Uji Pengetahuan Olahraga Kelas 8

Apa yang dimaksud dengan atletik?

• Atletik adalah seni lukis yang terkenal.

• Atletik adalah jenis makanan sehat.

• Atletik adalah cabang olahraga yang mencakup lari, lompat, dan lempar.

• Atletik adalah permainan kartu yang dimainkan secara tim.

Sebutkan dua teknik dasar dalam lari!

• Teknik lari jarak jauh dan teknik sprint

• Teknik langkah dan teknik berlari mundur

• Teknik pernapasan dan teknik langkah.

• Teknik pernapasan dan teknik kecepatan

Apa tujuan dari permainan bola basket?

• Bermain tanpa aturan dan batasan waktu

• Tujuan dari permainan bola basket adalah mencetak poin dan meningkatkan keterampilan fisik serta kerja sama tim.

• Mencetak gol di lapangan sepak bola

• Mengumpulkan kartu untuk memenangkan permainan

Berapa jumlah pemain dalam satu tim bola basket?

• 4

• 5

• 7

• 6

Sebutkan tiga gaya renang dasar!

• Gaya bebas, gaya punggung, gaya kupu-kupu

• Gaya bebas terbalik, gaya punggung terbalik, gaya menyelam

• Gaya selam, gaya perut, gaya angsa

• Gaya renang cepat, gaya lambat, gaya berputar

Apa yang harus dilakukan saat menyelam ke dalam kolam renang?

• Berenang di area yang ditandai dengan larangan menyelam.

• Menyelam tanpa menggunakan kacamata renang.

• Periksa kedalaman kolam dan pastikan area aman sebelum menyelam.

• Lompat dari tepi kolam tanpa melihat.

Sebutkan dua posisi dalam permainan sepak bola!

• Gelandang, Penonton

• Bek, Wasit

• Penjaga gawang, Penyerang

• Pelatih, Asisten Pelatih

Apa yang dimaksud dengan offside dalam sepak bola?

• Offside adalah ketika pemain tidak boleh bergerak sebelum bola dimainkan.

• Offside adalah pelanggaran yang hanya berlaku di area penalti.

• Offside adalah pelanggaran yang terjadi ketika pemain berada di posisi lebih dekat ke gawang lawan daripada bola dan pemain lawan terakhir saat bola dimainkan.

• Offside terjadi ketika pemain berada di belakang garis gawang lawan.

Sebutkan dua gerakan dasar dalam senam lantai!

• Split jump

• Roll depan dan handstand

• Cartwheel

• Roll belakang

Apa pentingnya pemanasan sebelum berolahraga?

• Pemanasan membantu mencegah cedera dan mempersiapkan tubuh untuk berolahraga.

• Pemanasan tidak berpengaruh pada performa olahraga.

• Pemanasan hanya diperlukan untuk olahraga berat.

• Pemanasan meningkatkan kekuatan otot secara langsung.