Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Soal PJOK Smster Ganjil 2025 Fase F.XII(Pk.Idris)

Total questions: 50

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Yang tidak termasuk tahapan dalam melakukan penyerangan permainan bola voli berikut ini adalah…

a)

Tahap run – up

b)

Tahap take – up

c)

Tahap landing

d)

Tahap hit

e)

Tahap jumping

2.

Yang tidak termasuk tahapan melakukan pertahanan dalam permainan bola voli berikut ini adalah…

a)

Posisi permulaan

b)

Posisi ancang – ancang

c)

Menerima bola

d)

Follow though

e)

Landing

3.

Salah satu syarat menjadi wasit bola voli adalah..kecuali

a)

Sehat jasmani dan rohani

b)

Mengerti peraturan bola voli

c)

Memiliki tinggi badan yang cukup

d)

Berusia 20 – 50 tahun

e)

Berdedikasi yang tinggi

4.

Pakaian yang digunakan wasit dalam permainan bola volia adalah…

a)

Baju putih tangan panjang

b)

Baju putih tangan pendek

c)

Baju hitam tangan panjang

d)

Baju hitam lengan panjang

e)

Disesuaikan dengan situasi dan kondisi

5.

Dalam permainan bola voli, semua pukulan yang mengarah ke arah lawan yang bertujuan untuk mematikan bola di daerah lawan disebut…

a)

Serangan

b)

Pertahanan

c)

Strategi

d)

Siasat

e)

Taktik

6.

Istilah lain yang maknanya sama dengan mengumpan dalam permainan bola voli adalah…

a)

Set-up

b)

Crossing

c)

Tackling

d)

Pressing

e)

Throw-in

7.

Bagian dari strategi dalam permainan bola voli adalah, kecuali…

a)

Pertahanan

b)

Penyerangan

c)

Memasukkan

d)

Blocking

e)

Smesh

8.

Pukulan permulaan dalam bola voli disebut…

a)

Set-up

b)

Servis

c)

Blocking

d)

spike

e)

cover

9.

Permainan bola voli diciptakan oleh

a)

William g. morgan

b)

Dr.luther

c)

Dr. gulick

d)

Dr.james

e)

Per hendrik ling

10.

Nama induk permainan bola voli adalah…

a)

IVBF

b)

PBSI

c)

PBVSI

d)

PERBASI

e)

PVBSI

11.

Mula – mula permainan bola voli diberinama…

a)

Nette

b)

Batminton

c)

Minto

d)

minnonette

e)

volley ball

12.

Waktu istirahat dalam permainan sepak bola adalah...

a)

5 Menit

b)

8 Menit

c)

20 Menit

d)

15 Menit

e)

30 Menit.

13.

Istilah merampas bola dalam permainan sepak bola disebut...

a)

Tackling

b)

Passing

c)

Handball

d)

Throw in

e)

Dribling

14.

Pemain yang mendapatkan hukuman karena kena tangan dari wasit disebut...

a)

Offside

b)

Corner Kick

c)

Penalty Kick

d)

Free Kick

e)

Handball

15.

Teknik menahan atau menghentikan bola dapat dilakukan dengan cara sebagai berikut, kecuali...

a)

dengan kaki tumit bagian dalam

b)

Dengan kaki bagian dalam

c)

Dengan kaki bagian luar

d)

Dengan kaki bagian bawah

e)

Semua benar

16.

Yang tidak termasuk tugas wasit utama yang ada di dalam lapangan adalah...

a)

Meniup peluit

b)

Memberikan kartu

c)

Mengawasi pelanggaran

d)

Mengawasi terjadinya offside

e)

Semua salah

17.

Yang tidak termasuk tugas asisten wasit administrasi yang diluar lapangan yaitu ...

a)

Membantu wasit utama dalam mengambil keputusan

b)

Memeriksa aksesoris/perlengkapan pemain

c)

Mempersiapkan pergantian pemain

d)

Mengawasi keluarnya bola

e)

Semua benar

18.

Dalam pertandingan sepak bola, pemain boleh diganti maksimal sebanyak...

a)

Satu kali

b)

Tiga kali

c)

Empat kali

d)

Lima kali

e)

Enam kali

19.

