wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

SUMATIF AKHIR SEMESTER I PJOK KELAS 5

Total questions: 45

Worksheet time: 38mins

Name
Class
Date
1.

Variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan bola besar adalah

a)

berdiri dan menekuk kaki

b)

berlari dan melompat

c)

menghentikan dan menendang bola

d)

melambungkan dan memukul bola

2.

Variasi gerak dasar manipulatif dalam permainan sepak bola adalah

a)

Menekuk kaki dan mengayun lengan ke atas

b)

Melangkah dan berlari.

c)

Menggiring dan menendang bola.

d)

Berdiri dan jongkok

3.

Adelia bermain bola basket bersama Belvania. Mereka melakukan variasi gerak dasar manipulatif, yaitu

a)

berjalan dan berlari

b)

berlari dan melompat

c)

berdiri dan mengayun lengan

d)


melempar dan menangkap bola

4.

Gerak berpindah tempat disebut juga dengan gerak

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

d)

psikomotor

5.

Gerak yang dilakukan dengan melibatkan suatu benda disebut dengan gerak

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

d)

psikomotor

6.

SDN Durian Runtuh akan bermain sepak bola dengan SDN Sunagakure. Untuk menghindari adanya kecurangan dalam permainan sepak bola tersebut maka dibutuhkan seorang pengadil atau pemimpin jalannya pertandingan yang disebut

a)

kapten

b)

wasit

c)

asisten wasit

d)

juri

7.

Usaha memberikan bola kepada teman satu tim dalam permainan bola voli disebut

a)

servis

b)

passing

c)

driblle

d)

shoting

8.

Jenis olahraga yang menggunakan bola kecil adalah

a)

Tenis meja - Bola Basket

b)

Sepak Bola - Bulutangkis

c)

Tenis Lapangan - Tenis Meja

d)

Golf - Bola Voli

9.

Pada saat akan menerima bola dalam permainan bola kasti, posisi tangan adalah

a)

menggenggam

b)

terbuka

c)

di depan

d)

condong ke atas

10.

Usaha untuk membendung serangan lawan yang dilakukan di atas net dalam permainan bola voli merupakan salah satu tehnik dasar yang disebut

a)

servis

b)

passing

c)

blocking

d)

smash

11.

Lari 1500 meter merupakan lari jarak . . . dalam nomor atletik

a)

pendek

b)

menengah

c)

jauh

d)

estafet

12.

Asif akan melakukan lompatan dalam lompat jauh. Asif mengambil ancang - ancang kemudian Asif berlari sekencang kencangnya untuk menghasilkan lompatan yang jauh. Pada saat melakukan tolakan, kaki Asif sedikit melebih papan tumpuan. Maka lompatan Asif dinyatakan

a)

Sah

b)

Berkelanjutan

c)

Diskualifikasi

d)

Benar

13.

Pada saat akan melakukan tolakan dalam lompat jauh, kaki yang digunakan sebagai tumpuan adalah kaki

a)

kanan

b)

kiri

c)

kedua kaki

d)

kaki terkuat

14.

Usaha menahan serangan dari pihak musuh dalam olah raga pecak silat disebut dengan

a)

pukulan

b)

tangkisan

c)

elakan

d)

tendangan

15.

Olah raga pencak silat berasal dari negara

a)

India

b)

Indonesia

c)

Malaysia

d)

Jepang

16.

Induk olahraga pencak silat di Indonesia disebut

a)

PBSI

b)

PSSI

c)

IPSI

d)

PERBASI

17.

Warna dasar seragam olahraga pencak silat adalah

a)

putih

b)

kuning

c)

merah

d)

hitam

18.

Pada saat pertandingan sabung pencak silat, Arul melawan Adi. Pada suatu kesempatan Adi berhasil memukul Arul hingga terjatuh sehingga menyebabkan Arul tergeletak tidak bisa bangkit lagi, tetapi Adi tidak melanjutkan memukul ke arah Adi. Sikap yang di tunjukkan Adi mencerminkan sikap

a)

toleransi

b)

sportif

c)

kasihan

d)

pemenang

19.

Jumlah pemain sepak bola dalam satu tim adalah . . . orang

a)

9

b)

10

c)

11

d)

12

20.

Bentuk dari lapangan bola voli adalah

a)

persegi panjang

b)

persegi

c)

lingkaran

d)

segi tiga

21.

Pilihlah jawaban lebih dari satu

Yang termasuk dalam cabang olahraga bela diri adalah

a)

taekwondo

b)

biliard

c)

pencak silat

d)

diving

22.

Pilihlah jawaban lebih dari satu

Yang merupakan tehnik dasar sepak bola ialah

a)

passing

b)

servis

c)

blocking

d)

driblle

23.

Pilihlah jawaban lebih dari satu

Contoh gerak dasar manipulatif antara lain

a)

berlari

b)

melempar

c)

menggiring

d)

menekuk

24.

Pilihlah jawaban lebih dari satu

Nomor lari jarak menengah ialah

a)

200 meter

b)

1.500 meter

c)

10.000 meter

d)

3.000 meter

25.

Pilihlah jawaban lebih dari satu

Olahrag yang menggunaka bola kecil

a)

golf

b)

tenis meja

c)

tenis lapangan

d)

bola voli

26.

Pukulan keras menukik ke bawah yang bertujuan mematikan lawan guna mendapat poin dalam permainan bola voli disebut pukulan . . .

(a)  

27.

Usaha memberikan bola kepada teman satu tim dalam permainan sepak bola disebut dengan

(a)  

28.

Bola masuk ke dalam gawang dalam permainan sepak bola disebut dengan

(a)  

29.

Pada saat melakukan tolakan lompat jauh, kaki yang digunakan untuk menolak adalah kaki . . .

(a)  

30.

Usaha menjatuhkan lawan dengan menggunakan kaki dalam pencak silat disebut

(a)  

31.

lari 100 meter termasuk lari jarak . . . dalam nomor lari

(a)  

32.

Bola sajian pertama tanda dimulainya suatu pertandingan dalam bola voli disebut pukulan . . .

(a)  

33.

Garis akhir dalam perlombaan lari disebut garis . . .

(a)  

34.

Usaha memindahkan tubuh dari satu titik ke titik lain disebut gerak dasar . . .

(a)  

35.

Nama lain dari gerak tidak berpindah tempat adalah gerak . . .

(a)  

36.

Jodohkan gerak dasar dengan benar

a)

1.

lokomotor

b)

2.

manipulatif

c)

3.

non lokomotor

37.

Jodohkan olahraga tersebut dengan benar

a)

1.

Bola kecil

b)

2.

Bela diri

c)

3.

Bola besar

38.

Tehnik dasar lompat jauh

a)

1.

Awalan

b)

2.

Melayang

c)

3.

Mendarat

d)

4.

Tolakan

39.

Jodohkan olahraga bola kecil

a)

1.

Kasti

b)

2.

Bulutangkis

c)

3.

Tenis Meja

40.

Jodohkan tehnik passing dan gerak manipulatif

a)

1.

melempar

b)

2.

passing basket

c)

3.

passing bawah voli

41.

Jelaskan tentang pengertian dari gerak dasar lokomotor!

4 lines
42.

Apakah manfaat kita melakukan pemanasan sebelum berolahraga? Jelaskan!

4 lines
43.

Apa yang dimaksud dengan gerak non lokomotor?

4 lines
44.

Sebutkan 3 olahraga yang menggunakan bola besar

4 lines
45.

Apakah kepanjangan dari IPSI

4 lines