NEW
Font size
WorksheetsUJIAN TULIS PJOK KELAS 9 SMPN SATU ATAP TAJURSINDANG
Total questions: 34
Worksheet time: 17mins
Dalam permainan bola voli, teknik yang digunakan untuk memukul bola ke arah lawan dengan keras disebut...
Block
Smash
Servis
Passing
Dalam permainan kasti, pemain yang bertugas memukul bola disebut...
Catcher
Pitcher
Fielder
Batter
Dalam permainan bola voli, teknik yang digunakan untuk memulai permainan disebut...
Smash
Block
Servis
Passing
Dalam permainan bola voli, teknik yang digunakan untuk menghalangi serangan lawan disebut...
Smash
Block
Passing
Servis
Tendangan yang didapatkan atau dilakukan ketika tim lawan melakukan pelanggaran diluar kotak pinalti tim defense disebut dengan ...
Semua benar
Corner kick
Free kick
Pinalti
Mengapa dalam lompat jauh, atlet cenderung menggunakan satu kaki untuk melompat, dan bagaimana hal ini memengaruhi jarak yang dicapai?
Karena menggunakan satu kaki memungkinkan dorongan yang lebih kuat
Karena menggunakan satu kaki memudahkan pendaratan
Karena menggunakan satu kaki mengurangi risiko cedera
Karena menggunakan satu kaki memberikan keseimbangan yang lebih baik
Bagaimana posisi tubuh yang ideal saat melakukan passing bawah dalam bola voli, dan mengapa posisi tersebut penting?
Posisi tubuh sedikit membungkuk untuk mengontrol arah bola
Posisi tubuh condong ke depan untuk meningkatkan akurasi
Posisi tubuh tegak untuk memaksimalkan kekuatan
Posisi tubuh rendah untuk memudahkan gerakan
Mengapa gerakan roll depan memerlukan momentum yang cukup, dan bagaimana momentum tersebut memengaruhi keberhasilan gerakan?
Momentum mengurangi risiko cedera
Momentum membantu menjaga keseimbangan
Momentum memudahkan pendaratan
Momentum memastikan tubuh berguling dengan lancar
Mengapa timing yang tepat sangat penting dalam melakukan smash, dan bagaimana timing yang tepat dapat memengaruhi hasil serangan?
Timing yang salah dapat menyebabkan bola keluar lapangan
Timing yang salah dapat mengurangi akurasi pukulan
Timing yang tepat memaksimalkan kekuatan pukulan
Timing yang tepat memastikan bola melewati blok lawan
Mengapa batter perlu memiliki kecepatan reaksi yang baik, dan bagaimana hal ini memengaruhi keberhasilan dalam memukul bola?
Kecepatan reaksi memungkinkan batter menghindari lemparan cepat
Kecepatan reaksi memungkinkan batter memukul bola dengan kekuatan maksimal
Kecepatan reaksi memastikan pukulan yang akurat
Kecepatan reaksi membantu batter menentukan arah pukulan
Mengapa tendangan menggunakan punggung kaki sering digunakan untuk mencetak gol dari jarak jauh, dan bagaimana teknik ini memengaruhi akurasi?
Karena punggung kaki memberikan kekuatan yang lebih besar
Karena punggung kaki mengurangi risiko cedera
Karena punggung kaki memungkinkan kontrol yang lebih baik
Karena punggung kaki memudahkan tendangan melengkung
Mengapa batter perlu memiliki strategi berlari yang baik setelah memukul bola, dan bagaimana strategi tersebut memengaruhi permainan?
Strategi berlari yang baik memastikan batter dapat memukul bola lagi
Strategi berlari yang baik memastikan batter mencapai base dengan aman
Strategi berlari yang baik memungkinkan batter mencetak poin lebih cepat
Strategi berlari yang baik membantu batter menghindari lemparan lawan
Latihan kebugaran jasmani yang bertujuan untuk meningkatkan kekuatan otot perut adalah...
Sit-up
Squat
Pull-up
Push-up
Dalam permainan kasti, pemain yang bertugas melempar bola ke pemukul disebut...
Catcher
Cacher
Pitcher
Batter
Dalam sepak bola, teknik menggiring bola disebut dengan ...
Shooting
Tackling
Dribbling
Passing
Latihan kebugaran jasmani yang bertujuan untuk meningkatkan kekuatan otot lengan adalah...
Menendang bola
Sit-up
Squat
Push-up
Teknik dasar dalam bola voli yang digunakan untuk menahan serangan lawan disebut...
Servis
Block
Passing
Smash
Dalam sepak bola, teknik menendang bola ke gawang lawan disebut...
Shooting
Tackling
Dribbling
Passing
Gerakan senam lantai yang melibatkan gerakan berdiri dengan tangan disebut...
Roll depan
Cartwheel
Handstand
Roll belakang
Latihan kebugaran jasmani yang bertujuan untuk meningkatkan kelenturan tubuh adalah...
Pull-up
Pemanasan
Push-up
Sit-up
Teknik dasar dalam bola voli yang digunakan untuk mengoper bola ke teman satu tim disebut...
Block
Smash
Servis
Passing
Latihan kebugaran jasmani yang bertujuan untuk meningkatkan daya tahan jantung dan paru-paru adalah...
Sit-up
Push-up
Pull-up
Jogging
Dalam permainan kasti, pemain yang berhasil kembali ke home base setelah memukul bola akan mendapatkan...
4 angka
1 angka
2 angka
3 angka
Berdasarkan gambar tersebut adalah gerakan ...
Push Up
Sit Up
Pull Up
Back up
Berdasarkan gambar tersebut adalah gerakan ...
Push up
Sit up
Pull up
Back up
Berdasarkan gambar tersebut adalah gerakan ...
Push up
Sit up
Pull up
Back up
Tendangan satu lawan satu dengan penjaga gawang lawan yang terletak di kotak pinalti dengan posisi bola berada di titik 12 pas atau 11 meter dari garis gawang. Disebut dengan tendangan ?
Tendangan bebas
Tendangan sudut
Tendangan Kick of
Tendangan pinalti
Tendangan yang didapatkan atau dilakukan ketika tim lawan melakukan pelanggaran diluar kotak pinalti tim defense, Disebut dengan tendangan ...
Tendangan pinalti
Tendangan sudut
Tendangan bebas
Tendangan kick off
Gerakan kayang bermanfaat untuk melatih...
Keseimbangan tubuh
Kekuatan otot perut
Kelenturan otot punggung dan perut
Kecepatan gerak
Posisi awal dalam melakukan guling depan adalah...
Berdiri tegak
Jongkok dengan kedua tangan di depan
Tidur terlentang
Kayang
Saat melakukan meroda, arah gerakan kaki dan tangan adalah...
Melingkar ke belakang
Lurus ke atas dan ke bawah secara bergantian
Menyilang ke depan
Tidak bergerak
Fungsi utama sikap lilin adalah untuk melatih...
Kekuatan tangan
Kelenturan punggung
Keseimbangan dan kekuatan otot perut
Kecepatan gerakan
Tiger sprong adalah bentuk loncatan yang meniru...
Harimau menerkam mangsa
Elang terbang
Ikan berenang
Kelinci melompat
Dalam guling depan, posisi dagu sebaiknya...
Ditegakkan
Ditekuk ke dada
Dibiarkan bebas
Menoleh ke samping
