Font size
WorksheetsLATIHAN SOAL ASTS PJOK
Total questions: 54
Worksheet time: 32mins
Didalam satu regu bola voli terdapat... Pemain.
6
7
8
9
Tahun terbentuknya FIVB adalah...
1949
1948
1950
1947
Orang yang menciptakan olahraga permainan bola voli bernama ....
James A Naismith
M. Luther
Hasley T
William G. Morgan
Jumlah sentuhan bola untuk berpindah daerah lawan pada permainan bola voli maksimal sebanyak ....
3
4
5
6
Olahraga permainan bola voli berasal dari negara ....
Inggris
Prancis
Amerika serikat
Belanda
Di dalam olahraga permainan bola voli set-upper tugasnya adalah ....
Memukul bola ke daerah lawan
Mengumpan bola pada teman
Pemain bertahan
Menerima serangan dari lawan
Pemain yang bertugas untuk melakukan pukulan agar bola jatuh di daerah lawan disebut ....
Spiker
Toser
Defender
Libero
Hal yang pertama kali dipelajari bagi seorang pemain bola voli adalah ...
Passing
Smash
Servis
Blocking
Panjang dan lebar lapangan bola voli adalah ....
18 m x 11 m
20 m x 11 m
20 m x 8 m
18 m x 9 m
Tahun diciptakannya olahraga bola voli adalah ....
1885
1855
1875
1895
Waktu yang tepat untuk memukul bola ketika melakukan jump service adalah ....
Saat bola dalam ketinggian optimal dan jangkauan tangan
Saat bola dalam keadaan setinggi-tingginya
Saat bola turun dari ketinggian agar tidak perlu meloncat
Saat bola turun dari ketinggian dan dalam jangkauan
Induk organisasi bola voli indonesia adalah ....
FIVB
IPSI
PBVSI
PSSI
Sikap badan ketika akan melakukan tolakan smash adalah ....
Sikap tegak dengan tangan ditarik ke belakang
Sikap tegakk dan tangan di samping kiri badan
Lutut direndahkan dan tangan diayun
Lutut direndahkan dan tangan ditarik ke belakang
Pengembalian bola rendah dalam permainan bola voli dapat menggunakan ....
Servis atas
Servis bawah
Passing bawah
Passing atas
Gerakan tangan pada passing bawah yang benar adalah ....
Tangan lurus diayunkan dari bawah sampai atas
Tangan diayunkan dengan cara menekuk pada siku
Tangan diayunkan sedikit miring jika bola tidak tepat di depan tubuh
Tangan menjemput datangnya bola dan dorong bola
Permainan bola voli menggunakan prasarana net dengan panjang ....
10 m
9 m
8 m
7 m
Passing atas biasa digunakan khusus untuk ....
Memberi umpan pada teman
Menipu lawan
Menerima serangan lawan
Memberi umpan smash
Servis yang dilakukan pemain bola voli dengan melompat setelah bola di lambungkan adalah ....
Servis samping
Jump servis
Servis bawah
Servis atas
Negara yang membentuk FIVB adalah negara ....
Amerika serikat
Prancis
Italia
Inggris
Pukulan yang dilakukan dengan cepat dan kuat dalam permainan bola voli disebut pukulan ....
Passing
Servis
Smash
Blocking
Induk organisasi bola voli nasional adalah ....
PERBASI
IPSI
PBVSI
PSSI
Dalam permainan bola voli, teknik pelaksanaan melaksanakan pukulan awal sebagai tanda permainan bola voli dimulai yang dilakukan dengan tangan memukul bola dari bawah, maka teknik tersebut dinamakan ....
Passing bawah
Servis
Smash
Blocking
Pada dasarnya tinggi net untuk bola voli putri adalah ....
2,42 m
2,22 m
2,24 m
2,34 m
Poin yang harus dicapai tim untuk memenangkan permainan dalam satu set adalah ....
Pada dasarnya tinggi net untuk bola voli putri adalah ....
