Font size
WorksheetsLATIHAN SOAL KELAS 8
Total questions: 40
Worksheet time: 20mins
Dalam permainan bola voli, kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua tangan direntangkan ke depan dan bola didorong ke atas, yaitu merupakan gerakan …
Servis
Passing bawah
Passing atas
Block
Panjang lapangan bola basket adalah …
28 meter
36 meter
26 meter
16 meter
Berikut ini adalah gerakan senam lantai, kecuali …
Kayang
Guling belakang
Pivot
Sikap lilin
Gerakan mengguling ke depan dengan posisi badan membulat disebut dengan gerakan …
Sikap lilin
Forward roll
Meroda
Back roll
Sikap awal saat melakukan guling lenting adalah …
Jongkok
Tidur telentang
Berdiri tegak dengan kedua kaki rapat
Berdiri dengan kaki dibuka lebar
Nama induk organisasi senam adalah …
PSSI
PSHT
PBSI
PERSANI
Sikap berdiri dengan bertumpu pada kedua tangan disebut …
Headstand
Handstand
Back flip
Round off
Sikap awal kedua tangan saat melakukan guling belakang adalah …
Lurus ke depan
Lurus ke atas
Direntangkan
Di samping telinga
Bagas sedang melakukan guling ke belakang; saat berguling ke belakang tubuh Bagas jatuh ke samping. Kesalahan yang mungkin dilakukan Bagas ialah …
Lutut menempel dada
Posisi kedua tangan di belakang leher
Tumpuan tangan jauh ke belakang
Mendorong lengan ke atas dan berjongkok dengan lengan lurus ke depan
Di bawah ini yang bukan termasuk permainan bola kecil adalah …
Kasti
Bulu tangkis
Rounders
Futsal
Permainan bola kasti adalah jenis olahraga ...
Prestasi
Rileksasi
Rekreasi
Tradisional
Panjang lapangan kasti adalah ...
60 m
50 m
40 m
70 m
Gerakan tangan yang benar saat melakukan passing atas bola voli adalah ...
Mendorong bola ke depan atas
Mendorong bola ke depan bawah
Memutar bola ke depan atas
Memukul bola ke depan atas
Bagian kepala yang bersentuhan dengan bola dalam menyundul adalah ...
Pelipis
Kepala bagian belakang
Jidat (dahi)
Kepala bagian samping
Pemain yang melakukan pelanggaran di area gawang akan terkena hukuman ...
Tendangan penalti
Tendangan bebas langsung
Tendangan bebas tidak langsung
Tendangan sudut
Gerakan untuk menghentikan bola yang tepat digunakan dalam pertandingan sepak bola adalah ...
Menghentikan bola dengan kepala
Menghentikan bola dengan punggung
Menghentikan bola dengan tumit
Menghentikan bola dengan dada
Tujuan utama menerapkan pola bertahan dalam pertandingan sepak bola adalah ...
Tubuh sehat
Permainan menjadi kreatif
Masukkan bola ke gawang lawan
Mempertahankan gawang agar tidak kebobolan
Teknik operan dalam bola basket yang tepat di tengah dada disebut ...
Chest pass
Bounce pass
Over pass kepala
Samping-samping
Nama induk organisasi sepak bola dan permainan bulu tangkis adalah ...
PSSI dan PRSI
PERBOVIN dan PSSI
PBSI dan PSSI
PBVSI dan PSSI
Teknik memasukkan bola basket ke ring lawan diawali dengan lompatan sering disebut ...
Drible shoot
Lay-up shoot
Shoot
Pivot
Bergerak dengan kuda-kuda kaki atau pivot dalam permainan bola basket dengan tujuan ...
Melindungi bola dari rebutan musuh
Menyerang ke jantung pertahanan
Membawa bola lebih dekat ke keranjang lawan
Bertahan dari serangan lawan
Posisi tubuh yang benar ketika melempar bola basket ke keranjang ...
Arah lempar lateral
Lutut ditekuk sedikit, kemudian luruskan badan diiringi lompatan dan pandangan melihat ring
Badan tegap lurus kemudian melompat sambil melihat bola
Lempar bola sekuat tenaga dengan melihat posisi teman satu tim
Dalam sepakbola teknik yang digunakan untuk melewati pemain lawan dengan punggung kaki disebut dengan apa?
Mengoper bola
Menghentikan bola
Menendang bola
Menggiring bola
Cara melakukan servis bawah bola voli, perkenaan lengan pada bola adalah pada bagian mana?
Bagian atas bola
Bagian depan bola
Sisi bola
Bagian bawah bola
Berikut ini adalah cara untuk melakukan servis dalam permainan bola voli, yang benar adalah?
