wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

LOMPAT JAUH T2 PJK

Total questions: 86

Worksheet time: 43mins

Name
Class
Date
1.

Gaya ‘layar’ dan gaya ‘gantung’ adalah dua kemahiran dalam acara

a)

lompat jauh

b)

lompat tinggi

c)

lompat kijang

d)

lombol bergalah

2.

Latihan yang boleh meningkatkan kuasa eksplosif kaki semasa membuat lonjakan dalam acara lompat jauh ialah

a)

latihan litar

b)

latihan fartlek

c)

latihan plyometrik

d)

latihan kardiovaskular

3.

Fasa- fasa berikut merupakan keseluruhan gaya atau teknik acara?

a)

Lompat jauh

b)

Lombol galah

c)

Lompat tinggi

d)

Lompat kijang

4.

Apakah yang perlu dilakukan oleh seorang atlet apabila melakukan fasa mendarat dalam acara lompat jauh ?

a)

Ayun tangan ke belakang dan bawa kedua-dua kaki dirapatkan ke hadapan

b)

Ayun tangan ke hadapan dan bawa kedua-dua kaki dirapatkan ke hadapan

c)

Dahulukan tumit untuk mendarat dan gerakkan tangan ke hadapan dengan pantas

d)

Dahulukan hujung kaki untuk mendarat dan gerakkan tangan ke belakang dengan pantas

5.

Pernyataan di atas menjelaskan lakuan atlet dalam fasa layangan dalam acara lompat jauh. Fasa layangan tersebut adalah di dalam

a)

teknik lompat jauh gaya layar

b)

teknik lompat jauh gaya kayuh

c)

teknik lompat jauh gaya gunting

d)

teknik lompat jauh gaya gantung

6.

Teknik yang sesuai bagi pelompat jauh yang baru menceburi acara ini ialah.

a)

lompat jauh gaya layar

b)

lompat jauh gaya kayuh

c)

lompat jauh gaya gantung

d)

lompat jauh gaya gunting

7.

Siapakah jaguh antarabangsa yang memenangi empat Pingat emas berturut- turut dalam acara lompat jauh di Temasya Sukan Olimpik

a)

Carl Marx

b)

Carl Lewis

c)

Mike Powell

d)

Micheal Jordan

8.

ANSUR MAJU LARIAN LANDAS LOMPAT JAUH


Pilih 2 pernyataan yang berkaitan seperti diatas

a)

Berpasangan. A berlari dari tempat permulaan ke papan lonjakan.

b)

B berdiri berhampiran papan lonjakan sambil memerhatikan kaki lonjak A menapak di papan lonjak.

c)

Pasangan B berlari bersama dengan A ke papan lonjakan

d)

A melakukan ukuran larian dengan melihat permulaan larian dan kawasan mendarat

9.

Kawasan mendarat bagi acara lompat jauh mestilah berukuran antara.

a)

2.75 hingga 3.00 meter

b)

2.75 hingga 3.50 meter

c)

2.50 hingga 3.00 meter

d)

2.75 hingga 3.75 meter

10.

Setiap peserta di beri masa selama ..........minit untuk melakukan lompatan dalam acara lompat jauh

a)

1 minit

b)

2 minit

c)

3 minit

d)

4 minit

11.

Kaki yang digunakan untuk kaki lonjakan dalam acara lompat jauh adalah?

a)

kaki kiri

b)

kaki kuat

c)

kaki kanan

d)

kaki lemah

12.

Ansur maju melonjak dengan kaki lonjakan melintasi benteng pasir dalam acara lompat jauh adalah untuk

a)

fasa lonjakan

b)

fasa permulaan

c)

fasa larian landas

d)

fasa layangan dan mendarat

13.

Papan penanda plastesin dalam acara lompat jauh berfungsi untuk?

a)

mengesan tapak kaki atlet bila melakukan lompatan batal

b)

menandakan tempat permulaan bagi memulakan larian

c)

memudahkan hakim untuk mengukur jarak lompatan atlet

d)

mengelakkan atlet daripada kecederaan otot bahagian kaki

14.

Teknik lompatan dalam acara lompat jauh yang lebih sukar dan memerlukan kemahiran yang lebih tinggi adalah

a)

teknik lompat jauh gaya lari

b)

teknik lompat jauh gaya layar

c)

teknik lompat jauh gaya kayuh

d)

teknik lompat jauh gaya gantung

15.

