Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Podstawy żywienia i gastronomii

Total questions: 20

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

Białka złożone, oprócz aminokwasów zawierają także tzw. grupę prostetyczną (niebiałkową). Które z podanych niżej zawierają barwniki?

a)

fosfoproteidy

b)

lipoproteidy

c)

chromoproteidy

d)

metaloproteidy

2.

Poprzez jakie wiązanie łączą się aminokwasy?

a)

peptydowe

b)

karboksylowe

c)

hydroksylowe

3.

Jaką funkcję w organizmie pełnią białka?

a)

budulcową

b)

energetyczną

c)

zapasową

4.
Która para składników pokarmowych jest źródłem energii?
a)
cukry i białka
b)
białka i tłuszcze
c)
cukry i tłuszcze
5.
Składnikami budulcowymi są....
a)
białka
b)
cukry
c)
tłuszcze
6.
Nadmiar tłuszczów w diecie może wywołać
a)
anoreksję
b)
otyłość
c)
niedowagę
7.
Masło, ryby, jaja to produkty pochodzenia..
a)
roślinnego
b)
zwierzęcego
8.
białko jest składnikiem
a)
budulcowym
b)
energetycznym
9.
Masło jest produktem pochodzenia
a)
zwierzęcego
b)
roślinnego
10.
Produkty takie jak mięso, jaja, mleko, nasiona roślin strączkowych są bogatym źródłem
a)
cukrów
b)
tłuszczy
c)
soli mineralnych
d)
białek
11.
Mięso zawiera najwięcej:
a)
witamin
b)
węglowodanów
c)
białka
d)
mikroelementów
12.

Głównym źródłem białek są:

a)

warzywa, oliwa i masło

b)

makarony, ziemniaki i pieczywo

c)

mleko i jego przetwory

13.

Białka to produkty pochodzenia:

a)

roślinnego

b)

zwierzęcego

c)

roślinnego i zwierzęcego

14.

Tłuszcze roślinne to głównie:

a)

ryby

b)

oleje jadalne i orzechy i nasiona

c)

jaja i produkty mleczne

15.

Białko pełnowartościowe występuje

a)

w kaszy gryczanej.

b)

w kefirze owocowym

c)

w fasoli białej

d)

w orzechach laskowych

16.

Który błąd żywieniowy powoduje u dzieci i młodzieży zahamowanie procesów wzrostowych?

a)

Zbyt duże spożywanie węglowodanów.

b)

Zbyt małe spożywanie tłuszczów

c)

Zbyt duże spożywanie witaminy D.

d)

Zbyt małe spożywanie białka

17.

Które produkty są najlepszym źródłem białka pełnowartościowego?

a)

Mięso i fasola.

b)

Mięso i mięso.

c)

Mleko i ryż.

d)

Jaja i soja

18.

Który surowiec zawiera w swoim składzie najwięcej białka roślinnego

a)

papryka zielona

b)

fasola biała

c)

porzeczka czerwona

d)

borówka czarna

19.

Tłuszcze jako materiał energetyczny dostarczają w 1 g

a)

4 kcal

b)

2 kcal

c)

8 kcal

d)

9 kcal

20.

Aminokwasy egzogenne to takie, które

a)

muszą być dostarczone do organizmu wraz z pożywieniem

b)

organizm jest w stanie sam wytworzyć

c)

ułatwiają odczuwanie smaku i przełykanie pokarmów

d)

urozmaicają potrawy