wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Remedial AAS Ganjil Kelas X

Total questions: 40

Worksheet time: 24mins

Name
Class
Date
1.

Gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah disebut ....

a)

Lari Sprint

b)

Jalan Cepat

c)

Marathon

d)

Lompat Jauh

e)

Lompat Tinggi

2.

Induk organisasi Internasional atletik adalah .....

a)

PASI

b)

IAAF

c)

FIFA

d)

FINA

e)

FIBA

3.

Induk organisasi Atletik di Indonesia adalah....

a)
b)
c)
d)
e)
4.

Dibawah ini cabang olahraga atletik ...

a)
b)
c)
d)
e)
5.

Posisi ayunan tangan pada saat berlari (approach/persiapan melompat) pada lompat jauh yang paling tepat ditunjukkan pada gambar ...

a)
b)
c)
d)
e)
6.

Pada saat melakukan takeoff (melompat) tehnik posisi telapak kaki yang digunakan paling tepat adalah



a)

forward strike

b)

heel strike

c)

mid-stance

d)

toe-off

e)

forward swing

7.

Pada gaya berjalan di udara saat melompat dan berada di udara tangan di angkat ke atas kepala, tetapi pada saat sebelum landing (mendarat) posisi tangan dan kaki berubah menjadi sebagai berikut ...

a)
b)
c)
d)
e)
8.

Apa yang membedakan cara berlari lompat jauh dan lari jarak menengah ...

a)

langkah kaki lebih pendek

b)

langkah kaki lebih panjang

c)

langkah kaki lebih lambat

d)

langkah kaki lebih terkoordinasi

e)

langkah kaki di percepat

9.

Dalam jalan cepat star yang di gunakan adalah......

a)

start berdiri

b)

start melayang

c)

start jongkok

d)

start duduk

10.

Nomer lari jarak pendek yang di perlombakan adalah.....

a)

100m, 200m, 400m

b)

100m, 200m, 800m

c)

200m, 400m, 800m

d)

100m, 400m, 800m

11.

Pelari dalam lari jarak pendek disebut dengan....

a)

sprinter

b)

starter

c)

supporter

d)

patner

12.

Induk Organisasi Atletik di Dunia adalah ...

a)

FIFA

b)

FIBA

c)

IAAF

d)

IVBF

13.

Perbedaan lari jarak pendek dengan lari jarak menengah terletak pada....

a)

cara kaki yang mampu pada lintasan

b)

cqara mengayunkan tangan

c)

cara memasuki finish

d)

cara berlari

e)

cara melangkahkan kaki

14.

Dalam permainan sepak bola, bagian tubuh yang tidak diperbolehkan menyentuh bola bagi para pemain selain penjaga gawang adalah....

a)

kepala

b)

dada

c)

tangan

d)

kaki

e)

paha

15.

Berikut ini merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali....

a)

menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam

b)

menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar

c)

menendang bola dengan punggung kaki

d)

menahan bola menggunakan tangan

e)

menahan bola menggunakan dada

16.

Berikut ini merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali....

a)

menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam

b)

menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar

c)

menendang bola dengan punggung kaki

d)

menahan bola menggunakan tangan

e)

menahan bola menggunakan dada

17.

Menendang bola mengenai tengah-tenagah kaki bagian dalam. Cara tersebut merupakan teknik menendang bola menggunakan....

a)

kaki bagian dalam

b)

kaki bagian luar

c)

punggung kaki

d)

punggung kaki bagian dalam

e)

punggung kaki bagian luar

18.

Kaki tendang diayun dari belakang. Saat bola datang, ujung kaki atau sepatu mengarah ke tanah. Perkenaan bola adalah pada kaki bagian....

a)

dalam kaki

b)

luar kaki

c)

punggung kaki

d)

telapak kaki

e)

mata kaki

19.

Berikut ini anggota badan yang digunakan untuk menahan bola memantul, kecuali....

a)

perut

b)

kaki bagian dalam

c)

kaki bagian luar

d)

kepala

e)

telapak kaki

20.

Tendangan yang biasa digunakan oleh pemain untuk melakukan tendangan penalti adalah...

a)

kaki bagian dalam

b)

kaki bagian luar

c)

punggung kaki

d)

ujung kaki

e)

mata kaki

21.

Seorang pemain belakang tangannya menyentuh bola di dalam darah kotak penalti wilayahnya, maka hukuman yang diberikan wasit adalah....

a)

tendangan bebas

b)

tendangan penalti

c)

emparan sudut

d)

lemparan ke dalam

e)

tendangan gawang

22.

Berikut ini keterampilan teknik yang harus dimiliki oleh pemain sepak bola, kecuali....

a)

passing

b)

shooting

c)

heading

d)

dribling

e)

ay up shoot

23.

Ukuran panjang lapangan sepak bola adalah....

a)

75 m – 90 m

b)

64 m – 75 m

c)

80 m – 95 m

d)

100 m – 110 m

e)

100 m – 120 m

24.

Induk organisasi Internasional sepak bola adalah....

a)

FIVA

b)

VIVA

c)

FIFA

d)

AFTA

25.

