wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PTS SEMESTER GANJIL TAHUN 2020-2021 PJOK KELAS 4

Total questions: 40

Worksheet time: 1hrs 20mins

Name
Class
Date
1.

Ada dua macam permainan didalam pembelajaran PJOK, yaitu permainan bola besar dan permainan bola kecil, yang termasuk permainan bola besar adalah …

a)

Permainan bola voli

b)

Permainan kiepers dengan jumlah peserta yang banyak

c)

Permainan roundes yang diikuti oleh peserta terbatas

d)

Permainan base boll dan soft ball

2.

Bentuk lapangan permainan bola voli yang digunakan untuk bertanding adalah …

a)

Lapangan yang berbentuk persegi panjang

b)

Lapangan yang berbentuk persegilima

c)

Lapangan yang berbentuk lingkaran besar

d)

Lapangan yang berbentu segi tiga sama kaki

3.

Lapangan bola voli dipisahkan menjadi 2 sisi dengan alat .....

a)

Tali

b)

Tongkat

c)

Net

d)

Layar

4.

Salah satu dari tehnik dasar permainan bola voli secara umum adalah …

a)

Passing bawah dengan kedua lengan

b)

Menendang bola dengan kekuatan penuh supaya jangkauannya jauh

c)

Menyundul bola dengan kepala supaya bolanya keatas

d)

Service dengan menggunakan kaki yang paling kuat

5.

Jumlah pemain satu regu pada permainan bola voli adalah …

a)

12

b)

9

c)

6

d)

11

6.

Induk organisasi cabang bola voli seluruh Indonesia adalah …

a)

PSSI

b)

PTMSI

c)

PBVSI

d)

PRSI

7.

Didalam permainan bola voli, jalannya pertandingan dipimpin oleh …

a)

Pelatih

b)

Wasit

c)

Official

d)

Manajer

8.

Yang termasuk gerak lokomotor pada permainan bola voli adalah …

a)

Pemain yang sedang melakukan service ditempat

b)

Pemain yang sedang istirahat minum dan makan snack

c)

Pemain yang sedang duduk – duduk nyantai

d)

Pemain yang sedang bermain melakukan lompatan

9.

Yang termasuk kegiatan gerak dasar nonlokomotor adalah …

a)

Melakukan gerakan pemanasan ditempat

b)

Berlari – lari mengelilingi lapangan bola voli

c)

Mengajak sesama pemain untuk melakukan latihan jalan cepat

d)

Latihan lari sambil membawa bola voli

10.

Kesimpulan dari gerak lokomotor adalah …

a)

Gerak menggunakan alat

b)

Gerak tidak berpindah tempat

c)

Melakukan gerakan berpindah tempat

d)

Melakukan gerakan ditempat

11.

Yang termasuk dari materi tehnik dasar pada permainan bola voli adalah …

a)

Service, passing, smash

b)

Passing, tendang, pukul

c)

Service, sundul, tendang

d)

Passing, service, lempar

12.

Gerakan mengumpan pada permainan bola voli ada dua macam yaitu passing atas dengan kedua tangan menggunakan ujung jari dan …

a)

passing bawah dengan kedua lengan lurus

b)

passing bawah dari samping kanan

c)

passing atas menggunakan satu tangan

d)

passing atas menggunakan siku

13.

Di dalam permainan bola voli yang dilakukan oleh dua regu yang sedang bertanding atau saling berhadapan hampir semua pemain menggunakan dua macam passing yaitu passing atas dan …

a)

Passing bawah menggunakan lengan

b)

Passing bawah menggunakan siku

c)

Passing bawah menggunakan kepala

d)

Passing bawah menggunakan kedua kaki

14.

Pemain bola voli saat melakukan service harus berada didaerah service yang sudah ditentukan , ada dua macam service yaitu …

a)

Service bawah dan service atas

b)

Service bawah dan service samping

c)

Service bawah dan service belakang

d)

Service atas dan service lompat

15.

Pukulan pertama dalam permainan bola voli disebut.....

a)

Smash

b)

Passing

c)

Service

d)

Umpan

16.

Variasi gerak lokomotor dalam permainan bola besar adalah......

a)

Berlari lurus dan zig zag

b)

Melompat-lompat di tempat

c)

Berlari-lari di tempat

d)

Menendang bola pelan dan keras

17.

Permainan bola kasti termasuk katagori jenis permainan yang dilakukan secara …..

a)

Perorangan

b)

Beregu

c)

Individu

d)

Campuran

18.

