WorksheetsPAS PJOK KELAS 12 SEMESTER GENAP 2026
Total questions: 50
Worksheet time: 38mins
Di bawah ini yang merupakan taktik penyerangan dalam sepak bola adalah ….
memutuskan apa yang harus diperbuat
menjaga lawan
mencari waktu yang tepat untuk merebut bola
mencari cara untuk menyerang
menjaga daerah sendiri
Pemain yang bertugas mengatur dan mengendalikan seluruh lini pertahanan adalah ….
striker
kiper
stopper
libero
winger
Jumlah babak dalam permainan sepak bola adalah ….
2 babak
3 babak
4 babak
5 babak
6 babak
Awal mula lahirnya formasi 4-2-4 berasal dari Negara ….
Jerman
Inggris
Portugal
Brasil
Argentina
Teknik menghentikan bola dengan kaki bagian dalam, maka kaki yang digunakan diputar ke arah ….
Dalam
Luar
Atas
Bawah
depan
Posisi wasit apabila terjadi tendangan sudut adalah ….
tengah lapangan
pinggir kanan lapangan
pinggir kiri lapangan
depan penjaga gawang
samping gawang
Salah satu teknik badan pada permainan sepak bola adalah ….
cara menyudul bola
melemar bola
berlari dan merubah arah
menangkap dan menerkam bola
menendang bola
Untuk menghadapi pertahanan lawan yang rapat dalam permainan sepak bola teknik penyerangan yang digunakan adalah ….
melakukan pergerakan tersusun
mencari ruang kosong
operan langsung
zone marking
man to marking
Pemain belakang dalam permainan sepak bola disebut ….
striker
libero
back
wing
stopper
Sistem penyerangan yang menggunakan pola W - M disebut dengan istilah ….
3 - 2 - 2 - 3
2 - 2 - 2 - 4
1 - 3 - 2 - 4
4 - 3 - 2 - 1
3 - 2 - 2 - 2
Suatu rancangan penyusunan siasat tertentu yang dipilih dan digunakan oleh suatu kesebelasan di lapangan untuk mencapai kemenangan disebut system ….
pertahanan
permainan
penyerangan
piramid
strategi
Pemain penyerang yang melakukan pelanggaran di daerah gawang lawan maka akan terjadi ….
goal kick
free kick
thrown in
kick off
corner kick
Jika seorang pemain penyerang melakukan pelanggaran di daerah gawangnya sendiri maka akan terjadi ….
goal kick
comer kick
free kick
penalty kick
side kick
Pemain sepak bola yang posisinya di belakang dan tidak mempunyai lawan tertentu yang harus dijaga dalam melakukan pola pertahanan adalah ….
center back
center forward
bek kanan
bek kiri
libero
Man to man merupakan pola pertahanan ….
satu lawan satu
dua lawan satu
dua lawan dua
dua lawan tiga
tiga lawan tiga
Pada permainan bola basket saat mellakuakan penyerangan tidak menggunakan pola serangan tertentu dan lebih kepada kemampuan individu setiap anggota tim disebut ….
Bervariasi
Berpola
Cepat
Bebas
Terprogram
dalam permainan sepak bola formasi menyerang 4-3-3, empat pemain berati menjadi pemain ….
Belakang
penyerang
sayap
tengah
gelandang
Berikut anggota badan yang tidak boleh digunakan dalam permainan sepak bola adalah ….
Kaki
Dada
Tangan
Paha
Kepala
Berhasil atau tidaknya suatu penyerangan dalam pemain bola voli sebagian besar bergantung pada ….
Pemberian bola pada pemain penyerang yang bersangkutan
Pendaratan dari posisi serang
Postur tubuh penyerang
Posisis penyerangan bola
Lebar langkah penyerang
Dalam permainan sepak bola pola 4-4-2, permainan tengah berfugsi sebagai ….
Pengatur pergerakan serangan untuk mengancam gawang lawan
Pengendali lapangan tengah dan pengatur tempo permainan
Menjaga daerah pertahahanan lawan
Pelindung pemain lawan
Pertahahan dari gawangnya
Ketika melihat seorang penyerang dalam posisi offside, maka yang dilakukan hakim garis adalah ….
Meniup peluit dan menghentklan permainan
Mengangkat bendera
Meberi kartu kuning
Memberi kartu merah
Memberikan hukuman tendangan bebas tidak langsung
Dalam permainan sepak bola pola yang digunakan untuk menerobos pertahanan lawan dan berusaha menciptakan gol sebanyak banyaknya unuk meraih kemenangan disebut pola ….