2,42 m
2,22 m
2,24 m
2,34 m
Poin yang harus dicapai tim untuk memenangkan permainan dalam satu set adalah ....
22
11
25
21
Yang termasuk variasi passing dalam bola voli adalah ....
Passing atas dan samping
Passing atas dan bawah
Passing samping dan depan
Passing bawah dan depan
Berikut yang termasuk teknik dasar bola voli adalah ....
Memukul, menggiring, dan menyundul bola
Passing, servis, dan smash
Menggiring, menangkap, dan menembak
Menendang, menggiring, dan menyundul bola
Sikap kedua lutut pada saat melakukan posisi awal passing bawah dalam bola voli yang benar adalah ….
Diluruskan
Direndahkan
Dibengkokkan
Diputar keluar
Berikut ini merupakan cara untuk mendapatkan point/ nilai pada permainan bola voli, yaitu ….
Bola yang dipukul keluar dari lapangan lawan
Bola tidak menyebrang net
Servis yang dilakukan masuk ke daerah lawan
Melakukan passing lebih dari tiga kali
Pada gerakan teknik dasar passing atas perkenaan bola yang paling tepat untuk melakukan gerakan tersebut adalah pada bagian lengan....
Telapak tangan
Pergelangan tangan
Seluruh jari jari tangan
Siku lengan
Pemain bertahan yang bebas keluar dan masuk,dan memakai baju berbeda, akan tetapi tidak boleh men-smash bola ke seberang net yaitu ....
Defender
Libero
Spiker
Tosser
Teknik dasar bola voli ditunjukkan oleh nomor....
1,2,3,4
2,3,4,5
1,3,5,6
1,4,5,6
Tim bola voli Indonesia ketika bertanding melawan tim bola voli Thailand, memulai permainan dengan melakukan serve terlebih dahulu. Bola yang dipukul oleh teknik jumping serve pemain nomor 7 dari Indonesia menyentuh bagian atas net namun bola berhasil menyebrang dan jatuh ke lapangan Thailand. Pada situasi tersebut maka keputusan wasit adalah....
Masuk, indonesia meraih poin 1
Masuk, thailand meraih poin 1
Nett, indonesia meraih poin 1
Nett, thailand meraih poin 1
Pada pertandingan bola voli antar klub, BNI Jakarta melawan Surabaya Samator terjadi peragaan teknik serve yang sangat hebat. Pemain BNI melakukan serve dengan teknik jumping serve yang sangat keras, bola berhasil diterima pemain Surabaya Samator. Tetapi karena pukulan bola yang sangat kencang, bola serve yang diterima mengenai wajah pemain Surabaya Samator dan bola pantulannya keluar. Keputusan wasit atas situasi tersebut adalah....
Pelanggaran, surabaya samator meraih poin 1
Touch ball, surabaya samator meraih poin 1
Pelanggaran, BNI Jakarta meraih poin 1
Touch ball, BNI Jakarta meraih poin 1
Pemain yang tidak boleh melakukan pukulan spike di dalam area garis serang adalah pemain yang berada pada posisi nomer .....
1,5,6
2,3,4
1,2,3
3,4,5
Berdasarkan narasi diatas pemain yang melakukan gerak passing bawah sesuai peruntukannya dalam sebuah permainan bola voli adalah....
Anawar
Akbar
Linggar
Hiro
Oleh karena itu permainan persahabatan ini bisa dikatakan setiap grub memiliki teknik yang bagus dan memerlukan ..... dalam suatu grub pada tiap masing-masin
Permainan persahabatan ini bisa dikatakan setiap grub memiliki teknik yang bagus dan memerlukan ..... dalam suatu grub pada tiap masing-masing club.
Kerjasama dan individu
Saling percaya dan pemain pro
Keterampilan dan kerjasama tim
Kelincahan dan kecerdasan
Apabila dalam permainan bola voli ada serangan dari kubu lawan dalam bentuk smash, kubu lain akan berusaha melakukan upaya penyelamatan dengan melakukan…
Blocking
Smash
Servis
Passing
Ketika Rahma sedang berlatih teknik dasar servis bawah pada permainan bola voli, gerakan lengan yang benar saat melakukan servis bawah adalah.....
