wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

SUMANTIF PJOK

Total questions: 50

Worksheet time: 4hrs 10mins

Name
Class
Date
1.

Tinggi net bola voli putra adalah........

a)

A.2,10M

b)

B.2,24M

c)

C.2,35M

d)

D.2,43M

2.

Posisi pemain yang bertugas sebagai pengatur serangan di sebut...........

a)

A.Libero

b)

B.Spiker

c)

C.Tosser(setter)

d)

D.Middleblocker

3.

Teknik memulai permainan bola voli disebut..........

a)

A.Passing

b)

B.Servis

c)

C.Smash

d)

D.Block

4.

Satuan poin maksimal dalam permainan bola voli untuk memenangkan satu set adalah.........

a)

A.15

b)

B.21

c)

C.25

d)

D.30

5.

Tembakan penalti dalam permainan futsal berjarak...........

a)

A.6m

b)

B.7M

c)

C.10M

d)

D.12M

6.

Lapangan futsal berbentuk..............

a)

A,Lingkaran

b)

B.Persegi

c)

C.Persegi panjang

d)

D.Trapesium

7.

Panjang lapangan bola voli adalah..........

a)

A.12M

b)

B.18M

c)

C.20M

d)

D.24M

8.

Dalam permainan bola volin bola dinyatakan out jika.......

a)

A.Menganai garis

b)

B.Masuk dalam area lawan

c)

C.Jatuh di luar garis lapangan

d)

D.Dipukul lawan

9.

Lebar lapangan bola voli adalah............

a)

A.6M

b)

B.7M

c)

C.9M

d)

D.12M

10.

Posisi pemain penyerang utama disebut....

a)

A.Liberro

b)

B.Middle blocker

c)

C.Spiker

d)

D.Setter

11.

Teknik bertahan untuk menghadang smash dalam permainan bola voli di sebut..............

a)

A.Passing

b)

B.Block

c)

C.Servis

d)

D.Setting

12.

Pergantian pemain dalam permainan futsal bersifat............

a)

A.Tidak boleh

b)

B.Terbatas

c)

C.Bebas(rolling)

d)

D.Tunggal

13.

Teknik menahan bola dalam permainan futsal di sebut................

a)

A.Dribbling

b)

B.Control

c)

C.Shooting

d)

D.Passing

14.

Menahan bola dengan telapak kaki di sebut..............

a)

A.Stop ball

b)

B.Catcing

c)

C.Lifting

d)

D.Heading

15.

Pertandingan futsal dipimpin oleh...........

a)

A.Satu wasit

b)

B.Dua wasit

c)

C.Tiga wasit

d)

D.Lima wasit

16.

Kiper boleh memegang bola maksimal............

a)

A.2detik

b)

B.4detik

c)

C.6detik

d)

D.10detik

17.

Dalam permainan bola voli,libero memakai seragam.........

a)

A.Sama

b)

B.Lebih tebal

c)

C.Beda warna

d)

D.Tanpa nomor

18.

Jarak antara garis serang (attack line )dan net dalam bola voli adalah.............

a)

A.4 m

b)

B.3 m

c)

C. 2 m

d)

D.2,3 m

19.

Jumlah pemain inti dalam satu tim bola voli adalah...........

a)

A.4

b)

B.5

c)

C.6

d)

D.7

20.

Tinggi net bola voli putri adalah...........

a)

A.2,24M

b)

B.2,35M

c)

C.2,43M

d)

D.2,10M

21.

Passing bawah dilakukan dengan menggunakan...........

a)

A.Telapak tangan

b)

B.Ujung jari

c)

C.Punggung jari

d)

D.Lengan bagian bawah

22.

Jumlah pemain futsal dalam satu tim adalah...............

a)

A.5

b)

B.7

c)

C.9

d)

D.11

23.

Lama permainan futsal adalah............

a)

A.2X15 menit

b)

B.2X20 menit

c)

C.2X25 menit

d)

D.2X30menit

24.

Kartu merah di berikan ketika pemain.........

a)

A.Memprotes wasit

b)

B.Selesai istirahat

c)

C.Melakukan pelanggaran berat

d)

D.Berlari terlalu cepat

25.

Tendangan bebas tanpa pagar dalam permainan futsal di sebut.....

a)

A.Penalti

b)

B.Control

c)

C.Second penalty

d)

D.Free kick langsung

26.

Dalam permainan bola voli pemain tidak boleh menyentuh..................

a)

A.Menyentuh bola

b)

B.Memblok bola

c)

C.Menyentuh net saat bermain

d)

D.Melompat

27.