Lakuan aktiviti juak lentik dinamik untuk kemahiran lompat jauh bertujuan

a)

menguatkan quadriceps

b)

menguatkan achilles tendon

c)

menguatkan bahagian abdominal

d)

meningkatkan pergerakan dan kekuatan bahu, pinggang dan kaki

16.

Lompatan dikira __________________ jika peserta didapati menyentuh kawasan hadapan papan lonjakan dan meninggalkan kesan ke atas plastisin.

a)

lulus

b)

gagal

17.

Terdapat berapa fasa dalam olahraga asas lompat jauh?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

18.

Kasut berpaku dan bertumit plastik digunakan dalam lompat jauh bagi memudahkan larian.


Pernyataan tersebut betul atau salah?

a)

Betul

b)

Salah

19.

Papan penanda plastesin dalam acara lompat jauh berfungsi untuk?

a)

mengesan tapak kaki atlet bila melakukan lompatan batal

b)

menandakan tempat permulaan bagi memulakan larian

c)

memudahkan hakim untuk mengukur jarak lompatan atlet

d)

mengelakkan atlet daripada kecederaan otot bahagian kaki

20.

1. Perhatikan gambar di atas !

Gambar di dalam kotak biru merupakan salah satu tahap lompat jauh iaitu...

a)

Tumpuan

b)

Awalan

c)

Mendarat

d)

Melayang

21.

Gambar didalam kotak biru merupakan salah satu tahap lompat jauh iaitu........

a)

Tumpuan

b)

Melayang

c)

Mendarat

d)

Awalan

22.

Tujuan utama dari lompat jauh adalah...

a)

melompat dengan gaya yang ekstrim

b)

melompat dengan gaya yang indah

c)

melompat sejauh mungkin

d)

melompat sambil melambai ke fans

23.

Dalam lompat jauh ada berapa gaya lompatan...?

a)

4

b)

3

c)

2

d)

1

24.

Istilah check mark dalam lompat jauh adalah ...

a)

pemberian tanda pada awalan

b)

tanda melompat

c)

pemberian tanda berlari

d)

tanda menginjak tumpuan

25.

Jarak awalan lompat jauh adalah ...

a)

20 m – 25 m

b)

25 m – 30 m

c)

30 m – 45 m

d)

35 m – 40 m

26.

APAKAH OTOT YANG TERLIBAT SEMASA MELAKUKAN AKSI LOMPAT JAUH

a)

GASTEROID

b)

HAMSTRING GROUP

c)

QUADRICEPS

d)

OTOT MATA

27.

SEMASA FASA LAYANGAN TERDAPAT BEBERAPA FASA IAITU?

a)

MENCANGKUNG SERTA MELOMPAT KE HADAPAN TANGAN DIDEPA KAN KE ATAS

b)

MENGGUNAKAN KEKUATAN KEDUA-DUA KAKI

c)

MENGGUNAKAN KEKUATAN BAHU DAN TANGAN

d)

MELOMPAT SAMBIL MELENTIKKAN BADAN KE BELAKANG

28.

SEMASA FASA PENDARATAN LANGKAH-LANGKAHNYA IALAH?

a)

PELOMPAT MESTI MEMBERI PERHATIAN KEPADA IMBANGAN BADAN DAN PENCAPAIAN JARAK

b)

KAKI DIHULUR KE HADAPAN DAN SEWAKTU MENCECAH TEMPAT PENDARATAN (TUMIT KAKI DAHULU)

c)

LUTUT DILENTURKAN UNTUK MENGURANGKAN KESAN TEKANAN PENDARATAN DAN TANGAN DIHAYUNKAN KE ATAS

d)

BADAN DILENTIKKAN KE HADAPAN DAN REBAHKAN BADAN SEMASA PENDARATAN

29.

SEMASA FASA PENUJUAN (LARI MENUJU KE PAPAN LOMPAT)LANGKAHNYA IALAH?

a)

PELOMPAT AKAN BERLARI DENGAN KEPANTASAN YANG OPTIMUM DAN TERKAWAL

b)

BILANGAN LANGKAH MESTILAH MEMBOLEHKAN PELOMPAT MENCAPAI KEPANTASAN MAKSIMUM BAGI MENGHASILKAN LONJAKAN YANG BERKESAN

c)

MERENDAHKAN SEDIKIT BAHAGIAN BADAN APABILA MENGHAMPIRI PAPAN LONJAKAN

d)

BERLARI SEMAKSIMUM YANG BOLEH

30.

