Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Quiz Penjaskes Kelas XII

Total questions: 54

Worksheet time: 54mins

Name
Class
Date
1.

Menendang bola dengan sekeras mungkin dan terarah dengan tepat adalah pengertian dari …

a)

Passing

b)

Dribilling

c)

controlling

d)

shooting

e)

shooting on target

2.

Pemain yang berfungsi sebagai pengatur serangan dalam permainan sepak bola di sebut….

a)

Play Maker

b)

Play up

c)

Play middle

d)

play on

e)

Play min

3.

Dalam formasi 4-3-3 pemain penyerang terdiri dari ….

a)

Tiga orang

b)

dua orang

c)

satu orang

d)

empat orang

e)

5 orang

4.

Formasi dalam permainan sepak bola dapat diartikan sebagai cara ….

a)

Pertahanan pemain belakang

b)

Penyerang pemain depan

c)

Kombinasi serangan

d)

Variasi bertahan dan menyerang

5.

Siasat sebelum melakukan pertandingan, seperti menganalisis situasi, tempat/lapangan merupakan pengertian dari….

a)

Taktik

b)

Strategi

c)

Pola menyerang

d)

pola bertahan

e)

peluang

6.

Siasat atau pola pikir tentang bagaimana menerapkan teknik-teknik yang telah dikuasai dalam bermain untuk menyerang pertahanan lawan merupakan pengertian dari….

a)

Taktik

b)

Strategi

c)

Pola menyerang

d)

pola bertahan

e)

peluang

7.

Dalam permainan bola basket penyerang yang dilakukan tanpa menggunakan pola tertentu, tergantung pada penguasaan teknik, kemampuan individu, dan kesempurnaan fisik setiap anggota regu disebut pola penyerangan ....

a)

Berpola

b)

Cepat

c)

Bebas

d)

Bervariasi

e)

Terprogram

8.

Pola dalam permainan sepak bola diterapkan dengan tujuan dapat menerobos pertahanan lawan dan menciptakan gol sebanyak-banyaknya sehingga dapat memenangkan pertandingan adalah pola....

a)

Penyerangan

b)

Pertahanan

c)

gerakan tersusun

d)

pertahanan yang rapat

e)

mencari ruang kosong

9.

Pola penyerangan dalam permainan sepak bola ini dilakukan dengan susunan pemain 4-4-2, berarti dua pemain sebagai pemain ....

a)

Penyerang

b)

Belakang

c)

Sayap

d)

Tengah

e)

gelandang

10.

Pada permainan sepak bola seorang pemain diberi tugas khusus untuk menjaga seorang pemain lawan agar tidak memasuki daerah atau mengacaukan pertahanan adalah pertahanan ....

a)

Individu

b)

Daerah

c)

pertahanan campuran

d)

zona defence

e)

pertahanan bebas

11.

Dalam permainan sepak bola pola pertahanan susunan pemain 5-3-2, berarti lima adalah ....

a)

pemain depan

b)

pemain tengah

c)

pemain gelandang

d)

pemain sayap

e)

pemain belakang

12.

pola pertahanan susunan pemain 5-3-2, berarti lima adalah ....

a)

pemain depan

b)

pemain tengah

c)

pemain gelandang

d)

pemain sayap

e)

pemain belakang

13.

Pola penyerangan dengan empat penyerang, dua bertahan dan satu penjaga gawang merupakan pola menyerang dengan sistem….

a)

3 lawan 4

b)

4 lawan 2 dan 1

c)

4 lawan 1

d)

4 lawan 3

e)

4 lawan 2

14.

Permainan bola voli yang menggunakan pola penyerangan dengan sistem 4Sm-2Su, berarti pemain set-uper sebanyak ....

a)

satu orang

b)

dua orang

c)

tiga orang

d)

empat orang

e)

tidak ada

15.

Sebutan nama permainan bola volley pertama kali di sebut :

a)

Volley ball

b)

Volley

c)

volley mini

d)

volley standar

e)

Minonette

16.

Berdiri dengan kaki di buka selebar bahu dan kedua lutut direndahkan hingga berat badan bertumpu pada kaki, rapatkan dan luruskan kedua lengan didepan hingga kedua ibu jari sejajar merupakan cara melakukan teknik dasar….

a)

Passing atas

b)

Passing

c)

passing rendah

d)

passing jari-jari

e)

passing bawah

17.

