wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Kesehatan

Total questions: 58

Worksheet time: 30mins

Name
Class
Date
1.

Cara sederhana mencegah depresi post partum?

a)

Menyendiri

b)

Menahan dari rasa marah

c)

Mengeksplorasi perasaan

d)

Minum obat anti depressan

2.

Peran tenaga kesehatan dalam pencegahan depresi post partum :

a)

Menegakkan diagnosis

b)

Membuat resep obat untuk depresi

c)

Menentukan tindakan ECT

d)

Memberikan edukasi sebelum dan selama kehamilan

3.

Screening Test yang sering dipakai untuk mendeteksi depresi post partum?

a)

EPDS

b)

PHQ-9

c)

DASS-21

d)

BDI

4.

Apa yang dimaksud dengan reproduksi?

a)

Kemampuan untuk memiliki keturunan

b)

Proses pembuahan sel telur

c)

Hubungan seksual yang tidak sah

d)

Penggunaan alat kontrasepsi

5.

Mengapa penting untuk memiliki postur tubuh yang baik?

a)

Postur tubuh yang baik membuat penampilan menjadi buruk

b)

Postur tubuh yang baik dapat mencegah masalah kesehatan dan meningkatkan penampilan.

c)

Postur tubuh yang baik tidak mempengaruhi kesehatan

d)

Postur tubuh yang baik tidak memiliki manfaat kesehatan

6.

Jelaskan peran tendon dalam sistem gerak manusia!

a)

Tendon bertanggung jawab atas pencernaan manusia

b)

Tendon berperan dalam mentransfer gaya dari otot ke tulang dalam sistem gerak manusia.

c)

Tendon membantu dalam peredaran darah manusia

d)

Tendon berperan dalam mengatur suhu tubuh manusia

7.

Apakah semua sendi pada tubuh manusia memiliki rentang gerak yang sama?

a)

Ya

b)

Tergantung sendi

c)

Hanya pada sendi besar

d)

Tidak

8.

Mengapa penting untuk melakukan peregangan sebelum dan setelah berolahraga?

a)

Untuk mengurangi risiko cedera otot, meningkatkan fleksibilitas, dan mempersiapkan tubuh untuk aktivitas fisik.

b)

Hanya untuk menghabiskan waktu

c)

Agar olahraga terasa lebih sulit

d)

Untuk membuat tubuh lebih lelah

9.

Bagaimana cara menjaga kesehatan sistem gerak manusia?

a)

Rajin berolahraga, menjaga postur tubuh yang baik, mengonsumsi makanan bergizi, istirahat yang cukup, dan melakukan peregangan secara teratur.

b)

Mengonsumsi makanan tidak sehat

c)

Tidak perlu berolahraga

d)

Tidak perlu istirahat

10.

Apa perbedaan antara gerakan fleksi dan ekstensi?

a)

Gerakan fleksi meluruskan sendi, sedangkan gerakan ekstensi membengkokkan sendi.

b)

Gerakan fleksi membengkokkan sendi, sedangkan gerakan ekstensi memanjangkan sendi.

c)

Gerakan fleksi memanjangkan sendi, sedangkan gerakan ekstensi membengkokkan sendi.

d)

Gerakan fleksi membengkokkan sendi, sedangkan gerakan ekstensi meluruskan sendi.

11.

Mengapa tulang belakang penting dalam sistem gerak manusia?

a)

Tulang belakang berfungsi sebagai tempat penyimpanan makanan

b)

Tulang belakang tidak terlibat dalam melindungi sumsum tulang belakang

c)

Tulang belakang tidak memiliki peran penting dalam sistem gerak manusia

d)

Tulang belakang berperan sebagai penopang tubuh, melindungi sumsum tulang belakang, dan memungkinkan gerakan tubuh.

12.

Sebutkan contoh sendi pada tubuh manusia beserta fungsinya!

a)

Sendi pergelangan tangan (fungsinya untuk menggerakkan jari-jari)

b)

Sendi pinggul (fungsinya untuk menggerakkan kepala)

c)

Sendi leher (fungsinya untuk menggerakkan kaki)

d)

Sendi lutut (fungsinya untuk membungkuk dan meluruskan kaki), sendi siku (fungsinya untuk membungkuk dan meluruskan lengan), sendi bahu (fungsinya untuk menggerakkan lengan ke berbagai arah)

13.