Kecergasan fizikal terdiri daripada 2, iaitu berdasarkan

a)

Kepantasan dan Perlakuan motor

b)

Kesihatan dan Kekuatan

c)

Kesihatan dan Perlakuan motor

d)

Kekuatan dan Kepantasan

31.

Berikut adalah komponen kecergasan fizikal berdasarkan kesihatan

a)

Kapasiti aerobik, kelenturan, keseimbangan

b)

Daya tahan otot, kekuatan otot, kepantasan

c)

Kapasiti aerobik, kelenturan, komposisi badan

d)

Kepantasan, keseimbangan, komposisi badan

32.

Apakah yang dimaksudkan dengan kapasiti aerobik?

a)

Lemak badan dalam tubuh

b)

Fleksibiliti

c)

Kemampuan untuk melakukan pekerjaan yang melibatkan oksigen

d)

Memiliki daya tahan otot

33.

Pilih denyutan nadi seminit yang menunjukkan kapasiti aerobik pada tahap cergas

a)

Lebih daripada 80

b)

70-79

c)

Bawah 50

d)

51-60

34.

Apakah kegunaan Formula Karvonen

a)

menentukan zon latihan

b)

pengiraan matematik

c)

menentukan tahap kapasiti aerobik

d)

mengira peratusan lemak badan

35.

Dalam prinsip FITT, I merujuk kepada

a)

Kekerapan

b)

Intensiti

c)

Masa

d)

Jenis

36.

Dalam prinsip FITT, F bermaksud .......

a)

Kekerapan melakukan aktiviti fizikal atau senaman

b)

Bebanan atau tahap kesukaran

c)

Masa yang digunakan

d)

Jenis aktiviti fizikal

37.

Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) merupakan kaedah terbaik bagi latihan

a)

Kelenturan

b)

Kekuatan otot

c)

Kapasiti aerobik

d)

Kepantasan

38.

Pilih senaman yang boleh meningkatkan kapasiti aerobik

a)

Bangkit tubi dan tekan tubi

b)

Duduk dan menjangkau

c)

Regangan Hamstrings dan Quadriceps

d)

Berenang, berbasikal, senamrobik

39.

Pilih senaman yang boleh meningkatkan kapasiti aerobik

a)

Bangkit tubi dan tekan tubi

b)

Duduk dan menjangkau

c)

Regangan Hamstrings dan Quadriceps

d)

Berenang, berbasikal, senamrobik

40.

Daya tahan otot bermaksud

a)

Kemampuan otot mengatasi bebanan

b)

Keupayaan otot berkontraksi mengatasi sesuatu rintangan untuk jangka masa yang lama atau berulang-ulang

c)

Kemampuan mengatasi julat pergerakan otot dan sendi yang optimum

d)

Indeks Jisim tubuh

41.

Kecergasan fizikal terdiri daripada 2, iaitu berdasarkan

a)

Kepantasan dan Perlakuan motor

b)

Kesihatan dan Kekuatan

c)

Kesihatan dan Perlakuan motor

d)

Kekuatan dan Kepantasan

42.

Kapasiti aerobik merujuk kepada keupayaan seseorang melakukan aktiviti fizikal secara berterusan dalam jangka masa yang lama. 3 contoh aktiviti untuk meningkatkan kapasiti aerobik ialah

a)
b)
c)
d)
43.

Formula Karvonen ialah formula yang dapat membantu menentukan zon latihan.

a)

BETUL

b)

SALAH

44.

Apakah faedah latihan fizikal?

a)

Menambahkan berat badan

b)

Meningkatkan kandungan kolesterol dan glukosa di dalam darah

c)

Mendedahkan kepada penyakit diebetes dan tekanan darah tinggi

d)

Meningkatkan fungsi jantung, paru-paru dan sistem peredaran darah

45.

Bagi mendapatkan kesan yang baik, aktiviti membina daya tahan kardiovaskular perlu dilakukan selama.

a)

5 hingga 10 minit berterusan, sekurang-kurangnya 3 kali seminggu

b)

10 hingga 20 minit berterusan, sekurang-kurangnya 3 kali seminggu

c)

15 hingga 30 minit berterusan, sekurang-kurangnya 3 kali seminggu

d)

20 hingga 50 minit berterusan, sekurang-kurangnya 3 kali seminggu

46.

