Teknik Menendang bola yang digunakan untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain adalah ...

Awalan, kaki lurus dengan bola, kaki tumpu diletakkan disamping bola dengan jari – jari menghadap kedepan dan lutut nsedikit ditekuk, teknik ini merupakan awalan menendang bola dengan...

Dibawah ini adalah teknik menahan bola dalam permainan sepak bola, kecuali...

Cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang oftimal dalam permaianan bola voli disebut...

Dibawah ini adalah teknik permainan bola voli, kecuali..

Teknik dasar untuk memulai permainan bola voly adalah..

Tujuan utama dalam permainan bola basket adalah..

Dibawah ini adalah teknik dalam permainan pertandingan bola basket, Kecuali...

Salah satu usaha seorang pemain untuk membagi atau memberi bola pada temannya agar dapat memasukkan bola kekeranjang lawan disebut...

Permainan kasti tergolong permainan...

Dibawah ini adalah teknik permainan kasti, Kecuali...

Seorang perlambung bertugas melambungkan bola ke arah pemukul dengan ayunan dari...

Dibawah ini adalah teknik memukul bola dalam permainan kasti, Kecuali...

Tangan lempar di ayunkan dari atas menuju bawah lutrut, merupakan cara melempar bola...

Perbedaan antara jalan dengan lari terletak pada...

Yang tidak diperbolehkan dalam melakukan gerakan jalan cepat adalah...

Pada gerakan jalan cepat posisi kaki harus...

Dibawah ini adalah teknik jalan cepat, Kecuali...

Start yang digunakan dalam perlombaan jalan cepat adalah...

Pada sa’at kedua kaki menyuntuh tanah, berakhir pula dorongan yang di ikuti oleh gerakan tarikan, merupakan gerakan jalan cepat fase...

Pada sa’at melakukan jalan cepat gerakan lengan harus seirama dengan..

Kunci pertama yang harus di kuasai dalam lari jarak pendek adalah...

Tahap ini berada antara selesainya fase tarikan dan awal dari fase dorongan kaki, merupakan gerakan jalan cepat fase...

Start yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah...

Letakkan tangan lebih lebar sedikit dari lebar bahu, jari – jari dan ibu jari membentuk huru f V terbalik. Hal ini merupakan start jongkok aba – aba...

Dibawah ini adalah teknik gerakan lari jarak pendek, kecuali...

Prinsip lari cepat yaitu berlari pada...

Posisi badan pada lari jarak pendek adalah...

Ayunan tangan saat melakukan lari jarak pendek adalah...

Cara memasuki garis finish lari jarak pendek adalah...

Suatu gerak, terencana, terarah,terkoordinasi dan terkendali disebut...

Perubahan injakan kaki dari suatu tempat ketempat lain dinamakan...

Cara memindahkan sasaran dari arah serangan dalam pencak silat adalah...

Serangan yang mengunakan itut sebagai alat penyerangn, dengan sasaran kemaluan, dada dan pinggang belakang dalam pencak silat dinamakan...

Untuk menghindari pukulan lawan, maka gerakan yang harus lakukan adalah...

Sasaran gerakan memukul memukul lawan adalah...

Cara pembelaan dengan mengadakan kontak langsung dengan lawan dalam pencak silat dinamakan...

Gerakan mengguling atau mengelinding kedepan membulat disebut...

Sikap awal gerakan berguling ke depan adalah...

Pada gerakan guling kedepan ketika panggul menyentuh matras, peganglah tulang kening dengan kedua tangan menuju posisi...

Posisi badan sa’at akan melakukangerakan berguling belakang yang benar adalah...

Sikap akhir guling belakang pada umumnya adalah...

Sikap awal gerakan langkah biasa aktivitas gerakan berirama adalah...

Dibawah ini adalah bentuk langkah dalam aktivitas gerak berirama, Kecuali...

Kemampuan otot melakukan suatu ketahanan akibat suatu beban dinamakan...

Untuk meningkatkan kekuatan, kelenturan dan daya tahan, seseorang harus berlatih...

Aktivitas mebelajaran kebugaran jasmani berguna untuk meningkatkan...

Kemampuan fisik seseorang dalam melaksanakan tugas sehari – hari ditentukan oleh...

Awalan, kaki lurus dengan bola, kaki tumpu diletakkan disamping bola dengan jari – jari menghadap kedepan dan lutut nsedikit ditekuk, teknik ini merupakan awalan menendang bola dengan..