Salah satu gerak non lokomotor dalam permainan kasti adalah.....

a)

Mengayun tangan

b)

Memukul bola

c)

Mengejar bola

d)

Melempar bola

19.

Jumlah pemain kasti dalam masing masing tim adalah ......

a)

11

b)

6

c)

12

d)

5

20.

Bentuk lapangan permainan bola kasti adalah.....

a)

Lingkaran

b)

Segilima

c)

Persegipanjang

d)

Segitiga

21.

Jumlah pos dalam permainan kasti adalah ........

a)

Dua

b)

Lima

c)

Tiga

d)

Tidak ada

22.

Yang bukan merupakan gerak dasar manipulatif dalam permainan kasti adalah......

a)

Memukul bola dengan stick

b)

Menangkap bola

c)

Melempar bola

d)

Menendang bola

23.

Amatilah gambar di samping!. pada gambar tersebut terlihat seorang anak sedang melakukan gerakan melempar bola ….

a)

Melambung

b)

Mendatar

c)

Menyamping

d)

Menyusur tanah

24.

Salah satu jenis lemparan dalam permainan kasti adalah lemparan.....

a)

Menyusur tanah

b)

Lemparan pantul

c)

Lemparan dada

d)

Lemparan satu tangan

25.

Tempat regu pemukul menunggu giliran dalam permainan kasti disebut.....

a)

Home run

b)

Home base

c)

Guest House

d)

Home stay

26.

Salah satu variasi gerak memukul dalam permainan kasti adalah .....

a)

Memukul bola datar

b)

Memukul menggunakan tangan

c)

Memukul ke belakang

d)

Memukul ke depan

27.

Cara mematikan lawan dalam permainan kasti adalah.....

a)

Melempar bola ke badan

b)

Melempar pemukul ke badan

c)

Mengejar regu pemukul

d)

Memegang pos

28.

Pemain yang dapat kembali ke home base dengan pukulanya sendiri, dalam permainan kasti disebut....

a)

Stay home

b)

Home run

c)

Guest house

d)

Boarding house

29.

Bentuk lapangan permainan rounders adalah....

a)

Persegipanjang

b)

Segitiga

c)

Segilima

d)

Lingkaran

30.

Pelempar bola dalam permainan rounders disebut.....

a)

Chatcher

b)

Pitcher

c)

Keeper

d)

Ball boys

31.

Yang termasuk dalam kelompok atletik adalah .....

a)

Jalan, lari, lompat dan lempar

b)

Jalan, lari, memukul dan lempar

c)

Menangkap, memukul, lari dan lompat

d)

Lompat, lempar, menendang dan memukul

32.

Berjalan lurus, dilanjutkan jalan zig zag termasuk.....

a)

Kombinasi gerak lokomotor

b)

Variasi gerak lokomotor

c)

Kombinasi gerak non lokomotor

d)

Variasi gerak nonlokomotor

33.

Yang termasuk variasi gerak melompat dalam atletik adalah ....

a)

Mengayun kaki dilanjutkan menendang bola

b)

Melangkahkan kaki dilanjutkan mengayun lengan

c)

Melompat rintangan, dilanjutkan melompat ke ke atas

d)

Melompat lompat di tempat

34.

Gerakan manusia selalu mengandung unsur gerak atletik yaitu.......

a)

Lompat

b)

Lari

c)

Lempar

d)

Jalan

35.

Variasi gerak dasar melempar adalah....

a)

Lemparan bawah dan lemparan mendatar

b)

Lempar lembing dan lempar atas

c)

Lempar dada dan lempar turbo

d)

Lemparan samping dan lempar bola

36.

Gambar di samping adalah....

a)

Lempar panah

b)

Lempar lembing

c)

Lempar turbo

d)

Lempar bumerang

37.

Lompat tali, lompat di atas trampolin, adalah salah satu bentuk variasi gerak .....

a)

Melempar

b)

Berjalan

c)

Melompat

d)

Berlari

38.

Menolak dengan satu kaki, melayang dan mendarat dengan dua kaki adalah penjelasan dari gerak dasar .....

a)

Loncat

b)

Lari

c)

Lempar

d)

Lompat

39.

Melakukan gerakan berpindah tempat seperti gerakan katak, adalah gerak dasar .....

a)

Loncat

b)

Lompat

c)

Lempar

d)

Jalan

40.

Bertumpu dengan dua kaki, melakuka tolakan dengan dua kaki, adalah merupakan gerak dasar .....

a)

Lompat

b)

Lari

c)

Loncat

d)

Jalan