Pilih maksud yang sesuai bagi konsep daya tahan otot.

a)

Kecekapan jantung membekalkan oksigen kepada otot secara berterusan.

b)

Kemampuan melakukan aktiviti berulang kali dalam jangka masa yang lama.

c)

Keupayaan otot, sendi, tendon dan ligamen membenarkan anggota badan bergerak pada julat pergerakan yang maksimum.

d)

Kemampuan untuk melakukan aktiviti untuk mengatasi rintangan atau mengangkat beban dengan menggunakan daya yang maksimum

47.

Aktiviti bangkit tubi bertujuan membina daya tahan otot di bahagian.

a)

Kaki sehingga ke punggung

b)

Abdomen

c)

Tangan, bahu dan dada.

d)

Abdomen dan bahagian punggung.

48.

Apakah yang dimaksudkan dengan prinsip ansur maju?

a)

Jangka masa yang diperlukan untuk melakukan sesi latihan

b)

Bilangan latihan yang perlu dilakukan dalam sehari, seminggu, sebulan atau setahun

c)

Penambahan beban beransur-ansur dan menambah jarak sedidkit demi sedikit dan jangka masa tertentu

d)

Latihan dilakukan secara berperingkat, menambah rintangan beban latihan sedikit demi sedikit dan aktiviti mudah kepada sukar

49.

Antara berikut, aktiviti manakah yang meningkatkan kapasiti aerobik?

I Tidur

II Makan

III Berkuda

IV Bermain badminton

a)

I dan II

b)

I dan IV

c)

II dan III

d)

III dan IV

50.

Antara berikut, denyutan nadi seminit manakah yang menunjukkan tahap kapasiti aerobik adalah sederhana?

a)

51-69

b)

70-79

c)

Bawah 50

d)

Lebih daripada 80

51.

Antara yang berikut yang manakah merupakan aktiviti PNF ?

I Regangan otot biceps

II Regangan oto Oblique

III Regangan otot hamstrings

IV Regangan otot rectus abdomonis

a)

I dan II

b)

I dan IV

c)

II dan III

d)

III dan IV

52.

Rajah menunjukkan _________

a)

Regangan Gluteus

b)

Regangan Quadriceps

c)

Regangan Oblique

d)

Regangan Hamstrings

53.

Berikut ialah kekuatan dan daya tahan otot kecuali ____

a)

Tekan tubi

b)

Bangkit tubi

c)

Mendagu

d)

Joging

54.

Faedah melakukan aktiviti kecergasan ialah

a)

Mengurangkan stres

b)

Menambahkan stres

c)

Bersedih

d)

Mendapat penyakit

55.

Yang manakah di antara berikut merupakan komponen kecergasan yang berasakan kesihatan?

a)

Kelajuan dan kuasa

b)

Kekuatan otot dan kelajuan

c)

Daya tahan otot dan kelenturan

d)

Daya tahan kardiovaskular dan kuasa

56.

Yang manakah di antara berikut merupakan komponen kecergasan yang berasakan perlakuan atau kemahiran motor?

a)

Kelajuan dan kuasa

b)

Kekuatan otot dan kelajuan

c)

Daya tahan otot dan kelenturan

d)

Daya tahan kardiovaskular dan kuasa

57.

Pilih maksud yang sesuai bagi konsep daya tahan kardiovaskular.

a)

Kecekapan jantung membekalkan oksigen kepada otot secara berterusan.

b)

Kemampuan melakukan aktiviti berulang kali atau dalam jangka masa yang lama.

c)

Keupayaan otot, sendi, tendon dan ligemen membanarkan anggota badan bergerak pada julat pergerakan yang maksimum

d)

Kemampuan untuk melakukan aktiviti untuk mengatasi rintangan atau mengangkat beban dengan menggunakan daya yang maksimum.

58.

Yang manakah di antara berikut perlu dilakukan semasa melakukan aktiviti latihan bagi mengelakkan kecederaan?

a)

Menggunakan kawasan berpokok untuk lakukan aktiviti

b)

Melakukan aktiviti mengikut kemampuan dan kecergasan

c)

Membuat aktiviti latihan tanpa melakukan panaskan badan

d)

Melakukan aktiviti mengikut apa sahaja teknik yang diketahui

59.

