Font size
WorksheetsSOAL PENJASKES KLS VIII SM GANJIL
Total questions: 45
Worksheet time: 1hrs 25mins
Mendarat di lantai dengan kaki kanan saat berlari cepat adalah …..
kaki Tumit
Jari kaki
Sol kaki
Jari kaki
Arah swingarm selama gerakan teknis dasar untuk berlari cepat adalah
Ayun ke depan ke dahi Anda.
Ayunkan ke depan ke kepala
Ayunkan ke depan melalui hidung
Ayun ke depan ke sisi mata
Awalan lompat jauh dapat dimasukkan sebagai berikut
Dilakukan dalam langkah-langkah panjang
Dilakukan pada kecepatan tercepat
Selesaikan paling lambat
Dilakukan dengan kecepatan tercepat
Posisi kaki saat memulai langkah lompat jauh adalah ….
Tubuh condong dan kaki serta lengan belakang terayun ke depan
Tubuh lebih tegak dan kaki belakang dan lengan diayun ke depan
Tubuh dimiringkan
Tubuh dimiringkan
Postur tubuh yang benar ketika mendarat di lompat jauh adalah
Sepeda terletak rata di punggung Anda dan melihat ke belakang
menghadap ke bawah dan ke depan
Melihat ke belakang dan ke depan
Squat dan bersukacitalah
Cara menjaga pembusukan dari kerusakan adalah …
Pembusukan tidak menempel di telapak tangan Anda
Jari-jari direntangkan di pegangan
Jari kelingking terentang
Penghapus diterapkan pada ibu jari
Hasil yang benar dari penolakan dalam perlombaan bobrok adalah
Putriders jatuh di luar sektor tolakan
Thrower melewati garis start
Peluncur berada di luar area lingkaran
Thrower keluar melalui bagian belakang lingkaran
Tujuan gerakan pertahanan di Pencak Silat adalah
Jatuhkan musuh
Pertahanan melawan serangan lawan
Hindari tebasan lawan
Hentikan serangan lawan
Dalam seni bela diri permainan digunakan teknik dasar untuk menghindari serangan lawan adalah …..
Penghindaran dan sanggahan
pukulan dan tendangan
Tangkap dan Jatuh
Menyapu dan jatuh
Jika arah prangko berasal dari atas, teknik pemblokiran yang perlu dilakukan adalah ……
Di luar bantahan
Sanggahan di atas
baris bawah
Penyangkalan internal
Gerakan kedua lengan yang benar saat bergerak untuk menolak pukulan di bola voli adalah …
Ayun ke depan.
Putar ke bawah
Ayunkan terbalik
Putar ke bawah
Bergerak dengan melambaikan kaki atau PIVOT dalam permainan bola basket dengan tujuan …
Lindungi bola dari serangan musuh
Hindari menyerang lawan Anda
Bawa bola lebih dekat ke keranjang lawan
Tunjukkan teknik pertahanan
Posisi pertama tubuh adalah ketika melempar bola basket ke keranjang …
Arah lempar lateral
Dengan melihat arah melempar
Kembali ke arah melempar
Menyeberang arah melempar
Teknik memindahkan bola sedekat mungkin ke ring basket digunakan dalam permainan basket yang disebut
JumpShoot
Boot lay-up
Shoot
Pivot
Posisi awal kaki saat menembak (tangan) bola tangan adalah
Langkah
Salib di depan
Bertemu dan langsung
Salib di belakang
Postur yang tepat ketika Anda memukul kepala dalam permainan bulutangkis adalah …
Kaki selebar bahu dan mengarah ke jaring
Kedua kaki dekat dengan jaring
Kedua kaki mendekati jaring
Kaki Anda selebar bahu dan punggung menghadap jaring
Ketika Anda bergerak untuk menabrak stopcock dari atas, menyelam dengan tajam melalui jaring ke area musuh
Hancurkan
Pujian
Cop
Mengemudi
Posisi raket yang tepat di ujung tendangan kepala di bulu tangkis adalah …
Salib di belakang sisi kiri tubuh
Salib di depan sisi kiri tubuh
Salib di belakang sisi kanan tubuh Anda
Silangkan sisi kanan tubuh
Jika stopcock ada di kanan kita, pukulan akan diambil.