Apakah otot lurik dan otot polos termasuk dalam jenis otot yang sama?

a)

Tidak

b)

Ya

c)

Mungkin

d)

Tergantung

14.

Bagaimana cara menghitung rentang gerak pada tubuh manusia?

a)

Mengukur tinggi badan manusia

b)

Menghitung berat badan manusia

c)

Menghitung rentang gerak pada tubuh manusia dilakukan dengan mengukur jarak maksimum yang dapat ditempuh oleh sendi atau bagian tubuh tertentu dari posisi tertutup hingga posisi terbuka.

d)

Mengukur waktu reaksi tubuh manusia

15.

Mengapa penting untuk menganalisis gerakan tubuh manusia?

a)

Mengidentifikasi cuaca

b)

Membuat rencana liburan

c)

Menyusun resep masakan

d)

Penting untuk memahami kinerja fisik, mengidentifikasi masalah postur, dan merancang program latihan yang efektif.

16.

Jelaskan fungsi dari sendi pada tubuh manusia!

a)

Fungsi sendi adalah untuk mengatur suhu tubuh manusia.

b)

Sendi berfungsi untuk menghasilkan energi dalam tubuh manusia.

c)

Sendi pada tubuh manusia digunakan untuk menyimpan makanan.

d)

Sendi pada tubuh manusia berfungsi untuk menghubungkan dua tulang dan memungkinkan gerakan tubuh.

17.

Bagian tubuh mana yang termasuk dalam sistem gerak manusia?

a)

telinga, hidung, mulut

b)

darah, jantung, paru-paru

c)

usus, hati, ginjal

d)

tulang, otot, dan sendi

18.

Berapa jenis otot yang dimiliki manusia?

a)

4

b)

3

c)

1

d)

5

19.

Apa yang dimaksud dengan sistem gerak manusia?

a)

Sistem gerak manusia adalah kerangka tulang, otot, dan sendi yang bekerja bersama untuk memungkinkan manusia bergerak.

b)

Sistem gerak manusia adalah sistem pencernaan yang memproses makanan untuk memberikan energi pada tubuh.

c)

Sistem gerak manusia adalah jaringan saraf yang mengatur pergerakan tubuh manusia.

d)

Sistem gerak manusia adalah organ dalam tubuh manusia yang berfungsi untuk menghasilkan energi.

20.
What is the best thing for you to drink?
a)
tea
b)
water
c)
coke
d)
milk
21.
Are soft drinks healthy?
a)
True
b)
False
22.
Do you need to eat foods with a lot of sugar in them?
a)
No
b)
Yes
23.
How many serving of fruit should you get a day?
a)
5
b)
4
c)
3
d)
0
24.

salah satu bentuk istirahat adalah...

a)
b)
c)
d)
25.

Pengujian Alat Kesehatan meliputi 3 hal berikut, kecuali…

a)

uji fungsi

b)

uji keselamatan

c)

uji kinerja

d)

uji emisi

26.

Berdasarkan hasil pengujian/kalibrasi, alat kesehatan yang telah memenuhi standar akan diberikan penanda berupa....

a)

Report of Calibration

b)

Sertifikat dan stiker kalibrasi

c)

Cap hasil uji

d)

Stempel kelayakan

27.

Alat kesehatan yang wajib untuk dikalibrasi, kecuali

a)

Vaporizer

b)

Analytical Balance

c)

Air fryer

d)

Regulator Oksigen

28.

Pusat Laboratorium Sucofindo yang juga menyediakan jasa Pengujian & Kalibrasi Alat Kesehatan berlokasi di.....

a)

Tanjung Priuk

b)

Mamajang

c)

Banjarbaru

d)

Cibitung

29.

Dibawah ini yang berwenang melakukan Kalibrasi Alat Kesehatan, kecuali

a)

Balai Pengujian Fasilitas Kesehatan

b)

Perusahaan kalibrasi swasta/BUMN

c)

Loka Pengamanan fasilitas kesehatan

d)

Kantor Akreditasi Nasional

30.

Berdasarkan Permenkes 54/2015, pengujian/kalibrasi Alkes dilakukan secara berkala paling sedikit berapa kali dalam satu tahun?

a)

1 kali

b)

2 kali

c)

3 kali

d)

4 kali

31.