2. Berikut ialah komponen kecergasan fizikal berdasarkan kesihatan terdiri daripada.....

a)

Kapasiti aerobik

b)

Kuasa

c)

Kelenturan

d)

Kekuatan otot

60.

Kekerapan melakukan aktiviti fizikal atau senaman.Aktiviti fizikal ini perlulah dilakukan secara konsisten sekurang-kurangnya tiga hingga lima kali seminggu.

a)

Type (Jenis)

b)

Time (masa)

c)

Intensity (intensiti)

d)

Frequency (kekerapan)

61.

Formula ini menggunakan kadar nadi maksimum dan kadar nadi rehat berserta intensiti latihan untuk mendapatkan kadar nadi latihan.

a)

Formula Karnoven

b)

Formula Matematik

c)

Formula Karvonen.

d)

Formula kapasiti aerobik

62.

Bebanan atau tahap kesukaran aktiviti yang dilakukan.semakin tinggi tahap kesukaran sesuatu aktiviti, semakin tinggi juga degupan jantungnya.

a)

Type (jenis)

b)

Intensity (Intensiti)

c)

Time (masa)

d)

Frequency (kekerapan)

63.

Yang manakah di antara berikut merupakan komponen kecergasan yang berasakan kesihatan?

a)

Kelajuan dan kuasa

b)

Kekuatan otot dan kelajuan

c)

Daya tahan otot dan kelenturan

d)

Daya tahan kardiovaskular dan kuasa

64.

Pilih maksud yang sesuai bagi konsep daya tahan kardiovaskular.

a)

Kecekapan jantung membekalkan oksigen kepada otot secara berterusan.

b)

Kemampuan melakukan aktiviti berulang kali atau dalam jangka masa yang lama.

c)

Keupayaan otot, sendi, tendon dan ligemen membanarkan anggota badan bergerak pada julat pergerakan yang maksimum

d)

Kemampuan untuk melakukan aktiviti untuk mengatasi rintangan atau mengangkat beban dengan menggunakan daya yang maksimum.

65.

Kemampuan otot melakukan aktiviti berulang kali atau dalam jangka masa yang lama.

a)

Daya tahan otot

b)

Kekuatan otot

c)

Kapasiti aerobik

d)

Kelenturan

e)

Komposisi badan

66.

Kecekapan sistem jantung, salur darah dan sistem pernafasan membekalkan oksigen ke seluruh tubuh secara berterusan semasa melakukan aktiviti

a)

Daya tahan otot

b)

Kekuatan otot

c)

Kapasiti aerobik

d)

Kelenturan

e)

Komposisi badan

67.

Keupayaan otot, sendi, tendon dan ligamen membenarkan anggota badan bergerak pada julat pergerakan maksimum

a)

Daya tahan otot

b)

Kekuatan otot

c)

Kapasiti aerobik

d)

Kelenturan

e)

Komposisi badan

68.

peratusan lemak badan berbanding otot, tulang dan tisu badan yang lain

a)

Daya tahan otot

b)

Kekuatan otot

c)

Kapasiti aerobik

d)

Kelenturan

e)

Komposisi badan

69.

Kemampuan otot melakukan aktiviti untuk mengatasi rintangan atau mengangkat beban dengan menggunakan daya yang maksimum.

a)

Daya tahan otot

b)

Kekuatan otot

c)

Kapasiti aerobik

d)

Kelenturan

e)

Komposisi badan

70.

Berikut merupakan aktiviti yang dijalankan dalam ujian SEGAK, kecuali

a)

Jangkauan Melunjur

b)

Ringkuk Tubi Separa

c)

Lari ulang-alik

d)

Naik Turun Bangku

71.

Berikut merupakan aktiviti bagi meningkatkan tahap kapasiti aerobik, kecuali

a)

Naik turun bangku

b)

Jogging

c)

Senamrobik

d)

Tekan tubi

72.

Cikgu Hafiz berjaya melakukan aktiviti tekan tubi sebanyak 100 kali dalam 1 minit. Ini menunjukkan cikgu hafiz mempunyai ______________ yang sangat baik.

a)

Kapasiti aerobik

b)

Daya Tahan otot/kekuatan otot

c)

Komposisi badan

d)

Kelenturan

73.