Diputar ke depan ke arah bola
Di ayun ke depan ke arah bola
Dipukulkan ke depan ke arah bola
Diluruskan ke depan ke arah bola
Abigail sedang berlatih passing bawah dalam permainan bola voli. Perkenaan bola yang benar saat melakukan passing bawah adalah ..…
Lengan bawah
Lengan atas
Telapak tangan
Jari tangan
Sebagai pelatih, Anda menyadari tim Anda sering melakukan kesalahan servis. Metode latihan mana yang paling efektif untuk meningkatkan ketepatan dan konsistensi servis adalah ....
Latihan servis satu lawan satu dengan tekanan skor
Drill servis berulang menargetkan zona tertentu
Simulasi pertandingan penuh tanpa fokus khusus pada servis
Latihan passing dan setting intensif
Fungsi ruas jari kelingking dan ibu jari ketika mengumpan bola mendatar pada permainan kasti adalah untuk...
Mengontrol bola supaya tidak jatuh
Mempermudah lemparan bola
Menambah kekuatan saat melempar
Untuk melempar sama seperti ruas jari lainnya
Permainan kasti membutuhkan keterampilan melempar, menangkap, memukul, namun juga harus memperhatikan faktor...
Mendorong, menarik, berputar
Berlari, berjalan, dan melompat
Percaya diri, disiplin, dan kerja sama
strategi, tenaga, dan berlari
Apa yang harus diperhatikan saat melempar bola kasti...
Kondisi cuaca, ukuran lapangan, jenis tim, dan pengalaman pemain.
Jarak lemparan, jenis bola, kecepatan lari, dan posisi tangan.
Posisi kaki, pegangan bola, sudut lemparan, dan kekuatan lemparan.
Waktu melempar, jenis sepatu, tinggi badan, dan arah angin.
Gambar berikut menunjukkan teknik ....
Melempar bola biasa
Melempar bola mendatar
Melempar bola menggelinding
Melempar bola melambung
Berdasarkan gambar diatas lebar lapangan bola kasti adalah....
30 m
40 m
50 m
60 m
Bola diayunkan dari belakang atas menuju ke depan bawah hingga bola itu meluncur setinggi lutut penerima, merupakan cara melempar bola....
Lurus mendatar
Melambung
Menangkap
Menyusur tanah
Siapa yang bertugas menangkap bola dan menembakkan bola ke tubuh lawan dalam permainan bola kasti?
Pemukul
Regu penjaga
Pelambung
Regu pemukul
Bagaimana cara melakukan teknik melempar bola menyusur tanah?
Pegang bola pada bagian pangkal ruas jari tangan, posisi badan sedikit membungkuk, ayunkan lengan belakang ke belakang memalui atas
Pegang bola pada bagian pangkal ruas jari tangan, posisi badan tegak, ayunkan lengan belakang ke belakang memalui bawah
Pegang bola pada bagian pangkal ruas jari tangan, posisi badan tegak, ayunkan lengan belakang ke depan memalui atas
Pegang bola pada bagian pangkal ruas jari tangan, posisi badan sedikit membungkuk, ayunkan lengan belakang ke depan memalui bawah
Sikap awal berdiri tegak, badan condong ke belakang, ayunkan tangan ke kanan depan, kaki melangkah ke depan, lepaskan bola saat posisi bola di depan mata, dan langkahkan kaki kanan ke depan merupakan rangkaian teknik gerakan ….
Mendatar
Melambung
Menyamping
Menyusur tanah
Perhatikan teknik dasar dari permainan bola kasti berikut:
Melempar bola
Menangkap bola
Memukul bola
Berlari
Berdasarkan dari pernyataan tersebut, manakah teknik pertama yang digunakan dalam permainan bola kasti adalah ...
Menangkap bola
Melempar bola
Memukul bola
berlari
