wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Soal Pilihan Ganda Aktivitas Gerak Berirama Kelas VI

Total questions: 50

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Gerak berirama disebut sebagai rangkaian gerak yang indah karena …

a)

dilakukan dengan tenaga besar

b)

mengikuti pola gerak bebas

c)

memiliki keteraturan dan keselarasan

d)

dilakukan secara cepat

2.

Koordinasi gerakan dalam aktivitas gerak berirama ditunjukkan oleh …

a)

langkah kaki yang kuat

b)

ayunan lengan yang cepat

c)

kesesuaian langkah kaki dan ayunan lengan

d)

posisi tubuh yang tegap

3.

Contoh variasi gerak langkah kaki dalam aktivitas gerak berirama adalah …

a)

meloncak ke atas

b)

berlari cepat

c)

langkah biasa, mundur-maju, dan ke samping

d)

berguling ke depan

4.

Ayunan lengan yang benar dalam gerak berirama sebaiknya dilakukan …

a)

secara kaku

b)

tidak mengikuti langkah kaki

c)

selaras dengan langkah kaki

d)

hanya menggunakan satu arah

5.

Putaran dua lengan berfungsi utama untuk …

a)

menambah kecepatan gerak

b)

memberikan variasi dan keindahan gerak

c)

mempercepat langkah kaki

d)

menghentikan gerakan

6.

Irama musik digunakan dalam aktivitas gerak berirama bertujuan untuk …

a)

memperkeras suara

b)

menjaga keselarasan gerakan

c)

mempercepat pembelajaran teori

d)

mengurangi kelelahan

7.

Maat 2/4 biasanya digunakan untuk gerak yang …

a)

sangat lambat

b)

tidak beraturan

c)

cepat seperti lagu mars

d)

tanpa ayunan

8.

Lagu “Padamu Negeri” termasuk contoh musik dengan maat …

a)

2/4

b)

3/4

c)

4/4

d)

6/8

9.

Sikap permulaan dalam gerak berirama penting karena …

a)

menentukan jumlah hitungan

b)

memengaruhi keselarasan gerakan selanjutnya

c)

hanya sebagai formalitas

d)

tidak berpengaruh pada gerakan

10.

Langkah 4x8 hitungan berarti …

a)

4 gerakan tanpa hitungan

b)

8 gerakan dalam satu hitungan

c)

pengulangan gerak selama empat kali delapan hitungan

d)

delapan gerakan cepat

11.

Fleksibilitas tubuh sangat dibutuhkan dalam gerak berirama karena …

a)

membuat gerakan lebih keras

b)

membantu tubuh bergerak lentur dan harmonis

c)

mempercepat denyut jantung

d)

mengurangi koordinasi

12.

Contoh gerak yang biasanya dilakukan dengan irama lambat adalah …

a)

marching

b)

pola langkah cepat

c)

ayunan lengan

d)

loncatan

13.

Gerakan ayunan satu lengan ke depan dan belakang dilakukan sebaiknya …

a)

tanpa langkah kaki

b)

mengikuti irama musik

c)

secara acak

d)

dengan berhenti setiap hitungan

14.

Mengapa gerakan dilakukan berulang 4x8 hitungan dalam pembelajaran?

a)

agar cepat selesai

b)

agar siswa lelah

c)

agar siswa menguasai gerakan dengan baik

d)

agar musik lebih panjang

15.

Gerakan langkah mundur-maju dengan ayunan dan putaran dua lengan menuntut kemampuan …

a)

kekuatan otot

b)

koordinasi dan keseimbangan

c)

kecepatan lari

d)

daya tahan napas

16.

Langkah ke samping kiri dan kanan secara bergantian bertujuan untuk melatih …

a)

keseimbangan dan koordinasi

b)

kekuatan tangan

c)

kecepatan berlari

d)

kelincahan meloncat

17.

Irama musik dalam pembelajaran gerak berirama membantu peserta didik untuk …

a)

menghafal lagu

b)

menyesuaikan tempo gerakan

c)

bergerak lebih keras

d)

beristirahat

18.

Prinsip utama variasi dan kombinasi gerak adalah …

a)

memperbanyak gerakan sulit

b)

menggabungkan beberapa gerak secara selaras

c)

mengulang satu gerak terus-menerus

d)

meniadakan irama

19.

Mengapa sikap akhir gerakan sebelumnya penting sebagai sikap awal gerakan berikutnya?

a)

agar gerakan berhenti

b)

agar gerakan lebih cepat

c)

agar transisi gerakan tetap harmonis

d)

agar siswa tidak bergerak

20.

Peran guru dalam memberikan demonstrasi adalah …

a)

menilai saja

b)

memberi contoh gerakan yang benar

c)

mengatur musik

d)

menghitung nilai

21.

Komando dalam aktivitas gerak berirama bertujuan untuk …

a)

membatasi gerakan siswa

b)

membimbing pelaksanaan gerak

c)

menghentikan aktivitas

d)

mengganti musik

22.

Peserta didik yang mampu mengenali irama dengan baik akan …

a)

bergerak tidak teratur

b)

kesulitan mengikuti gerakan

c)

menyesuaikan gerakan dengan ketukan

d)

bergerak lebih cepat dari musik

23.

Koordinasi yang baik ditunjukkan ketika …

a)

langkah kaki dan ayunan lengan bergerak bersamaan

b)

kaki bergerak lebih cepat dari lengan

c)

lengan diam saat melangkah

d)

tubuh kaku

24.

Pengetahuan tentang otot dan sendi membantu peserta didik untuk …

a)

bergerak asal-asalan

b)

memahami cara tubuh bergerak dengan aman

c)

mempercepat musik

d)

menambah hitungan

25.

