wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ULANGAN PENJAS KELAS 11 (Permainan Bola Besar)

Total questions: 45

Worksheet time: 34mins

Name
Class
Date
1.

Seorang pemain basket dinyatakan salah dalam melakukan drible apabila ia melakukan drible….

a)

dengan berganti-ganti tangan

b)

menggunakan 2 tangan bersamaan

c)

bolanya terlalu rendah

d)

tanpa berjalan

e)

sambil berjalan

2.

Dalam permainan sepak bola merupakan olahraga beregu yang terdiri dari…

a)

8 pemain

b)

9 pemain

c)

10 pemain

d)

11 pemain

e)

12 pemain

3.

Yang tidak termasuk teknik dasar sepak bola adalah…

a)

shooting ball

b)

passing ball

c)

headding ball

d)

dribbling

e)

jump shoot

4.

Latihan menendang bola yang bertujuan untuk menembakkan bola dengan keras tetapi arah bola sering kurang terkontrol merupakan cara menendang bola yang menggunakan….

a)

kura-kura bagian dalam

b)

kura-kura bagian luar

c)

punggung kaki

d)

kaki bagian luar

e)

kaki bagian dalam

5.

Permainan bola voli diciptakan oleh ?

a)

James A. Naismith

b)

Hasley. T

c)

M. Luther

d)

Wiliam G. Morgan

6.

Panjang dan lebar lapangan bola voli adalah ?

a)

20 m x 11 m

b)

18 m x 11 m

c)

18 m x 9 m

d)

20 m x 8 m

7.

pada dasarnya tinggi net untuk bola voli putri adalah..

a)

2,22 cm

b)

2,24 cm

c)

2,34 cm

d)

2,44 cm

8.

kedua kaki terbuka, lutut ditekuk , kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan , teknik ini merupakan gerakan ...

a)

pasing bawah

b)

pasing atas

c)

servis

d)

smash

9.

cara melakukan pasing atas , jari-jari tangannya ...

a)

mengepal

b)

menggenggam

c)

agak terbuka

d)

dirapatkan

10.

berapa jumlah pemain bola voli dalam 1 team ??

a)

8

b)

9

c)

5

d)

6

11.

apa nama induk organisasi international bola voli??

a)

FIBA

b)

FIVB

c)

YMCA

d)

PSSI

12.

Servis yang diawali dengan lompatan adalah . . . .

a)

Servis atas

b)

Servis bawah

c)

Run servis

d)

Jumping servis

e)

Marathon servis

13.

Gerakan yang dilakukan saat menerima bola smash dari lawan adalah . . . .

a)

Passing atas

b)

Passing bawah

c)

Smash

d)

Cover

e)

Set upper

14.

Posisi smasher saat di lapangan adalah . . . .

a)

1 dan 2

b)

2 dan 3

c)

3 dan 4

d)

2 dan 4

e)

5 dan 6

15.
Berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki (kaki poros) pada saat permain menguasai bola di sebut ….
a)
Shooting
b)
Teknik Ungkitan
c)
Lay-up
d)
Jumping
e)
Pivot
16.

Gerakan pivot berfungsi untuk…

a)

Menembak ke ring dari jarak dekat

b)

Merebut bola dari lawan

c)

Melindungi bola dari rebutan lawan

d)

Menembak ke ring dari jarak

e)

memberikan bola kepada kawan

17.

Batter diperbolehkan jalan bebas (free walk) apabila ....

a)

4 kali ball

b)

3 kali ball

c)

3 kali strike

d)

2 kali strike

e)

1 kali strike

18.

Situasi yang memungkinkan seseorang melakukan chest pass yaitu saat....

a)

lawan merentangkan kedua tangan di hadapan pelempar

b)

garis lintasan pass tidak terhalangi

c)

posisi lawan ball press

d)

lawan deny terhadap penerima pass

e)

operan di atas kepala

19.

Passing yang dipraktikkan saat lawan menjaga lintasan passing mendatar ataupun memantul disebut....

a)

bounce pass

b)

operan shooting di dada

c)

operan dengan pantulan

d)

over head pass

e)

chest pass

20.

Javaline pass dapat dipraktikkan dengan tujuan....

a)

passing datar

b)

passing jarak jauh

c)

menghindari lawan

d)

mengambil bola pantulan

e)

passing dengan dua tangan

21.

Teknik memindahkan bola dari satu tangan ke tangan lain melalui belakang badan disebut....

a)

speed dribble

b)

cross over dribble

c)

behind the back dribble

d)

spin dribble

e)

tuck position

22.

Gerakan awal saat praktik heading dalam permainan sepak bola adalah....

a)

berdiri menghadap arah datangnya bola

b)

berdiri menghadap gawang

c)

melompati tempat

d)

memperhatikan layangan bola saat mendarat

e)

melompat ke arah bola

23.

Teknik menendang dengan kaki bagian dalam digunakan untuk....

a)

mengontrol bola

b)

menendang bola mengandung putaran

c)

operan jarak jauh

d)

mengarahkan bola dengan lintasan melengkung

e)

operan jarak pendek

24.

Posisi tangan saat melakukan block pada permainan bola voli adalah....

a)

menekuk kedua siku

b)

mengayun ke belakang

c)

menjulurkan kedua lengan melewati net

d)

meluruskan dan merentangkan jari-jari tangan

e)

merapatkan jari-jari tangan

25.