Hancurkan
Backhand
Forehand
Puji
Langkah yang tepat untuk teknik berlari dasar adalah berlari cepat
Bergerak sekecil dan secepat mungkin
Pergi sejauh dan selambat mungkin
Bergerak sejauh dan secepat mungkin
Pergi sejauh mungkin
Dalam pertandingan sepak bola, gunakan punggung kaki dan kaki bagian dalam Anda untuk melewati pemain lawan yang bernama …
Dribble
Hentikan bola
Tendang bola
Mengoper bola
Pemain yang melakukan pelanggaran terhadap area penjaga gawang akan dihukum. …
Denda
Tendangan bebas langsung
Tendangan bebas tidak langsung
Bola sudut
Postur tubuh yang benar saat sepak bola biasanya dimainkan dengan pedal di pertandingan sepak bola. ke arah
Di rumah
Dibelakang
Sisi kiri
Sisi kanan
Tujuan utama menerapkan pola serangan dalam permainan sepak bola adalah …
Tubuh sehat
Permainan menjadi kreatif
Letakkan bola di gawang lawan
Pertahankan supaya tak kebobolan
Postur yang benar dari otot leher saat bermain bola ialah
mengeras
Santai
Membungkuk
santai
Ada sejumlah teknik layanan dasar dalam fase persiapan gim voli …
Berdiri dengan kuat dengan kedua kaki, Satu tangan memegang bola di belakangnya tinjauan ke masa depan
Berdiri tegak dengan tendangan, Salah satu tangan memegang bola di depan tubuh
Berdiri dengan wajah lurus ke atas, Kedua tangan saling menekan di depan dada
Berat dibawa ke depan, Kne Kedua lutut bersilang, Kedua tangan memegang bola di atas kepala mereka
Indikasi telapak tangan pada bola kanan selama gerakan servis di bawah bola voli adalah …
Bagian atas bola
Bagian depan bola
Sisi bola
Bagian bawah bola
Arah yang benar dari lambung bola untuk gerakan teknis dasar yang dijelaskan di atas adalah … …
Sedikit mundur ke atas
Ke samping
Sedikit ke atas
Cukup lurus ke atas
Sentuhan bola yang benar saat melintas di bawah bola voli
Pergelangan tangan pada siku
Pegangan
Pada siku
Lengan atas
Arah tolakan persiapkan kedua kaki saat Anda menekan game voli. ….
Lurus ke depan
tegak lurus keatas
Ke atas ke depan
Lurus keatas
Posisi awal keduak kaki yang benar saat persiapan untu kmkelaukan teknik dasar mengumpan atau menendang bola adalakh....
Diluruskan
Disilangkan
Direndahkan
Dilangkahkan
Sikap kedua lutut yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul bola adalah,,,
Dilurusakn
Disilangkan
Direndahkan
Dilipat
Arah pndangan yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul bola adalah mengarah...
Ke bola
Ke atas
Ke bawah
Ke belakang
Sikap otot leher yang benar saat melakukan teknik dasar menyundul bola adalah...
Dikerasan
Diendurkan
Dilenturkan
Dilemaskan
Arah gerakan pinggang saat melakukan teknik dasar menyundul bola adalah...
Kebelakang
Ke samping
Ke depan
Ke atas
Atletik adalah olahraga tertua yang pernah dipertandingkan. Atletik juga disebut dengan basic sport karena mempertandingkan gerak-gerak dasar manusia, di antaranya....
Tolak peluru, lempar cakram, memanah
Lontar martil, lempar lembing, merangkak
Lempar, jalan, lari lompat
Lompat tinggi, berenang, lompat jauh
Berdasarkan jarak yang diperlombakan nomor lari dibagi menjadi tiga yaitu ....
Dekat, tanggung, jauh
Pendek, menengah, jauh
Lari santai, lari menengah, lari jauh
Jogging, running, speed
Teknik start dalam perlombaan lari jarak pendek adalah menggunakan start jongkok, sedangkan untuk lari jarak jauh menggunakan start ....
Berdiri
Guling
Melayang
Lompat
Pada lomba lari jarak menengah, jarak yang dikompetisikan yaitu ....
1500
10000
400
100
Tugas seorang wasit 1 dalam sebuah pertandingan bola voli diantaranya yaitu memimpin pertandingan, menghentikan dan memulai kembali permainan. Adapun salah satu tugas seorang wasit 2 adalah....
Memberi sinyal ke wasit 1 jika terjadi salah posisi pemain
Memberi sinyal ke wasit 1 jika terjadi bola keluar
Memberi sinyal ke wasit 1 jika terjadi bola masuk
Memberi sinyal ke wasit 1 jika terjadi keributan
Teknik memindahkan bola sedekat mungkin ke ring basket digunakan dalam permainan basket yang disebut …
(a)
Jika stopcock ada di kanan kita, pukulan akan diambil.
(a)
Mendarat di lantai dengan kaki kanan saat berlari cepat adalah …
(a)
Pukulan servis yang sering digunakan oleh ganda adalah . . . .
(a)
Usaha pembelaan dengan sikap kaki yang tidak berpindah tempat disebut...
(a)