Abdul Hafiz merupakan seorang ahli gimnastik. Keperluan utama untuk menjadi seorang ahli gimnastik mestilah mempunyai ______________ yang baik

a)

Kapasiti aerobik

b)

Daya tahan otot/kekuatan otot

c)

Kelenturan

d)

Komposisi badan

74.

Dalam satu pertandingan lompat tinggi, Hafiz telah berjaya melakukan lompatan dengan ketinggian 1.90 meter mengatasi Lee Hup Wei yang melakukan lompatan dengan ketinggian 1.88 meter. Ini menunjukkan Hafiz memiliki _____________ yang lebih baik berbanding Lee Hup Wei

a)

Kapasiti aerobik

b)

Komposisi badan

c)

Kekuatan otot

75.

Zaki adalah merupakan atlet kebangsaan bagi acara lompat kijang. Berikut adalah latihan yang sesuai bagi menigkatkan kekuatan lompatan, KECUALI

a)

Lompat tali

b)

Lari ulang-alik

c)

Mendagu

d)

Half squad

76.

Aktiviti yang dilakukan sebelum aktiviti fizikal dijalankan

a)

Menyejukkan badan

b)

Memanaskan badan

77.

Aktiviti yang dilaksanakan selepas melakukan aktiviti fizikal

a)

Memanaskan badan

b)

Menyejukkan badan

78.

Berikut merupakan prinsip FITT, KECUALI

a)

Frequency

b)

Intelligent

c)

Type

d)

Time

e)

Intensity

79.

Aktiviti mendagu membina kekuatan otot pada bahagian

a)

Bahu

b)

Leher

c)

Kaki

d)

Pinggang

80.

Aktiviti naik turun bangku membina kekuatan otot pada bahagian

a)

Bahu

b)

Leher

c)

Kaki

d)

Pinggang

81.

Dalam perlaksanaan Ujian SEGAK, ukuran tinggi dan berat bertujuan untuk

a)

Daya tahan otot/kekuatan otot

b)

Kapasiti aerobij

c)

Komposisi badan

d)

Kelenturan

82.

Semasa melakukan aktiviti kapasiti aerobik, organ manakah yang membekalkan oksigen kepada otot secara berterusan

a)

Ginjal

b)

Hidung

c)

Jantung

d)

Paru-paru

83.

Aktiviti naik turun bangku membina kekuatan otot pada bahagian

a)

Bahu

b)

Leher

c)

Kaki

d)

Pinggang

84.

Senamrobik adalah aktiviti yang dilakukan bagi meningkatkan

a)

Kekuatan otot

b)

Komposisi badan

c)

Kapasiti aerobik

d)

Kelenturan

85.

Semasa melakukan aktiviti kapasiti aerobik, organ manakah yang membekalkan oksigen kepada otot secara berterusan

a)

Ginjal

b)

Hidung

c)

Jantung

d)

Paru-paru

86.

Samad merupakan seorang pemancing tegar. Beliau kerap kali mendapat ikan yang bersaiz besar semasa memancing. Untuk menaikkan ikan menggunakan joran pancing, beliau memerlukan _______________ yang baik

a)

Kapasiti aerobik

b)

Kekuatan otot

c)

Kelenturan

d)

Komposisi badan

Similar Resources on Wayground

Pendidikan kesihatan- pemakanan

85 questions

Pendidikan kesihatan- pemakanan

quiz

Worksheet

•

1st Grade - University

PAS PJOK KELAS 5 2023

85 questions

PAS PJOK KELAS 5 2023

quiz

Worksheet

•

5th Grade

kebugaran jasmani kelas 7,8,9

82 questions

kebugaran jasmani kelas 7,8,9

quiz

Worksheet

•

8th Grade

latihan OSN IPA SMP

90 questions

latihan OSN IPA SMP

quiz

Worksheet

•

6th Grade

PJOK

85 questions

PJOK

quiz

Worksheet

•

7th Grade

PJK F2

87 questions

PJK F2

quiz

Worksheet

•

3rd Grade

UJIAN SEKOLAH DASAR PJOK KELAS 6

90 questions

UJIAN SEKOLAH DASAR PJOK KELAS 6

quiz

Worksheet

•

6th Grade

Latihan PAS1 Kelas 7

82 questions

Latihan PAS1 Kelas 7

quiz

Worksheet

•

9th Grade - University