Capacità motorie

Quali sono le capacità motorie?

• capacità coordinative ed equilibrio

• capacità di resistenza ad una forza e coordinative

• capacità condizionali e coordinative

• capacità condizionali, coordinative e velocità

Quali sono le capacità condizionali?

• Sono tante

• Forza, resistenza e velocità

• Forza, potenza e ritmo

• Velocità, coordinazione e potenza

Quali sono le capacità coordinative?

• Generali e speciali, tra cui l'equilibrio, la capacità di orientamento, il senso del ritmo...

• Generali e particolari

• Speciali e non speciali

• ritmo ed equilibrio

Qual è la posizione "flessione"?

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Qual è un esercizio per migliorare l'equilibrio?

• Camminare sulla trave

• Dormire

• Giocare a calcio

• Correre i 100 m

Qual è la posizione di Decubito prono?

• Sdraiati a pancia in giù

• Sdraiati a pancia in su

• In piedi

• in ginocchio

Il piano sagittale divide il corpo in due parti. Quali?

• Sopra e sotto

• Destra e sinistra

• Davanti e dietro

Qual è il piano frontale?

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Qual è la posizione di decubito supino?

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Che tipo di coordinazione è effettuare un tiro a canestro?

• Oculo-podalica

• Occhio-canestro

• Oculo-manuale

• Oculo-mista