Dalam satu set permainan bola voli ,tim di nyatakan menang jika mencapai skor................

a)

A.20

b)

B.21

c)

C.25

d)

D.30

28.

Cuci tangan yang baik di lakukan dengan.............

a)

A.Air saja

b)

B.Air dan sabun

c)

C.Tisu basah

d)

D.Alkohol

29.

Tinggi net putra dan putri adalah..............

a)

A.2,24 m dan 2,43 m

b)

B.2,23 m 2,45 m

c)

C.2,45 dan 2,40 m

d)

D.2,23 m dan 2,45 m

30.

Tubuh membutuhkan air minimal berapa liter sehari................

a)

A.1.Liter sehari

b)

B.2.Liter sehari

c)

C.4.Liter sehari

d)

D.5Liter sehari

31.

Posisi yang tepat saat duduk belajar adalah..............

a)

A.Membungkuk

b)

B.Miring

c)

C.Tegak

d)

D.Tengkurap

32.

Ukuran kotak servis bola voli adalah................

a)

A.3 m

b)

B.4 m

c)

C.5 m

d)

D.6 m

33.

Pemain yang menjaga gawang di sebut..................

a)

A.Playmaker

b)

B.Pivot

c)

C.Anchor

d)

D.Goalkeeper

34.

Tendangan awal permainan futsal di sebut........................

a)

A.Kick of

b)

B.Kick in

c)

C.Free kick

d)

D.Goal clearance

35.

Nama kartu yang di gunakan dalam futsal adalah.............................

a)

A.Kuning dan merah

b)

B.Biru dan merah

c)

C.Hijau dan kuning

d)

D.Biru dan kuning

36.

Pemain yang mendapatkan kartu merah harus keluar dari lapangan saat permainan berlangsung sampai......

a)

A.1Menit

b)

B.2Menit

c)

C.Sampai akhir permainan

d)

D.5Menit

37.

Dalam permainan futsal bola dinyatakan gol ketika...............................

a)

A.Masuk sebagian

b)

B.Masuk seluruhnya melewati garis gawang

c)

C.Menyentuh tiang

d)

D.Menyentuh kiper

38.

Wasit kedua pada futsal berada di...................

a)

A.Tengah lapangan

b)

B.Sisi berlawanan dengan wasit pertama

c)

C.Belakang gawang

d)

D.Di pinggir bech

39.

Kapten tim dalam permainan futsal menggunakan.....................

a)

A.Ikat kepala

b)

B.Pita lengan

c)

C.Badge dada

d)

D.Warna kostum berbeda

40.

Pelanggaran dalam permainan futsal di sebut juga...................

a)

A.Foul

b)

B.Fault

c)

C.Fail

d)

D.False

41.

Lemparan kedalam futsal di lakukan dengan.................

a)

A.Tangan

b)

B.Kaki

c)

C.Kepala

d)

D.Bahu

42.

Induk organisasi bola voli dunia......................

a)

A.FIVB

b)

B.PBVSI

c)

C.PSSI

d)

D.FFI

43.

Induk organisasi futsal indonesia...............................

a)

A.FIFA

b)

B.PSSI

c)

C.FIVB

d)

D.PBVSI

44.

Induk organisasi futsal dunia..................

a)

A.FIFA

b)

B.FFI

c)

C.PBVSI

d)

D.PIVB

45.

Keunggulan futsal di bandingkan sepak bola adalah................

a)

A.Lapangannya besar

b)

B.Waktu tidak terbtas

c)

C.Pergantian pemain tidak terbatas

d)

D.Pemain lebih banyak

46.

Bola futsal memiliki pantulan ................

a)

A.Tinggi

b)

B.Normal

c)

C.Rendah

d)

D.Sangat tinggi

47.

Jumlah pemain cadangan futsal maksimal adalah.....

a)

A.7

b)

B.9

c)

C.10

d)

D.5

48.

Lebar lapangan futsal standar adalah....................

a)

A.25-42M

b)

B.15-20M

c)

C.40-50M

d)

D.50-70M

49.

Dalam satu babak permainan bola futsal ,tiap tim boleh meminta time out selama...................

a)

A.10Menit

b)

B.1Menit

c)

C.5Menit

d)

D.2Mrenit

50.

Pelanggaran ke-6 dalam satu babak menghasilkan (second penalty).......................

a)

A.Tendangan pojok

b)

B.Tendangan bebas

c)

C.Tendangan penalti kedua

d)

D.Kick off