Manfaat utama aktivitas gerak berirama bagi kesehatan adalah …

a)

meningkatkan kecerdasan musik saja

b)

meningkatkan kebugaran dan kesehatan tubuh

c)

mempercepat pertumbuhan tinggi badan

d)

mengurangi aktivitas fisik

26.

Gerak berirama dapat meningkatkan kebugaran jasmani karena melibatkan …

a)

gerak monoton

b)

aktivitas fisik teratur

c)

gerakan pasif

d)

posisi diam

27.

Jika peserta didik mengalami kesulitan mengikuti irama, sikap yang tepat adalah …

a)

berhenti berlatih

b)

menghindari gerakan

c)

mencoba kembali dan mencari solusi

d)

menyalahkan teman

28.

Pengamat dalam pembelajaran gerak berirama berperan untuk …

a)

ikut bergerak saja

b)

menilai dan memberi masukan

c)

mengatur musik

d)

memberi hukuman

29.

Guru dapat memaksimalkan peran pengamat dengan cara …

a)

membiarkan tanpa arahan

b)

memberi tugas pengamatan yang jelas

c)

mengurangi waktu belajar

d)

mengganti materi

30.

Variasi dan kombinasi model kedua gerak berirama ditandai dengan …

a)

satu gerakan saja

b)

penggabungan beberapa gerakan secara berurutan

c)

gerakan tanpa irama

d)

gerakan bebas tanpa aturan

31.

Mengapa ruang yang cukup diperlukan dalam aktivitas gerak berirama?

a)

agar siswa berlari

b)

agar gerakan aman dan leluasa

c)

agar musik terdengar jelas

d)

agar cepat selesai

32.

Musik pengiring berfungsi dalam pembelajaran gerak berirama sebagai …

a)

hiasan

b)

pengatur tempo dan ritme

c)

pengalih perhatian

d)

penutup pelajaran

33.

Gerakan marching termasuk gerak dengan irama …

a)

lambat

b)

bebas

c)

cepat

d)

tidak teratur

34.

Ayunan lengan yang baik dilakukan dengan kontrol agar …

a)

terlihat kaku

b)

tidak mengganggu keseimbangan

c)

lebih cepat

d)

lebih keras

35.

Kemampuan menjaga keseimbangan tubuh sangat penting saat …

a)

duduk diam

b)

melakukan variasi langkah dan putaran

c)

mendengarkan musik

d)

berhenti bergerak

36.

Kombinasi langkah kaki dan ayunan lengan dikatakan harmonis jika …

a)

dilakukan terpisah

b)

mengikuti irama dan saling mendukung

c)

dilakukan secara cepat

d)

tanpa hitungan

37.

Aktivitas gerak berirama membantu peserta didik belajar tentang …

a)

kerja sama tubuh dan pikiran

b)

teori musik saja

c)

hafalan gerak

d)

kekuatan otot saja

38.

Jika irama musik berubah lebih cepat, maka gerakan sebaiknya …

a)

tetap lambat

b)

dihentikan

c)

menyesuaikan tempo

d)

diulang dari awal

39.

Tujuan utama pembelajaran variasi dan kombinasi gerak berirama adalah …

a)

menghafal gerakan

b)

memahami dan mempraktikkan gerak secara benar

c)

menilai musik

d)

meningkatkan suara

40.

Gerak berirama melatih keterampilan sosial karena …

a)

dilakukan sendiri

b)

dilakukan berkelompok dan saling menyesuaikan

c)

tanpa aturan

d)

tanpa komunikasi

41.

Sikap tubuh yang baik saat gerak berirama ditandai dengan …

a)

tubuh membungkuk

b)

tubuh kaku

c)

tubuh tegap dan rileks

d)

kepala menunduk

42.

Koordinasi yang kurang baik dapat menyebabkan …

a)

gerakan harmonis

b)

gerakan tidak selaras

c)

gerakan indah

d)

irama terjaga

43.

Variasi gerak diperlukan dalam pembelajaran agar …

a)

siswa cepat bosan

b)

pembelajaran lebih menarik

c)

gerakan sulit dipahami

d)

waktu terbuang

44.

Mengapa gerak berirama penting diajarkan sejak SD?

a)

karena sulit

b)

karena mendukung perkembangan fisik dan motorik

c)

karena hanya untuk lomba

d)

karena wajib musik

45.

Peserta didik yang terampil dalam gerak berirama biasanya mampu …

a)

bergerak tanpa irama

b)

mengoordinasikan tubuh dengan baik

c)

menghindari gerakan

d)

bergerak asal

46.

Dalam kombinasi gerak, ayunan lengan berfungsi untuk …

a)

memperlambat langkah

b)

menambah keindahan dan keseimbangan

c)

menghentikan gerakan

d)

mengurangi koordinasi

47.

Jika terjadi kesalahan gerak, sikap yang tepat adalah …

a)

menyerah

b)

memperbaiki dan mencoba kembali

c)

berhenti belajar

d)

menyalahkan irama

48.

Gerak berirama dapat membantu membangun karakter peserta didik melalui …

a)

disiplin dan kerja sama

b)

persaingan

c)

hukuman

d)

kecepatan

49.

Kombinasi gerak langkah kaki dan ayunan lengan memerlukan kemampuan utama berupa …

a)

kekuatan

b)

koordinasi

c)

kecepatan

d)

daya tahan

50.

Indikator keberhasilan pembelajaran gerak berirama adalah …

a)

siswa hafal teori

b)

siswa mampu melakukan gerak dengan benar dan selaras

c)

siswa bergerak cepat

d)

siswa diam