шаншылып түсуі

a)

сомпы

b)

омпы

c)

алшы

17.

Қазақстан Республикасы қай жылды «Денсаулық жылы»деп жариялады?

a)

2002

b)

2005

c)

2007

18.

Қазакстан футбол федерациясының УЕФА-ға мүше болыи кірген жылы?

a)

2007

b)

2005

c)

2000

19.

Осы әдіспен жүзе білу көп жағдайда киіммен жүзу немесе зардап шеккен (суға батқан)

адамды бір қолмен сүйреп алып шығуға ыңғайлы әдіс.

a)

Брасс

b)

Баттерфляй

c)

бүйірлей жүзу

20.

жылдамдық жағынан құлаштап жүзуден кейін екінші орында тұр.

a)

Шалқалап жүзу

b)

Брасс

c)

Баттерфляй

21.

қолды судан шығармай су ішінде кеудемен ұзыннан жатқан қалпында аяқ-қолдың қатар қимылдауы.

a)

Брасс

b)

Құлаштап жүзу

c)

Бүйірлей жүзу

22.

қазақтың алғашқы футболшыларының бірі,

“Жарыс” футбол командасында жартылай қорғаушы

a)

Аязбеков Жанұзақ

b)

Мұхтар Ауезов

c)

ИРАН-ҒАЙЫП

d)

САРИЕВ ШӨМІШБАЙ

23.

акробатика қай тілден аударылған не деген мағына береді

a)

ағылшын тілінен аударғанда ұшатын доп

b)

Грекше аударғанда өрмелеймін,аяқтың ұшымен жүру

c)

Грекше аударғанда мәнерлеп сырғанау

24.

Жүзу сабағын   өткізу кезіндегі  ауаның  температурасы?

a)

+10

b)

+24 кем емес

c)

+20

25.

Жүзу сабағын өткізу кезіндегі судың температурасы:

a)

+15

b)

+20градус томен емес

c)

+30

26.

асықтың омпаға қарсы жағымен тік түсуі.

a)

Тәйке

b)

Шіге

c)

Шоңқай

27.

Биік емес төмпешіктен түсу...

a)

ортаңғы тұрыс

b)

алғашқы тұрыс

28.

Алдыға аударылып түсу басты элементі...

a)

тіреп домалау

b)

көпірме жасау

c)

.аунау

29.

екі аяғын арасын ашып,артқа шалқайып,еденге қол тіреу....

a)

секіру

b)

қолмен жүру

c)

көпір

30.

Секіріп,таянып,екі аяқтың арасын ашып,алға аударылып түсу қандай құралда орындалады....

a)

кермедегі жаттығулар

b)

брусьядағы жаттығулар

c)

бөренедегі жаттығулар

31.

Жүрісте соңғы құмалақ үшеу болған жағдайда ...................ашылады

a)

қазан

b)

құмалақ

c)

тұздық

32.

Судағы жаттығулар...

a)

қалтқы

b)

Медуза".

c)

"Жұлдызша"

33.

Спринт... _________ сөре

a)

жоғарғы

b)

төменгі

c)

ортаңғы

34.

марафон _____________ сөре

a)

ортаңғы сөре

b)

жоғарғы сөре

c)

төменгі сөре.

35.

..................................артқа сілтегенде қолды бүгіп,алға сілтегенде жазады.

a)

Сумен шұғылдану

b)

Сырықты таянып тұру...

c)

Сыртқы қарсылықты белсенді түрде жеңу

36.

Гимнастикалық жаттығу формасы..

a)

Лақтыру мен ұстаудағы жаттығулар

b)

Қолданбалы жаттығулар

c)

графикалық

37.

Жеңіл атлетика лақтыру ... ........ түрі бар

a)

2

b)

3

c)

5

38.

Ұлдарға арналған гранатаның салмағы _________ г

a)

600

b)

500

c)

700 г,

39.

Баскетбол кезеңі ойыны __________ мин

a)

10

b)

20

c)

30

40.

екі қарсылас бірдей ереже бұзу...

a)

тайталас

b)

Тосып алу

c)

Холдинг

41.

Допты ойынға ...__________ сызықтан қосады

a)

орта

b)

сыртқы

c)

ішкі

42.

Волейболда секіру орындалады...

a)

тосқауылшы

b)

тосқауылшы,шабуылдаушы

c)

шабуылдаушы

43.

Волейбол ойынында 13-14 жастағы қыздарға арналған тордың биіктігі 

a)

2 м 20 см

b)

1 м 10 см

c)

2 м 10 см

44.

Торды қолдайтын тіректер бүйір сызықтардың артында ______ м қашықтықта орнатылады.

a)

0,5-2,0 м

b)

1,5-2 м

c)

0,5-1,0 м

45.

Доп қосуда қателікке жатпайды...

a)

тордың астынан өткізу

b)

тордың үстіне тигізе өткізу

c)

тордың үстіне асырып өткізу

46.

Либеро төрешіге ескертпей...

a)

ойыннан шығып кетеді

b)

ескертумен ауысады

c)

  шексіз ауыса береді

47.

Волейбол ойыншысына ауысуға ...

a)

уақыт берілмейді

b)

уақыт беріледі

c)

сағатпен

48.

Соңғы кезеңде орын ауыстыру... _______ ұпай жинағанға дейін

a)

9

b)

8

c)

7

d)

5

49.

Допты ойынға қосу кезегі бұзылу...___________-

a)

өз лақтырған доптан соққы жасау

b)

доп берушінің допқа қолы тиген соң

c)

доп қосуда жоғалтып алу

50.

кезең аяқталғанда ойыншылардың орны ___________

a)

өзгереді

b)

тұрақты болады

c)

өзгермейді

Similar Resources on Wayground

Педагогикалық психология бойынша тест сұрақтары

50 questions

Педагогикалық психология бойынша тест сұрақтары

quiz

Worksheet

•

University

психология 101-151

51 questions

психология 101-151

quiz

Worksheet

•

University

№1 Psihologia

50 questions

№1 Psihologia

quiz

Worksheet

•

University

пед 151-200

50 questions

пед 151-200

quiz

Worksheet

•

University

НТК ТЕСТ №9 Дене

50 questions

НТК ТЕСТ №9 Дене

quiz

Worksheet

•

University

Педагогика

45 questions

Педагогика

quiz

Worksheet

•

University

3-вариант, сессия, физиология

50 questions

3-вариант, сессия, физиология

quiz

Worksheet

•

University

Педагогика Рк 1 50 сурак

50 questions

Педагогика Рк 1 50 сурак

quiz

Worksheet

•

University