Teknik dasar dengan kedua kaki dibuka selabar bahu, kedua lutut direndahkan hingga berat badan bertumpu pada ujung kaki bagian depan, kedua telapak tengan dan jari-jari renggang membentuk seperti mangkuk didepan atas muka, dan ketika bola dating didorongkan ke atas adalah pengertian dari ….

a)

Passing atas

b)

Passing

c)

passing rendah

d)

passing jari-jari

e)

passing bawah

18.

Pukulan yang dilakukan satu menggunakan satu tangan di atas net serta dilakukan dengan keras dan menukik tajam adalah pengertian dari….

a)

Servis

b)

passing

c)

smash

d)

bloking

e)

servis atas

19.

Dari gambar di samping pola penyerangan yang di gunakan adalah ….

a)

2 SU 4 SU

b)

4 SM 2 SU

c)

2 SU 4 SM

d)

4 SU 2 SM

e)

2 SM 4 SU

20.

Usaha untuk memukul bola melewati net dengan keras ke daerah pertahanan lawan adalah pengertian dari….

a)

Frontal smash

b)

Smash

c)

datar smash

d)

jumping smash

e)

fly smash

21.

Dalam permainan bola voli terdapat pola pertahanan servis dengan sistem 1:5. Lima di sini berarti pemain ....

a)

smasher

b)

set-uper

c)

universaler

d)

cadangan

e)

penerima servis

22.

Upaya menerima atau menepis bola yang dilakukan pemain bola voli apabila ada bola yang masuk ke area pertahan dan hampir menyentuh lantai adalah pengertian dari

a)

Tosser

b)

Libero

c)

smasher

d)

blocker

e)

Digging

23.

Dalam permainan bola voli tiga orang pemain bertugas untuk memblok, satu orang bertugas mempertahankan daerah tengah, dan dua orang bertugas untuk mempertahankan daerah belakang, adalah pertahanan sistem ....

a)

3:1:2

b)

3:2:1

c)

3:0:3

d)

1:3:2

e)

2:2:3

24.

Permainan bola voli yang menggunakan pola penyerangan dengan sistem 4SM-1SU-1U, berarti pemain set-uper sebanyak ....

a)

satu orang

b)

dua orang

c)

tiga orang

d)

empat orang

e)

tidak ada

25.

Permainan bola voli yang menggunakan pola penyerangan dengan sistem 4SM-1SU-1U, berarti pemain set-uper sebanyak ....

a)

satu orang

b)

dua orang

c)

tiga orang

d)

empat orang

e)

tidak ada

26.

Dalam permainan bola voli terdapat 4 jenis smash, salah satunya adalah frontal smash dengan twist yang artinya….

a)

Smash depan

b)

smash belakang

c)

smash memutar

d)

smash pura-pura

e)

smash datar

27.

Penyerangan pada permainan bola basket yang dilakukan dengan syarat-syarat tertentu merupakan penyerangan ....

a)

berpola

b)

cepat

c)

bebas

d)

bervariasi

e)

terprogram

28.

Penyerangan dengan 2 atau 3 operan harus sudah melakukan tembakan atau shooting, merupakan pengertian pola penyerangan….

a)

Berpola

b)

tanpa berpola

c)

kilat berpola

d)

kilat

e)

cepat

29.

Teknik gerakan penyerangan yang dilakukan oleh pemain untuk mencari ruang kosong dan mengacaukan pertahanan lawan merupakan pola penyerangan dalam permainan bola basket ….

a)

Gerakan off the ball

b)

Gerakan Fasbreak

c)

Gerakan Berpola

d)

Gerakan patern

e)

Gerakan kilat

30.

Penyerangan dengan mengatur setiap pemain yang mempunyai tugas-tugas tertentu dan menguasai jalur jalur gerakan merupakan pengertian dari pola penyerangan….

a)

Gerakan off the ball

b)

Gerakan Fasbreak

c)

Gerakan Berpola

d)

Gerakan patern

e)

Gerakan kilat

31.

Teknik dasar dengan cara bola dipantul-pantulkan ketanah menggunakan satu tangan dari satu tempat ketempat lain atau mendekati daerah lawan di sebut dengan ….

a)

Shooting

b)

Dribilling

c)

Passing

d)

Lay Up

e)

jump shoot

32.

Gerakan menembak atau shooting bola ke ring basket smabil meloncat adalah pengertian dari shooting….

a)

Jump shoot

b)

slamdang

c)

Lay Up shoot

d)

Shooting

e)

Dribilling Shoot

33.

Zone Deffence atau pertahanan daerah dalam permainan bola bola basket dapat dilakukan dengan…..

a)

Satu lawan satu jaga ganti

b)

satu lawan satu tetap

c)

satu lawan satu jaga

d)

satu lawan satu berpola

e)

satu lawan satu

34.

