NEW
Font size
WorksheetsPJOK SMP kelas 8 tugas 2
Total questions: 55
Worksheet time: 28mins
Salah satu tujuan variasi gerak menggiring bola adalah ....
mengarahkan bola dengan cepat
mengatur tempo permainan
mendekati jarak sasaran
mengembangkan keterampilan penguasaan bola
Perhatikan pernyataan dibawah ini!
1.Berat badan dibawah kedepan
2.Kedua lutut diluruskan
3.Kedua tumit terangkat dari tanah dan pandangan mengikuti arah
bola
Pernyataan diatas merupakan salah satu gerak dasar permainan sepak bola yaitu….
awal gerakan menyundul bola
persiapan menyundul bola
akhir gerakan menyundul bola
awal menghentikan bola
Berdiri dengan menggunakan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut ditekuk,rapatkan dan luruskan kedua lengan,ayunkan kedua lengan secara bersamaan dari bawah keatas hingga setinggi bahu,penjelasan tersebut merupakan salah satu gerak dasar perminan bola voli yaitu ....
passing bawah
pasing atas
servis
smesh
Gambar ini merupakan salah satu gerak dasar memasukan bola dalam permainan bola basket,yang disebut….
jump shoot
lay up shoot
free shoot
slumdunk
Arah bola yang benar hasil pukulan servis forehand panjang pada permainan bulutangkis adalah ....
datar
rendah
melambung tingggi
menyilang
Pukulan kebidang lapangan lawan setinggi mungkin yang mengarah jauh kegaris belakang lapangan lawan dalam permainan bulu tangkis,merupakan jenis pukulan ....
drop shoot
drive
smash
lob
Dalam olahraga bulu tangkis banyak teknik yang harus di pelajari, di antaranya seperti servis. servis yang di lakukan oleh seorang pemain dengan menggunakan servis backhand, arah jatuh bolanya tepat di depan pemain lawan di sebut servis....
servis pendek
servis panjang
servis tinggi
servis rendah
Seorang siswa melakukan salah satu gerakan senam lantai yaitu gerakan meroda adapun tahapannya ......
Berdiri menghadap ke matras dan bersiap berguling ke depan
Berdiri membelakangi matras dan bersiap berguling ke belakang
Berdiri menghadap matras, lompat ke depan dan berguling
Berdiri menyamping, kaki selebar bahu, menghadap ke depan. Kedua tangan satu persatu turun ke matras hingga ke dua kaki di atas lurus dan kemudian kembali seperti posisi awal
Gambar tersebut adalah gambar contoh latihan untuk melakukan gerakan sikap lilin, untuk melakukan gerakan sikap lilin tersebut di perlukan gerakan mendorong kaki lurus ke atas dan posisi tangan menopang...
kaki
kepala
pinggang
punggung
Perhatikan gambar meroda di atas, jelaskan tahap gerakan bila di awali dengan tangan kiri....
Tangan kiri - tangan kanan – kaki kanan – kaki kiri
Tangan kiri – kaki kanan – tangan kanan – kaki kiri
Tangan kanan – kaki kiri – tangan kanan – kaki kanan
Tangan kiri – tangan kanan – kaki kiri – kaki kanan
Kebugaran jasmani menunjukan bahwa setelah melakukan aktivitas seseorang tidak akan mengalami ....
kelelahan yang berarti
pemulihan yang berarti
kesehatan yang tinggi
menghindari cidera otot
Gambar ini merupakan salah satu bentuk latihan kebugaran jasmani yaitu ...
kelincahan
daya tahan
kecepatan
keseimbangan
Dibawah ini yang merupakan bentuk latihan untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot perut adalah….
Gambar ini merupakan salah satu prosedur gerak langkah kaki dalam pembelajaran gerak berirama yaitu ....
langkah biasa
langkah kaki rapat
langkah keseimbangan
langkah cepat
Yang tidak termasuk jenis langkah kaki pada materi pembelajaran gerak berirama adalah….
langkah biasa
langkah kaki rapat
langkah cepat
langkah keseimbangan
Posisi badan yang benar di atas permukaan air saat melakukan gerakan renang gaya dada adalah ....
lurus
melenting
membungkuk
meliuk
Posisi kedua lengan yang benar saat kedua kaki melakukan tendangan ke belakang pada gerakan kaki renang gaya dada adalah ...
rapat dan lurus
rapat ditekuk
terbuka dan lurus
terbuka ditekuk
Di bawah ini,yang tidak termasuk contoh akibat pergaulan bebas adalah....
seks bebas
tawuran antar pelajar
berprilaku sesuai dengan aturan dan norma
mengkonsumsi narkoba
Yang menunjukan ranbu – rambu “ belok tajam kekanan” adalah….
Berapakah lama waktu permainan sepakbola?
80 menit
45 x 2 ( 90 menit )
10 menit
45 menit
Apakah yang dimaksud dengan kick off ?
tendangan bebas
tendangan untuk mengawali jalannya pertandingan
tendangan pojok
tendangan keras
Di bawah ini teknik sepakbola yang benar adalah?
Passing,dribling,shooting,heading,dan crossing
pussing,dribling,sungging,healing,dan inning
shooting,heading,servisce atas
servis,passing,smash
Servis dalam bola voli dilakukan dari ....?
dari samping lapangan
dari belakang garis lapangan
dari belakang garis serang
dari belakang wasit
Berapakah luas lapangan bola voli ?
18 m
170 m
160 m
162 m
tehnik dasar bola voli di bawah ini yang benar adalah ?
service,Passing,crosing,heading
Passing,crosing,heading,shooting
service,Passing,Smash,Bloking
Smash,Bloking,servind,inning
Perkenaan kaki pada bola untuk arah bola melambung dengan teknik kaki bagian dalam, adlah ….
bagian atas bola
bagian tengah bola
bagian bawah bola
bagian samping bola
Gerakan badan yang benar pada teknik dasar servis atas saat bola dilambung adalah ….
membungkuk ke depan
membungkuk ke samping
melenting ke belakang
memutar
Perkenaan telapak tangan pada bola yang benar pada saat servis bawah bolavoli adalah ….
bagian bawah bola
bagian atas bola
bagian samping bola
bagian depan bola
Bentuk gerakan arah bola hasil melakukan tembakan (shooting) satu tangan bolabasket adalah ....
datar
parabola
lurus
menyilang
Cara melakukan passing atas yang benar adalah....
bola dilecutkan dengan tumpuan jari kelingking saja
bola dilecutkan dengan tumpuan lengan
bola dilecutkan dengan tumpuan bahu
bola dilecutkan dengan tumpuan jari tangan
Pada saat melempar bola basket posisi tangan pada saat akhir gerakan adalah...?
menekuk
tangan kanan lurus
tangan kiri menekuk
kedua tangan lurus
cara melakukan tehnik dasar overheadpass adalah...
melempar bola dari bawah kepala
melempar bola dari samping kepala
melempar bola dari atas kepala
melempar bola dari depang dada dan dipanulkan ke tanah
Apa yang dimaksud dengan pivot?
memutar badan dengan sambil locat
gerakan melempar bola tanpa meloncat
gerakan merebut bola dari lawan
gerakan memutar badan dengan bertumpu pada satu kaki sebagai porosnya sambil memegang bola basket
MERS , SARS, dan CORONA adalah virus yang menyerang organ …. Manusia
Lambung
Jantung
Paru-paru
Tenggorokan
Orang yang bertugas memimpin suatu pertandingan sering disebut juga...
Wasit
Guru
Polisi
Tukang