Gambar di samping ini disebut.....

a)

Tendangan Finalti

b)

Tendangan bebas

c)

Tendangan gawang

d)

Tendangan sudut

26.

Hal berikut yang tidak membuat tim memperoleh angka dalam permainan bola voli adalah....

a)

berhasil mendaratkan bola di lapangan permainan lawan

b)

tim lawan menerima hukuman dari wasit

c)

tim lawan berhasil mengembalikan servis

d)

tim lawan melakukan pergantian pemain

27.

Di bawah ini merupakan taktik yang digunakan untuk teknik penyerangan adalah ….

a)

taktik untuk menyerang

b)

taktik mengoper bola

c)

taktik mencari ruang kosong

d)

taktik menendang bola

28.

Posisi pemain yang bertugas sebagai penyerang tengah disebut ….

a)

center back

b)

Gelandang

c)

striker

d)

kiper

29.

induk organisasi sepak bola internasional adalah

a)

FIFA

b)

FIPA

c)

FIVA

d)

FITA

30.

Suatu keadaan dimana posisi pemain sepak bola berada di area lawan ketika bola sedang menuju dirinya, sedangkan tidak ada pemain lawan setelahnya selain kiper dinamakan ...

a)

Goal kick

b)

Throw in

c)

Corner kick

d)

Offside

31.

Satu-satunya pemain dalam sebuah tim yang boleh menggunakan tangan untuk menghalangi bola menuju gawang dari serangan tim lawan...

a)

Gelandang

b)

Kiper

c)

Bek

d)

Striker

32.

Lama waktu normalnya pertandingan sepakbola yaitu ...

a)

120 Menit

b)

90 Menit

c)

80 Menit

d)

100 Menit

33.
Induk organisasi sepak bola Indonesia
a)
PSSI
b)
PBVSI
c)
PISI
d)
IPSI
34.

Bagian kaki yang manakah yang digunakan untuk menendang bola untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain

a)
b)
c)
d)
35.

Gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

MENENDANG BOLA

b)

MENGGIRING BOLA

c)

MENYUNDUL BOLA

d)

MENAHAN BOLA

36.

Berikut ini adalah gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola, kecuali ....

a)

Menghentikan bola dengan telapak kaki

b)

Menghentikan bola dengan dada

c)

Menghentikan bola dengan paha

d)

Menghentikan bola dengan tumit

37.

Pola pertahanan satu jaga satu di daerah pertahanan dinamakan ….

a)

man to man

b)

zona marking

c)

zona defense

d)

total marking

38.

Berikut ini yang tidak termasuk formasi permainan sepak bola yang sering digunakan adalah ….

a)

4-2-4

b)

3-4-5

c)

4-4-2

d)

4-3-3

39.

Pola pertahanan yang paling kompleks, di mana setiap pemain menjaga lawannya dengan tiba-tiba berpindah tempat adalah ….

a)

man to man

b)

zona defense

c)

zona bebas

d)

man to man dan zona defense

40.

Dalam susunan pemain sepak bola, pemain yang bebas disebut ….

a)

libero

b)

penyerang

c)

center back

d)

penjaga gawang

41.

Formasi dalam permainan sepak bola dapat diartikan sebagai ….

a)

pertahanan pemain belakang

b)

penyerangan pemain depan

c)

penempatan pemain

d)

kombinasi serangan

42.

Di bawah ini pola pertahanan dalam permainan sepak bola adalah ….

a)

4-3-3

b)

4-4-2

c)

4-2-3-1

d)

5-3-2

43.

Barisan depan pada permainan sepak bola dipersiapkan terutama untuk ….

a)

pertahanan

b)

penyerangan

c)

back

d)

pengumpan

44.

Formasi dalam permainan sepak bola dapat diartikan sebagai ….

a)

pertahanan pemain belakang

b)

penyerangan pemain depan

c)

penempatan pemain

d)

kombinasi serangan

45.

Pola penyerangan yang pemainnya mencari ruang yang tidak terjaga disebut ….

a)

pola melakukan gerakan tersusun

b)

pola bermain menghadapi

c)

pola mencuri ruang kosong

d)

pola man to man

Similar Resources on Wayground

UTS PJOK KELAS XI

40 questions

UTS PJOK KELAS XI

quiz

Worksheet

•

10th - 12th Grade

REMEDIAL KELAS 11 AAS PJOK SMT GANJIL

50 questions

REMEDIAL KELAS 11 AAS PJOK SMT GANJIL

quiz

Worksheet

•

11th Grade - University

Esportes Coletivos - 01

48 questions

Esportes Coletivos - 01

quiz

Worksheet

•

10th Grade - University

PJOK KELAS XI SEMESTER GANEP

40 questions

PJOK KELAS XI SEMESTER GANEP

quiz

Worksheet

•

11th Grade

PUB 11

40 questions

PUB 11

quiz

Worksheet

•

11th Grade - University

Revisão - Basquetebol: O que você sabe?

50 questions

Revisão - Basquetebol: O que você sabe?

quiz

Worksheet

•

6th Grade - Professio...

PAS GANJIL 2022 - PJOK - XI.UMUM

40 questions

PAS GANJIL 2022 - PJOK - XI.UMUM

quiz

Worksheet

•

11th Grade

MATEMATIKA Kelas 7

40 questions

MATEMATIKA Kelas 7

quiz

Worksheet

•

7th Grade - University