Berikut ini yang merupakan alasan pentingnya melakukan Kalibrasi Alat Kesehatan, kecuali....

a)

Menghindari kesalahan diagnosa

b)

Menjaga kondisi alat ukur agar tetap sesuai dengan standar

c)

Menghindari resiko bahaya dan meminimalisir kecelakaan kerja

d)

Memberikan citra yang ramah dan dermawan

32.

Siapa nama lengkap Ketua Umum Perhimpunan Rumah Sakit Seluruh Indonesia?

a)

dr. Kuntjoro Adi Purjanto, MKes

b)

dr. Kuntjoro Adi Purjanto, MKed

c)

dr. Kuntjoro Adi Purwanto, MKep

d)

dr. Kuntjoro Adi Purwanto, MKes

33.

Aku adalah alat kesehatan. Aku dapat membantu pasien yang sulit/tidak bisa bernapas. Dalam kondisi akut, pasien Covid-19 membutuhkan Aku.


Siapakah Aku?

a)

Suction machines

b)

Oximeter

c)

Ventilator

d)

Air purifier

34.

Peraturan Menteri Kesehatan yang mengatur mengenai Pengujian & Kalibrasi Alat Kesehatan ialah…

a)

Permenkes No 44 Tahun 2014

b)

Permenkes No 54 Tahun 2015

c)

Permenkes No 55 Tahun 2015

d)

Permenkes No 45 Tahun 2014

35.

Apa yang menjadi akibat dari sanggama tidak normal?

a)

Mendapatkan dukungan sosial

b)

Menularkan penyakit menular seksual

c)

Meningkatkan kesehatan reproduksi

d)

Meningkatkan rasa cinta

36.

Apa yang harus dilakukan jika remaja terlanjur melakukan hubungan seksual?

a)

Menggunakan kondom

b)

Mengabaikan masalah

c)

Melanjutkan hubungan

d)

Mencari dukungan dari teman

37.

Apa yang menjadi fokus utama dalam pelaksanaan KB?

a)

Menentukan kapan seorang ibu siap hamil

b)

Menentukan jumlah anak yang diinginkan

c)

Menentukan jenis kelamin anak

d)

Menentukan usia pernikahan

38.

Apa yang dimaksud dengan keluarga berencana (KB)?

a)

Usaha untuk mengatur keluarga agar bahagia

b)

Proses pembuahan sel telur

c)

Pendidikan seksual untuk remaja

d)

Penggunaan alat kontrasepsi

39.

Apa yang harus dilakukan remaja untuk mencegah IMS?

a)

Mengabaikan kesehatan reproduksi

b)

Berhubungan seksual dengan banyak pasangan

c)

Menggunakan obat-obatan

d)

Menghindari hubungan seksual

40.

Apa yang dimaksud dengan infeksi menular seksual (IMS)?

a)

Penyakit yang tidak menular

b)

Penyakit yang hanya menyerang pria

c)

Penyakit yang disebabkan oleh makanan

d)

Penyakit yang ditularkan melalui hubungan seksual

41.

Apa yang dapat menyebabkan aborsi pada remaja?

a)

Dukungan dari teman

b)

Tekanan dari keluarga dan lingkungan

c)

Kesiapan mental

d)

Kesehatan fisik yang baik

42.

Apa risiko dari kehamilan dini bagi remaja?

a)

Meningkatkan kesehatan mental

b)

Mendapatkan dukungan keluarga

c)

Menghancurkan cita-cita

d)

Meningkatkan peluang pendidikan

43.

Apa yang dimaksud dengan kehamilan dini?

a)

Kehamilan yang terjadi pada usia dewasa

b)

Kehamilan yang terjadi pada remaja yang belum siap

c)

Kehamilan yang direncanakan

d)

Kehamilan yang tidak diinginkan

44.

Apa yang dapat dilakukan untuk mencegah kehamilan?

a)

Menggunakan kondom

b)

Berhubungan seksual tanpa perlindungan

c)

Menjaga jarak dengan pasangan

d)

Menghindari makanan tertentu

45.

Apa yang dimaksud dengan sanggama?

a)

Pacaran yang tidak sehat

b)

Proses pembuahan sel telur

c)

Hubungan seksual antara suami istri

d)

Hubungan seksual di luar nikah

46.