Pertahanan
gerakan tertata
pertahanan yang rapat
Penyerangan
penyergapan
Pada permainan sepak bola seorang pemain memiliki tugas untuk menjaga seorang pemain lawan agar tidak memasuki daerah pertahanan atau mengacaukan pertahanan disebut pertahanan ….
pertahanan bebas
Individu
Daerah
Kelompok
zona defence
Permainan bola voli setiap tim memiliki jumlah anggota ….
lima orag
tiga orang
empat orang
enam orang
tujuh orang
Negara manakah yang pertama kali memperkenalkan sepak bola ….
inggris
brazil
jerman
amerika
spanyol
Berapakah jumlah pemain satu tim sepak bola ….
sepuluh orang
sebelas orang
lima orang
tigabelas orang
duabelas orang
Berapakah jumlah pemain satu tim dalam perma ….
tiga orang
empat orang
lima orang
tujuh orang
enam orang.
Berapakah jumlah wasit yang memimpin jalanya pertandingan sepak bola ….
1 wasit dibantu 2 hakim garis
3 wasit dibantu 2 hakim garis
5 wasit dibantu 3 hakim garis
4 wasit dibantu 1 hakim garis
2 wasit dibantu 2 hakim garis
Berapakah lama pertandingan sepak bola ….
2 kali 50 menit
2 kali 30 menit
3 kali 5 menit
2 kali 45 menit
6 kali 10 menit
Orang yang menciptakan permainan bola basket adalah ….
Hasley. T
James Nasmith
M. Luther
W. Morgan
Marchubsk
Organisasi Sepak bola yang pertama kali berdiri adalah....
FA
FIFA
PSSI
UEFA
AFF
Federation Asociatian (FA), merupakan organisai sepak bola negara....
Indonesia
Jerman
Inggris
Br
Organisasi sepak bola seluruh dunia adalah....
PSSI
Concacaf
UEFA
DFB
FIFA
Persatuan sepak bola seluruh indonesia (PSSI) didirikan pada tahun....
1930
1945
1950
1960
1990
Pemain depan yang bertugas untuk mencetak gol disebut dengan.....
Kiper
Bek
Gelandang
Peman sayap (winger)
Penyerang (striker)
ukuran gawang olahraga sepak bola adalah....
Panjang 6,5 m dan lebar 2,54 m
Panjang 7,12 m dan lebar 2,43 m
Panjang 7,32 m dan lebar 2,44 m
Panjang 7,44 m dan lebar 2,4 m
Panjang 7,84 m dan lebar 2,66 m
Ukuran diameter dari tiang gawang adalah....
10 cm
12 cm
15 cm
20 cm
25 cm
Panjang lapangan sepak bola berdasarkan standar internasional (FIFA) Adalah.....
80 - 90 m
90 - 100 m
100 - 110 m
110 - 120 m
120 - 130 m
Lebar lapangan sepak bola berdasarkan standar internasional adalah.....
64 - 75 m
71 - 76 m
74 - 78 m
77 - 80 m
79 - 85 m
Berapa lama waktu pemain sepak bola beristirahat setelah babak pertama selesai.....
5 menit
7 menit
10 menit
12 menit
15 menit
Waktu normal pertandingan sepak bola adalah.....
2 x 20 menit
2 x 25 menit
2 x 30 menit
2 x 45 menit
2 x 50 menit
Pada pertandingan sistem gugur, kedua tim bermain imbang hingga akhir waktu normal, maka diadakan babaperpanjangan waktu selama.....
2 x 5 menit
2 x 10 menit
1 x 15 menit
2 x 15 menit
1 x 30 menit
Berikut ini yang merupakan penyebab gol dianulir (tidak sah), kecuali.....
Pemain berdiri dengan posisi offside
Pemain melakukan pelanggaran terhadap pemain lawan
pemain lawan melakukan gol bunuh diri
Mencetak gol dengan menggunakan tangan
Bola umpan dari teman terlebih dahulu meninggalkan lapangan (out)
pada pertandingan sepak bola apabila terjadi sebuah gol, permainan kembali dimulai dari.....
Titik tengah lapangan
Dari dalam kotak penalti lawan
Dari sudut lapangan
Dari depan gawang yang terjadi gol
Dari luar lapangan
Pemain harus meninggalkan lapangan apabila diberi wasit kartu kuning yang ke.....
1
2
3
4
5
Jelaskan beberapa teknik dasar dalam lompat jauh.
Bagaimana cara melakukan lompat jauh gaya berjalan di udara?
Bagaimana cara melakukan teknik mendarat dalam lompat jauh?
Sebutkan beberapa hal yang dapat menyebabkan seseorang pelompat didiskualifikasi.
Jelaskan beberapa teknik dasar dalam lompat tinggi.
