Terdapat 3 jenis suplemen yang biasa didengari. Nyatakan 2 jenis suplemen yang telah dipelajari hari ini.

Pemakanan yang baik memainkan peranan penting dalam mengekalkan kesihatan dan mencegah daripada sebarang penyakit.

Pengambilan _________ sama ada dalam bentuk semula jadi

mahupun sintetik seperti pil, serbuk atau cecair

bukanlah amalan luar biasa masyarakat hari ini.

Keseimbangan dalam pengambilan diet seharian mengakibatkan badan keletihan, berasa lesu dan hilang tumpuan di dalam kelas.

Antara tujuan pengambilan suplemen adalah

Suplemen untuk kesihatan perlu diambil tanpa preskripsi doktor, bergantung kepada tahap kesihatan individu.

"Suplemen diambil untuk memenuhi keperluan nutrisi tubuh badan."

Penyataan di atas sesuai dengan tujuan pengambilan suplemen berikut

Berikut antara Garis Panduan Diet Malaysia kecuali

Berikut antara kesan jangka panjang pengambilan suplemen kecuali

Kesan pengambilan suplemen secara berlebihan tanpa nasihat doktor akan mengundang kesan sampingan yang memudaratkan dan memberikan pelbagai komplikasi terhadap kesihatan.

Jika pengambilan _________ rendah, maka seseorang akan mengalami gejala keresahan, kemurungan, hilang tumpuan, keletihan dan ketidakseimbangan hormon.

Untuk pengambilan suplemen adakah perlu mendapatkan nasihat doktor?

Manakah merupakan bentuk suplemen sintetik?

Contoh- contoh nutrien seperti berikut kecuali