Berikut ini yang tidak termasuk dalam teknik badan dalam permainan sepak bola adalah...

a)

Cara berlari

b)

Cara gerak tipu badan

c)

Melompat

d)

Cara mencari daerah kosong

e)

Cara menendang bola yang benar

20.

Teknik dalam permainan sepak bola, yang digunakan untuk melakukan operan dengan jarak yang dekat adalah...

a)

Kaki bagian dalam

b)

Kaki bagian belakang

c)

Kaki bagian luar

d)

Kaki bagian samping

e)

Bagian tumit

21.

Berikut ini adalah teknik-teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali...

a)

Mengumpan

b)

Melatih

c)

Mengontrol

d)

Menggiring

e)

Menembak bola ke dalam gawang

22.

Kemampuan tubuh untuk adaptasi terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya tanpa kelelahan yang berarti dinamakan…

a)

Kesehatan

b)

Ketangkasan

c)

Kebugaran jasmani

d)

kekuatan otot

e)

kecepatan

23.

Latihan untuk meningkatkan daya tahan kerja jantung dan paru – paru adalah…..

a)

Fartlek

b)

Power – clean

c)

Dead lift

d)

sit - up

e)

back- hiperekstensi

24.

Berikut ini merupakan bentuk latihan untuk meningkatkan daya tahan cardiorespiratori, kecuali…..

a)

Lari jarak jauh

b)

Bersepeda treadmill

c)

Power clean

d)

bersepeda jarak jauh

e)

berenang jarak jauh

25.

Manfaat utama latihan jogging adalah…

a)

Daya tahan otot

b)

Daya tahan kardiorespiratori

c)

Kelenturan persendian

d)

kelenturan persendian

e)

kekuatan otot

26.

Formasi dalam sepak bola diartikan sebagai cara

a)

Pertahanan pemain belakang

b)

Penyerangan pemain depan

c)

Penempatan pemain

d)

variasi pertahanan dan penyerangan

e)

taktik permainan

27.

Yang tidak termasuk pola atau formasi yang sering digunakan dalam sepak bola adalah…

a)

4-4-2

b)

4-2-4

c)

5-3-2

d)

4-3-3

e)

1-3-3-3

28.

Sistem permainan yang diterapkan oleh tim brazil dalam piala dunia 1958 adalah…

a)

4-4-2

b)

4-2-4

c)

5-3-2

d)

4-3-3

e)

1-3-3-3

29.

Sistem bermain sepak bola dengan menggunakan libero adalah..

a)

4-4-2

b)

4-2-4

c)

5-3-2

d)

4-3-3

e)

1-3-3-3

30.

Posisi yang bertugas sebagai penyerang tengah adalah…

a)

Center back

b)

Full back

c)

Striker

d)

Poros hadang

e)

Libero

31.

Pola pertahanan satu jaga satu didaerah pertahanan adalah..

a)

Man to man

b)

Zone marking

c)

Total marking

d)

Counter attack

e)

Zone diffence

32.

Yang tidak termasuk pola penyerangan dalam permainan sepak bola berikut ini adalah…

a)

Pola melakukan gerakan terusun

b)

Pola bermain menghadapi tembok

c)

Pola bermain terencana

d)

Pola sapu bersih

e)

Pola mencari ruang kosong

33.

Salah satu syarat menjadi wasit sepak bola adalah…

a)

Memiliki ijazah SMA

b)

Berusia 24 – 40 tahun

c)

Lulus tes wasit

d)

Memiliki dedikasi yang tinggi

e)

Memiliki tinggi badan yang cukup

34.

Tujuan utama dalam permainan sepak bola adalah..

a)

Menggunakan taktik dan strategi

b)

Memasukkan bola kegawang lawan

c)

Memainkan bola seindah- indahnya

d)

Menjaga daerah pertahanan

e)

Menggunakan teknik yang cantik

35.

Tendangan sudut dinamakan juga…

a)

Wall- pass

b)

Corner

c)

Off- side

d)

Free- kick

e)

Kick- off

36.

Jarak tendangan bebas sekurang-kurangnya..

a)

9,15 meter

b)

10 meter

c)

11 meter

d)

12,5 meter

e)

13 meter

37.