Dipukul dengan dua tangan
Kaki menginjak garis belakang
Bola dilambung sebelum dipukul
Bola terkena net dan jatuh di lapangan sendiri
Bergerak untuk memukul bola sekuat mungkin sambil melompat di dekat jaring untuk mematikan lawan dalam permainan bola voli disebut apa?
Passing
Pemblokiran
Servis
Spike / Smash
Sikap otot leher yang benar saat melakukan teknik dasar gerakan menyundul bola adalah apa?
Dikeraskan
Dikendurkan
Dilenturkan
Dilemaskan
Sumber gerakan lecutan kaki pada gerakan lenting tangan pada senam lantai adalah bagian mana?
Paha
Tengkuk
Tungkai
Pinggang
Untuk melakukan guling lenting dengan baik, seorang pesenam terlebih dahulu harus menguasai gerakan apa?
Guling ke depan
Guling ke belakang
Sikap lilin
Meroda
Untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot diperlukan frekuensi latihan sebanyak berapa kali dalam seminggu?
Dua
Tiga
Empat
Lima
Gaya dalam renang yang tidak diperlombakan berdasarkan PRSI (Persatuan Renang Seluruh Indonesia) adalah gaya apa?
Bebas
Chrocodile
Dada
Punggung
Teknik gerakan kaki dalam renang gaya dada adalah bagaimana?
Naik turun secara bergantian
Lurus sejajar
Disilangkan
Buka kaki ke samping dan dorong air, luruskan kaki seperti katak
Nama induk organisasi olahraga renang di Indonesia adalah apa?
PRSI
PSSI
IPSI
ASKI
Cara mengambil napas dalam kegiatan berenang yaitu bagaimana?
Ditahan di dalam air dan dibuang saat keluar air melalui hidung serta mengambil napas dari hidung
Ditahan di dalam air dan dibuang saat keluar air melalui hidung serta mengambil napas dari mulut
Dikeluarkan di dalam air dan saat keluar langsung mengambil napas dari hidung
Dikeluarkan di dalam air dan saat keluar langsung mengambil napas dari mulut
Dalam permainan bola basket, apa yang dimaksud dengan istilah pivot? Pilih definisi yang paling tepat.
Gerakan melompat sambil melempar bola ke papan pantul
Gerakan berputar dengan satu kaki tetap sebagai poros untuk mencari ruang atau mengubah arah tanpa dribble
Operan memantulkan bola ke lantai agar rekan menerima di depan
Operan langsung dari dada ke dada tanpa memantulkan
Dalam permainan bola basket, apa yang dimaksud dengan lay-up shoot? Pilih definisi yang paling tepat.
Tembakan dekat ring yang diawali dua langkah dan dilepas saat melayang
Tembakan jarak jauh dari luar garis tiga poin dengan satu kaki
Operan memantulkan bola ke lantai lalu menembak
Tembakan sambil berputar dengan kaki poros
Dalam permainan bola basket, apa yang dimaksud dengan bounce pass? Pilih definisi yang paling tepat.
Operan langsung dari dada ke dada tanpa memantulkan
Operan yang memantulkan bola sekali ke lantai sebelum mencapai penerima
Operan melambungkan bola tinggi ke arah rekan
Operan sambil melompat untuk melewati lawan
Dalam permainan bola basket, apa yang dimaksud dengan chest pass? Pilih definisi yang paling tepat.
Operan dari dada ke dada secara lurus tanpa pantulan
Operan rendah di dekat lantai menggunakan satu tangan
Operan memantul dua kali sebelum sampai ke rekan
Operan yang selalu dilakukan sambil melompat
Manakah pernyataan yang benar tentang peraturan pertandingan bola voli sesuai standar nasional yang umum digunakan? Pilih semua yang benar.
Setiap tim terdiri atas 6 pemain di lapangan
Sistem nilai menggunakan rally point hingga 25 poin untuk satu set (selisih minimal 2)
Rotasi pemain dilakukan searah jarum jam saat memperoleh servis
Bola boleh disentuh lebih dari tiga kali sebelum melewati net
Manakah deskripsi yang paling sesuai dengan ukuran dan bentuk lapangan bola kasti yang umum digunakan untuk pertandingan sekolah?
Berbentuk persegi panjang, panjang sekitar 60–70 m dan lebar sekitar 30 m, dengan area hinggap dan tiang di beberapa titik
Berbentuk lingkaran berdiameter 50 m tanpa tiang
Berbentuk persegi 20 m × 20 m dengan satu base
Berbentuk segitiga dengan sisi 30 m dan tanpa area hinggap
