WorksheetsPETUNJUK AWAL DIABETIS DAN BUAH PINGGANG THN 4
Total questions: 40
Worksheet time: 20mins
Kurang minum air kosong merupakan punca penyakit
diabetes
buah pinggang
Tandakan 3 punca penyakit buah pinggang
asma
tekanan darah tinggi
diabetes
batu karang
Orang yang mempunyai penyakit buah pinggang akan merasa sakit pada bahagian
punggung
pinggang
Tandakan 3 kesan penyakit buah pinggang
Kemerosotan berat badan
Kulit kering
Luka lambat sembuh
Mudah letih
Saya boleh mencegah penyakit buah pinggang dengan minum air kosong sekurang-kurangnya __________ sehari
5 liter
4 liter
3 liter
2 liter
Antara cara mencegah penyakit buah pinggang ialah dengan mengurangkan pengambilan protein dan bersenam
betul
salah
Tandakan 2 punca diabetes
Kurang tidur
Obesiti
Kerosakan pada organ pankreas
Tandakan 4 kesan diabetes
Berat badan susut secara mendadak
Kencing berdarah
Penglihatan kabur dan boleh menyebabkan buta
Mudah letih dan lesu
Luka lambat sembuh
Tandakan 3 cara mencegah diabetes
Kurangkan pengambilan gula
Makan dengan kuantiti yang banyak
Lakukan senaman secara berkala
Minum sedikit air
Amalkan pemakanan seimbang
Faktor keturunan merupakan punca penyakit tidak berjangkit. Apakah penyakit tidak berjangkit tersebut ?
Sakit kepala
Covid-19
Sakit buah pinggang
Selsema
Selepas Mdm Leong disahkan menghidapi penyakit buah pinggang, kulit beliau menjadi ___________.
basah
lembap
kering
berkurap
Yang manakah kesan sakit buah pinggang?
Kencing berdiri
Kencing berlari
Kencing berdarah
Aktif
Antara cara pencegahan penyakit buah pinggang ialah?
Kurangkan makan makanan berlemak
Minum air kosong 2 liter sehari
Minum air yang berkarbonat
Kurangkan makan makanan sedap
Makanan yang manakah dapat menyebabkan penyakit diabetes?
Bagaimanakah cara terbaik untuk mengurangkan risiko penyakit tidak berjangkit?
Melakukan pemeriksaan sekali seumur hidup
Bersenam secara berkala
Makan makanan yang berkolestrol
Minum minuman berkarbonat
Yang manakah BUKAN punca sakit buah pinggang?
Faktor keturunan
Kurang minum air kosong
Pengambilan protein berlebihan
Pengambilan vitamin berlebihan
Apakah risiko penyakit diabetes?
Kekal ceria dan aktif
Mudah letih dan lesu
Kulit kering
Rambut gugur
Apakah punca berlaku penyakit buah pinggang?
Menghisap rokok
Minum minuman beralkohol
Pengambilan protein berlebihan
Kurang tidur
Apakah cara untuk mengatasi sakit buah pinggang?
Makan makanan berlemak
Minum air bikarbonat
Makan makanan bergula tinggi
Kurangkan pengambilan protein
Apakah punca berlaku penyakit diabetes?
Kerap tidur
Kerap melakukan senaman
Obesiti
Makan sayuran
Bagaimana cara mengatasi penyakit diabetes?
Lakukan senaman secara berkala
Jangan minum susu
Tidur sepanjang hari
Kurangkan pengambilan gula
Amalkan pemakanan seimbang
Dimanakah terletaknya buah pinggang anda?
Di belakang badan
Di tepi badan
Di hadapan badan
Siapakah yang berisiko mendapat penyakit kegagalan buah pinggang?
Mempunyai masalah kurang berat badan ( BMI kurang dari 18kg/m2)
Penghidap diabetes dan tekanan darah tinggi
Golongan yang bersenam
Golongan yang mengamalkan pemakanan sihat.
Diabetes dan tekanan darah tinggi adalah penyebab utama kegagalan buah pinggang.
Betul
Salah
Berikut adalah antara gejala kegagalan buah pinggang,
KECUALI :
Pembuangan air kencing sangat sedikit
Bengkak pada sekitar mata, tangan dan pergelangan kaki
Rasa mual dan loya
Selera makan bertambah
Kebocoran protein di dalam air kencing adalah salah satu tanda penyakit buah pinggang kronik.
Betul
Salah
Penyakit buah pinggang kronik yang tidak terkawal akan menyebabkan kegagalan buah pinggang.
Betul
Salah
Berikut adalah rawatan untuk pesakit buah pinggang,
KECUALI :
Hemodialisis
Dialisis peritoneal
Pemindahan buah pinggang
Rawatan homeopati
Penyakit Buah Pinggang dan Diabetes adalah penyakit berjangkit.
Betul
Salah
Pilih 3 cara yang betul untuk mengurangkan risiko penyakit tidak berjangkit.
Bersenam setiap hari sekurang-kurangnya selama 30 minit
Amalkan pemakanan tidak sihat
Tidak merokok
Membuat pemeriksaan kesihatan secara berkala
Yang manakah punca penyakit buah pinggang?
Keradangan saluran pernafasan
Kurang minum air kosong dan pengambilan protein yang berlebihan.
Tidur berlebihan
Salur darah sempit dan tersumbat.
Pengambilan ________ yang berlebihan adalah salah satu punca penyakit buah pinggang.
lemak
vitamin
karbohidrat
protein
Pilih 3 kesan penyakit buah pinggang.
Sakit pada bahagian pinggang
Luka lambat sembuh
Kemerosotan berat badan
Kencing berdarah
Penglihatan kabur dan boleh menyebabkan buta
2 cara mencegah penyakit buah pinggang ialah
Elak berada di kawasan berasap dan berhabuk
Kurangkan pengambilan protein
Bersenam
Kurangkan pengambilan makanan yang berlemak
Pengambilan gula yang tinggi, obesiti dan kerosakan pada organ pankreas adalah punca Diabetes.
Betul
Salah
Berat badan ______ secara mendadak ialah antara kesan Diabetes.
naik
susut
2 kesan Diabetes ialah
Luka lambat sembuh
Batuk
Sakit dada
Penglihatan kabur dan boleh menyebabkan buta
Salah satu cara pencegahan Diabetes ialah
Elak berada di kawasan berasap dan berhabuk
Kurangkan pengambilan protein
kurangkan pengambilan gula
Kesan masalah kulit kering dan gatal-gatal yang merupakan sebahagian
daripada kesan penyakit buah pinggang adalah disebabkan oleh
_____________________.
Alahan
Ruam
Cuaca yang panas
Ketiadaan selera makan dan pengambilan air pada kadar sedikit.
6) Bengkak air atau dikenali sebagai edema merupakan kesan penyakit buah
pinggang akibat daripada ______________________.
Oksigen yang berkumpul dalam tubuh
Darah yang berkumpul dalam tubuh
Air yang berkumpul di dalam tubuh badan tertentu
Toksin yang berkumpul di dalam tubuh