Pada saat menyundul bola maka otot leher harus…

a)

Dilemaskan

b)

Rileks

c)

Ditegangkan

d)

Dikencangkan

e)

Dikuatkan

38.

Dari peninggalan sejarah, kita mengenal beberapa sebutan untuk sepak bola. Di Cina disebut..

a)

Harpastum

b)

Choule

c)

Episkyros

d)

Tsu-chu

e)

Kemari

39.

Salah satu tugas hakim garis permainan sepak bola adalah…

a)

Memutuskan terjadinya pelanggaran

b)

Menentukan posisi off side

c)

Menghukum pemain

d)

Menghentikan permainan

e)

Menentukan pelanggaran permainan

40.

Wasit menghentikan permainan sementara apabila…

a)

Terjadi pelanggaran peraturan

b)

Pemain keluar lapangan permainan

c)

Coach memberi isyarat kepada pemain

d)

Selesainya permainan babak pertama

e)

Selesainya permainan babak kedua

41.

Cara penempatan ruang gerak, pembagian tugas dari setiap pemain dinamakan…

a)

Strategi permainan

b)

Taktik permainan

c)

Formasi permainan

d)

siasat

e)

controlling

42.

Istilah lain yang namanya sama dengan penjagaan satu lawan satu adalah…

a)

controlling

b)

man to man marking

c)

zona marking

d)

passing tackling

43.

istilah lain yang maknanya strategi menunda tekanan adalah…

a)

pressing

b)

fallback

c)

position

d)

throw-in

e)

tackling

44.

throw-in dalam istilah sepak bola artinya adalah….

a)

Mengontrol

b)

Tendanga sudut

c)

Lemparan kedalam

d)

Tendangan bebas

e)

Lemparan masuk

45.

Penentuan formasi yang diterapkan dalam permainan sepak bola berdasarkan…

a)

Strategi yang diterapkan

b)

Pemain yang dimiliki

c)

Peraturan yang berlaku

d)

Formasi regu lawan

e)

Sistem pertandingan yang diterapkan

46.

Penyusunan dasar strategi dalam permainan sepak bola sebaiknya…

a)

Bersamaan dengan taktik

b)

Hampir bersamaan dengan taktik

c)

Setelah taktik

d)

Sebelum taktik

e)

Bebas atau bergantung pada situasi

47.

Pemain voli yang bertugas sebagai pengumpan adalah…

a)

Server

b)

Reserver

c)

Blocker

d)

Spiker

e)

Toaster/ set- uper

48.

Posisi kapten dalam permainan bola voli berada pada posisi..

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

e)

6

49.

Yang menentukan berhasil tidaknya penyerangan smash bergantung pada..

a)

Posisi pemain

b)

Bola yang diumpan

c)

Timing yang tepat

d)

Jangkauan tangan

e)

Keterampilan dalam menyerang

50.

Pemain yang bertugas menutup tempat kosong saat membentung adalah…

a)

Spiker/smasher

b)

Blocker

c)

Reserver

d)

Cover

e)

Toaser

Similar Resources on Wayground

ASAS PJOK KELAS XII ( YOLAN )

50 questions

ASAS PJOK KELAS XII ( YOLAN )

quiz

Worksheet

•

12th Grade - University

soal latihan olahraga

50 questions

soal latihan olahraga

quiz

Worksheet

•

8th Grade - University

PENILAIAN AKHIR TAHUN_PJOK_KELAS XII_2024

50 questions

PENILAIAN AKHIR TAHUN_PJOK_KELAS XII_2024

quiz

Worksheet

•

12th Grade

sas pjok kelas x genap 2025

50 questions

sas pjok kelas x genap 2025

quiz

Worksheet

•

12th Grade - University

PJOK KELAS XII

55 questions

PJOK KELAS XII

quiz

Worksheet

•

12th Grade

LATIHAN PJOK SOAL KELAS 7

45 questions

LATIHAN PJOK SOAL KELAS 7

quiz

Worksheet

•

8th Grade - University

PJOK 12 2025

50 questions

PJOK 12 2025

quiz

Worksheet

•

11th Grade - University

SAS I PJOK IX

50 questions

SAS I PJOK IX

quiz

Worksheet

•

9th Grade - University