Bentuk pola penyerangan berpola pada permainan bola basket adalah dengan formasi…

a)

3-1-2

b)

2-2-1

c)

4-1

d)

1-3-1

e)

3-1-1

35.

Berapa jumlah Quarter dalam permainan bola basket….

a)

2 Quarter

b)

3 Quarter

c)

4 Quarter

d)

5 Quarter

e)

6 Quarter

36.

Berputar ke segala arah dengan bertumpu pada satu kaki atau kaki poros pada permainan bola basket disebut ….

a)

shooting

b)

dribbling

c)

lay up

d)

jumping

e)

pivot

37.

Seorang pemain bola basket dinyatakan salah dalam melakukan drible, ketika dia membuat drible bola ….

a)

dengan berpindah tangan

b)

gunakan 2 tangan bersamaan

c)

Bola terlalu rendah

d)

tanpa berlari

e)

Sambil berjalan

38.

Pada pertahanan daerah permainan bola basket, setiap pemain diberi tugas menjaga daerah tertentu. Bentuk pola pertahanan diantaranya adalah….

a)

3-2

b)

2-2-1

c)

4-1

d)

2-1-2

e)

3-1-1

39.

Bentuk pola pertahanan diantaranya adalah….

a)

3-2

b)

4-1

c)

3-1-1

d)

2-2-1

e)

2-1-2

40.

Tempat hinggap Dalam permainan softball di sebut ….

a)

Base

b)

home Base

c)

First Base

d)

Bose Glove

e)

Base Plate

41.

Jumlah pemain softball setiap regu adalah ….

a)

11 Orang

b)

7 orang

c)

4 Orang

d)

9 orang

e)

5 orang

42.

Waktu yang digunakan dalam permainan softball….

a)

Inning

b)

babak

c)

Ronde

d)

Quarter

e)

bagian

43.

Berapakah jumlah base ( tempat hingap ) dalam permainan softball….

a)

2 Buah

b)

4 buah

c)

6 buah

d)

3 buah

e)

5 buah

44.

Usaha pemukul melakukan pukulan kearah base pertama, pitcher atau base ketiga dengan tujuan membantu pelari menuju base didepannya merupakan pengertian dari….

a)

Pukulan pendek

b)

Pukul dan lari

c)

pukulan jauh

d)

Pukulan panjang

e)

Pukulan melayang

45.

Dalam permainan softball Batter adalah sebutan dari….

a)

Pelari

b)

pemukul

c)

pelari bebas

d)

penjaga

e)

pelempar

46.

Regu pemukul setiap pemain mendapat kesempatan memukul bola sebanyak….

a)

2 kali

b)

3 kali

c)

4 kali

d)

5 kali

e)

6 kali

47.

Dalam permainan softball Bet adalah sebutan dari….

a)

Pelari

b)

pemukul

c)

pelari bebas

d)

penjaga

e)

pelempar

48.

Cara mematikan lawan atau regu pemukul adalah….

a)

Bola dilempar kea rah pemain regu pemukul

b)

Pemain penjaga berusaha menangkap bola

c)

Pemain penjaga menyentukan bola ke pemain yang berlari ke base

d)

Pemain penjaga menangkap bola

e)

Pemain penjaga lari ke base

49.

Sarung tangan yang digunakan dalam permainan softball disebut…

a)

Bet

b)

Better

c)

plate

d)

Glove

e)

Stealing

50.

Sistem pertahanan pendek dilakukan apabila ada pelari di base ke III yang menentukan….

a)

point

b)

kemenagan

c)

seri

d)

pukulan

e)

pelari

51.

situasi tanpa ada pelari satupun di base sedangkan pemukulnya adalah pemukul jauh merupakan system pertahanan…

a)

Dekat

b)

Jauh

c)

Belakang

d)

Menengah

e)

Berpola

52.

Dalam permainan softball, pergantian dilakukan apabila regu bertahan berhasil mematikan pemain dari regu penyerang sebanyak ... orang

a)

2

b)

4

c)

6

d)

3

e)

5

53.

Pukulan yang dilakukan tanpa menggunakan ayunan lengan disebut ....

a)

Full

b)

swing

c)

Bunt

d)

Full swing

e)

Inning

54.

Berikut ini 3 cara melempar bola pada permainan softball, yakni ...

a)

Lemparan ke atas, melambung, dan mendatar

b)

Lemparan melambung, mendatar, dan atas

c)

Lemparan miring, melambung, dan mendatar

d)

Lemparan melambung, mendatar, dan bawah

e)

Lemparan miring, menyammping, dan membelakangi