Font size
WorksheetsPAS PJOK KUMER KLS IV
Total questions: 40
Worksheet time: 22mins
Senam yang diiringi musik disebut............
senam lantai
senam irama
senam lantai tanpa alat
senam lantai dengan alat
Senam irama mengutamakan keserasian antara gerak dan.....
irama
tari
tempo
langkah
Berikut ini yang bukan termasuk irama pada senam ritmik adalah............
lagu
tepuk tangan
tiupan peluit
gerakan
Agar terhindar dari cedera maka sebelum melakukan senam maka harus didahului dengan melakukan (a)
Kegiatan senam disekolah perlu dilakukan secara rutin agar tubuh menjadi (a)
Dibawah ini tahapan dalam senam ritmik KECUALI............
pemanasan
inti
pendinginan
pemantapan
Induk organisasi Pencak Silat di Indonesia adalah...............
PSSI
IPSI
PBSI
PBVSI
Organisasi IPSI berdiri pada tanggal.........tahun 1948
2 Mei
18 Mei
20 Mei
28 Mei
Pencak silat aliran cimande dan cikalong berasal dari.........
Sumatra Barat
Jawa Barat
Aceh
Manado
Pencak silat aliran Merpati Putih berasal dari daerah...........
Sumatra
Jawa Barat
Jawa Tengah
Jawa Timur
Pekan Olahraga Nasional diselenggarakan setiap ............... tahun sekali.
4
5
6
3
Rangkaian gerak dasar tubuh untuk melakukan teknik tertentu disebut.....
jurus
kuncian
kuda kuda
tendangan
Pencak silat memusatkan pada pikiran dan olah tubuh ini merupakan aspek dari.................
mental
kuncian
olah raga
beladiri
Seni bertarung dengan tangan kosong artinya...........
bertarung dengan senjata
bertarung tanpa senjata
bertarung dengan tongkat
bertarung dengan senapan
Cara melempar bola dalam permainan kasti ada 3 yaitu : melambung, menyusur tanah dan (a)
Teknik menjatuhkan lawan dengan menyerang kuda kuda disebut..........
sapuan
kuncian
tangkisan
pukulan
Penca silat menampilakan gerakan yang indah dan diperagakan budaya setiap daerah. Ini merupakan aspek dari....
mental spiritual
olah raga
seni budaya
bela diri
Gaya yang dipakai dalam tolak peluru ada 2 yaitu gaya ortodoks dan gaya (a)
Lempar turbo disebut juga lempar (a)
Berikut ini gaya dalam lompat jauh KECUALI......
berjalan diudara
menggantung
jongkok
menyamping
Berikut ini gambar cabang olah raga, yaitu....
lempar lembing
tolak peluru
lempar cakram
lempar tombak
Dibawah ini cabang olah raga lempar turbo yaitu....
Gerakan berpindah tempat yang paling sering kita lakukan adalah (a)
Garis awal pada lomba lari disebut garis (a)
Garis akhir pada lomba lari disebut garis (a)
Fungsi net pada permainan bulu tangkis adalah .......
pemukul kok
pemanis lapangan
garis lapangan
pembatas area lapangan dengan lawan
Dalam permainan kasti satu regu atau tim harus bisa kompak. sikap ini disebut sikap.....
disiplin
kerjasama
sportif
jujur
Dibawah ini perlengkapan dalam permainan kasti KECUALI.....
pemukul bola
bola
tiang hinggap
net
Lomba lari yang menempuh jarak lebih dari 40 km disebut lomba lari (a)
Dalam Atletik ada berapa macam cabang olah raga yang dilombakan (a)
Senam yang diiringi musik disebut senam (a)
Tujuan tahapan pendinginan pada senam irama untuk melemaskan kembali bagian tubuh yaitu....
otot
tubuh
badan
kaki
Senam hanya memakai hitungan / ketukan adalah pengertian dari......
senam irama
senam tanpa irama
senam lantai
senam tepuk tangan
Senam irama disebut juga senam....................
ritmik
musik
ketukan
hitungan
Induk dari beberapa cabang olahraga adalah (a)
Jumlah pemain dalam permainan kasti atau rounders ada .................... orang.
12
11
10
6
Lari sambung disebut juga lari (a)
Olah raga yang berasal dari Indonesia adalah..................
basket
bola voli
sepak bola
pencak silat
Pemain melakukan pelanggaran keras dalam permainan sepak bola akan mendapatkan sanksi .............
kartu merah
pinalti
kartu kuning
tendangan bebas
Usaha membendung serangan lawan dalam permainan bola voli disebut.....
servis
smash
bloking
passing