Apa yang dimaksud dengan pacaran yang aman dan sehat?

a)

Pacaran yang hanya bertujuan seksual

b)

Pacaran yang dilakukan di tempat gelap

c)

Pacaran yang tidak melanggar kaidah agama

d)

Pacaran tanpa batasan

47.

Apa yang terjadi pada wanita saat mengalami kehamilan?

a)

Menstruasi berhenti

b)

Mendapatkan penyakit menular seksual

c)

Mengalami rasa sakit saat berhubungan

d)

Menjadi tidak subur

48.

Apa fungsi utama dari alat reproduksi pria?

a)

Menyusui bayi

b)

Menghasilkan sel telur

c)

Menjaga kesehatan mental

d)

Menghasilkan sperma dan hormon testosteron

49.

Apa yang harus dilakukan jika ibu hamil merasa cemas?

a)

Menghindari semua aktivitas fisik dan sosial.

b)

Bicaralah dengan dokter dan lakukan teknik relaksasi.

c)

Mencari informasi di internet tanpa berkonsultasi.

d)

Mengabaikan perasaan cemas dan beristirahat.

50.

Berapa lama biasanya kehamilan berlangsung?

a)

50 minggu

b)

30 minggu

c)

40 minggu

d)

6 bulan

51.

Apa yang bisa dilakukan ibu hamil untuk mengurangi stres?

a)

Berolahraga ringan, meditasi, yoga, mendengarkan musik, dan berbicara dengan orang terdekat.

b)

Berkendara jauh sendirian

c)

Menghindari semua aktivitas fisik

d)

Makan makanan cepat saji secara berlebihan

52.

Sumber makanan apa yang kaya akan asam folat?

a)

Roti putih

b)

Susu dan produk olahan

c)

Sayuran hijau, kacang-kacangan, dan buah-buahan seperti bayam, brokoli, dan jeruk.

d)

Daging merah

53.

Apa yang dimaksud dengan trimester dalam kehamilan?

a)

Trimester adalah periode waktu yang berlangsung selama satu tahun.

b)

Trimester adalah satu-satunya fase dalam proses persalinan.

c)

Trimester adalah pembagian waktu kehamilan menjadi tiga periode, masing-masing sekitar tiga bulan.

d)

Trimester adalah istilah untuk menggambarkan jenis makanan sehat.

54.

Mengapa penting bagi ibu hamil untuk menjaga kesehatan mental?

a)

Kesehatan mental tidak berpengaruh pada perkembangan janin.

b)

Ibu hamil tidak perlu khawatir tentang kesehatan mentalnya.

c)

Penting bagi ibu hamil untuk menjaga kesehatan mental agar dapat mendukung perkembangan janin dan kesehatan diri sendiri.

d)

Menjaga kesehatan mental hanya penting setelah melahirkan.

55.

Apa yang harus dihindari oleh ibu hamil untuk kesehatan janin?

a)

Makanan matang

b)

Susu pasteurisasi

c)

Makanan mentah, alkohol, kafein berlebihan, rokok, dan bahan kimia berbahaya.

d)

Buah-buahan segar

56.

Pada usia kehamilan berapa janin mulai bergerak?

a)

18 hingga 25 minggu kehamilan

b)

10 hingga 15 minggu kehamilan

c)

5 hingga 8 minggu kehamilan

d)

30 hingga 35 minggu kehamilan

57.

Nutrisi apa yang penting untuk ibu hamil?

a)

Karbohidrat dan lemak

b)

Asam folat, zat besi, kalsium, dan DHA.

c)

Vitamin C dan D

d)

Protein hewani dan nabati

58.

Apa tanda pertama kehamilan yang umum?

a)

Perubahan nafsu makan

b)

Mual di pagi hari

c)

Keterlambatan menstruasi

d)

Nyeri payudara

Similar Resources on Wayground

soal penjasorkes KELAS 8

55 questions

soal penjasorkes KELAS 8

quiz

Worksheet

•

1st Grade - University

UKK PENJAS

62 questions

UKK PENJAS

quiz

Worksheet

•

10th Grade - University

Quiz Sepak Bola

63 questions

Quiz Sepak Bola

quiz

Worksheet

•

4th Grade - University

Penilaian pengatahuan senam lantai kelas 9

55 questions

Penilaian pengatahuan senam lantai kelas 9

quiz

Worksheet

•

1st Grade - University