NEW
Font size
WorksheetsPENJASKES KLS 9 E
Total questions: 35
Worksheet time: 1hrs 10mins
Lompat jauh gaya berjalan di udara disebut juga dengan gaya..
Tuck
Scinepper/ hang style
Walking in the air
Floop
penemu permainan bola basket adalah?
jorge mendes
william gmorgan
james naismith
jose mourinho
Contoh latihan kekuatan perut adalah
Push-up
Sit-up
Pull-up
Back-up
Berikut ini yang bukan merupakan pengertian Denyut Nadi ...
metode yang sering digunakan untuk mengukur kecepatan denyut jantung.
mewakili pemeriksaan pembuluh nadi dengan ditekan menggunakan ujung jari.
getaran/ denyut darah didalam pembuluh darah arteri akibat
kontraksi ventrikel kiri jantung.
menggambarkan detak jantung Anda, berapa kali jantung berdetak per menitnya.
Waktu yang tepat untuk mengecek denyut nadi adalah saat kita
bangun pagi dan sebelum melakukan aktivitas apapun.
Berikut ini merupakan jumlah denyut nadi normal seorang Atlet per menit...
100-160 kali per menit
70-120 kali per menit
60-100 kali per menit
60-100 kali per menit
40-60 kali per menit
Tempat atau titik untuk mengukur Denyut Nadi
salah satunya ada di Arteri Radalis,tepat pada....
Pada tulang pelipis
Pada leher
Pada punggung kaki
Pada pergelangan tangan
Pada lipatan siku
Tempat atau titik untuk mengukur Denyut Nadi
salah satunya ada di Arteri caratis,tepat pada...
Pada tulang pelipis
Pada leher
Pada pergelangan tangan
Pada punggung kaki
Pada lipatan siku
Pada pertandingan bola voli, teknik yang dilakukan untuk memulainya pertandingan disebut...
Service
Passing
Smash
Blok
Toss
Permainan bola voli pertama kali ditemukan oleh ...
James Naismith
William Mas Smith
William G. Morgan
John G. Morgan
Ed Mas Cempreng
Sebuah servis dengan awalan berupa melemparkan bola ke atas seperlunya, lalu server untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah dinamakan service...
Service Belakang
Service Atas
Service Bawah
Service Lompat
Service Samping
Sebuah servis dengan awalan bola berada di tangan yang tidak memukul bola, lalu tangan yang memukul bola bersiap dari belakang badan untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah dinamakan servis ...
Servis Belakang
Servis Atas
Servis Bawah
Servis Lompat
Servis Samping
Berikut ini merupakan hal-hal yang perlu diperhatikan dalam service, kecuali...
Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk
Lambungan bola ke atas harus sesuai dengan kebutuhan
Sikap badan dan pandangan.
Saat kapan harus memukul bola.
Saat kapan harus time out
Teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah dua langkah adalah ….
Tembakan satu tangan di atas kepala
Tembakan lay – up
Tembakan meloncat dengan dua tangan
Tembakan kaitan
Tembakan dari samping
Komposisi dan registrasi pemain bola basket untuk satu regu maksimal terdiri ….
8
9
10
11
12
Apabila seorang pemain bola basket dapat memasukkan bola kedalam ring dari daerah setengah lingkaran, maka ia akan mendapatkan nilai
2
3
4
1
0
Permainan bola basket berasal dari ....
inggris
belanda
prancis
turkey
america
Berikut ini merupakan cara untuk mendapatkan point/ nilai pada permainan bola voli, yaitu ….
Bola yang dipukul keluar dari lapangan lawan
Bola tidak menyebrang net
Servis yang dilakukan masuk ke daerah lawan
Melakukan passing lebih dari tiga kali
Tujuan awal mempelajari pencak silat adalah ….
Untuk berperang
Untuk mempertahankan hidup
Untuk kesehatan tubuh
Untuk berburu
Gerak dasar bela diri yang terikat dengan peraturan yang berlaku dinamakan ….
Pencak
Pencak Silat
Sabung
Tarung
Kata “pencak” berasal dari daerah ….
Jawa
Sulawesi
Sumatera
Kalimantan
Nama induk organisasi Pencak Silat Indonesia adalah ….
PPSI
PSSI
IPSI
PSPI
Sikap yang digunakan untuk melakukan pembelaan maupun serangan merupakan bagian dari sikap ….
Kuda-kuda
Pasang
Duduk
Berbaring
Melangkah dengan salah satu kaki digeser tapi ujung jari tetap menyentuh lantai disebut cara ….
Putaran
Angkatan
Ingutan
Geseran
Gerakan memutar badan dengan salah satu kaki menjadi as/poros putaran setelah menerima bola disebut……
Dribbling
Shooting
Pivot
Jump shoot