Posisi raket telentang, ibu jari & jari telunjuk menempel pada pangkal batang raket yang permukaannya gepeng dan yang sebaliknya pada telapak tangan adalah cara memegang raket…

a)

asia grip

b)

backhand grip

c)

england grip

d)

forehand grip

e)

american grip

26.

Grip atau cara memegang raket bulu tangkis ada empat cara. Salah satunya yaitu cara memegang raket (grip) dengan memutar putaran ke kiri disebut dengan pegangan cara...

a)

american grip

b)

england grip

c)

forehand grip

d)

backhand grip

e)

pryngpon grip

27.

Reva berkeinginan bisa bermain bulu tangkis. setelah menerima materi penjas, reva mulai bisa memegang raket sampai melakukan pukulan servis dan lob. Akan tetapi saat bertanding dengan temannya, reva kesulitan dalam bergerak ke arah shuttlecock yang datang, oleh karena itu reva harus latihan...

a)

teknik grip

b)

pukulan lob

c)

posisi berdiri

d)

footwork

e)

pukulan smash

28.

Maria sedang bermain bulu tangkis dengan Dini. Mereka saling menerima/memukul shuttlecock, akan tetapi Dini hanya bisa melakukan pukulan shuttlecock melambung tinggi ke belakang. Oleh karena itu Maria harus lebih aktif bergerak. Teknik pukulan yang dilakukan Dini yaitu...

a)

Pukulan Servis

b)

Pukulan Dropshot

c)

Pukulan Lob

d)

Pukulan Smash

e)

Pukulan Tinggi

29.

Untuk mendapatkan skor dalam pertandingan, penting bagi seorang pemain melakukan serangan. salah satunya dengan melakukan pukulan smash yang merupakan pukulan dilakukan dengan arah...

a)

di depan dekat net

b)

melambung tinggi

c)

shuttlecock mendatar

d)

tipis di atas net

e)

menukik tajam ke bawah

30.

Latihan yang pertama-tama dilakukan dalam menerapkan pola pukulan adalah …

a)

Permainan net yang tipis-tipis

b)

Pukulan silang (servis) dan lob

c)

Pukulan yang dapat mematikan lawan

d)

Pukulan yang sederhana

e)

Pukulan yang kompleks

31.

Ketika suatu pertandingan bulu tangkis putri dalam posisi skor deuce (yus) diberikan apabila kedudukan angka ….

a)

17 – 17

b)

21 – 21

c)

20- 20

d)

19 -19

e)

18 -18

32.

Ukuran Lapangan Bulu Tangkis Kategori Tunggal yaitu

a)

13,40 x 6,40 m

b)

13,40 x 6,10 m

c)

13,40 x 4,72 m

d)

13,40 x 4,27 m

e)

13,40 x 5,18 m

33.

Induk organisasi bulu tangkis seindonesia adalah ....

a)

PBSI

b)

PBTS

c)

PASI

d)

PSSI

34.

Bola dalam permainan bulu tangkis disebut ....

a)

ping pong

b)

golf

c)

shuttlecock

d)

tenis

35.

Berat shuttlecock yang digunakan dalam bulu tangkis adalah...

a)

4,73-5,25 gr

b)

4,75-5,75 gr

c)

4,75-5,50 gr

d)

4,73-5,50 gr

e)

4,73-5,0 gr

36.

Menurut sejarah permainan bulu tangkis berasal adari permainan yang bernama...


a)

Mintonette

b)

Poona

c)

Badminton

d)

Paana

e)

Minto

37.

Bagian kepala yang tepat bersentuhan dengan bola dalam menyundul bola adalah

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

e)

Semua Benar

38.

manakah teknik menendang dengan kaki bagian dalam...

a)
b)
c)
d)
e)

Semua Benar

39.

manakah teknik menendang dengan punggung kaki

a)
b)
c)
d)
40.

Pola penyerangan dalam permainan sepak bola ini dilakukan dengan susunan pemain 2-4-4, erarti dua pemain sebagai pemain

a)

penyerang

b)

belakang

c)

sayap

d)

tengah

e)

gelandang

Similar Resources on Wayground

latihan soal PAS PJOK kelas 6

35 questions

latihan soal PAS PJOK kelas 6

quiz

Worksheet

•

1st - 12th Grade

Ulangan Harian 1

40 questions

Ulangan Harian 1

quiz

Worksheet

•

1st - 10th Grade

PJOK-10_2021

35 questions

PJOK-10_2021

quiz

Worksheet

•

10th Grade

MIX QUESTION-BIMBEL NON NAS

45 questions

MIX QUESTION-BIMBEL NON NAS

quiz

Worksheet

•

7th - 12th Grade

PJOK 10

40 questions

PJOK 10

quiz

Worksheet

•

10th Grade

Ulangan Harian PJOK kelas 9

40 questions

Ulangan Harian PJOK kelas 9

quiz

Worksheet

•

10th Grade - University

asesmen materi badminton

40 questions

asesmen materi badminton

quiz

Worksheet

•

9th - 12th Grade

Quiz Ensino Médio - Educação Física

36 questions

Quiz Ensino Médio - Educação Física

quiz

Worksheet

•

6th Grade - University