Free Printable pjok

1.

Sikap badan yag benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah

a)

Condong ke samping kiri

b)

Condong ke samping kanan

c)

Condong dan membungkuk ke depan

d)

Condong ke belakang

2.

Berikut bagian tubuh yang diperbolehkan untuk mengontrol bola,kecuali..

a)

Kaki

b)

Tangan

c)

Dada

d)

Kepala

3.

Berikut yang bukan teknik dasar permainan sepak bola adalah..

a)

Smash

b)

Passing

c)

Shooting

d)

Dribbling

4.

permianan sepak bola dewasa dimainkan oleh . . . orang

a)

12

b)

10

c)

11

d)

15

5.

Nama lain dari menendang bola adalah . . . .

a)

kicking

b)

controlling

c)

passing

d)

dribbling

6.

Tendangan dengan punggung kaki disebut juga dengan tendangan . . . .

a)

macan

b)

harimau

c)

kura-kura

d)

elang

7.

Mengoperkan bola ke teman disebut . . . .

a)

shooting

b)

controlling

c)

dribbling

d)

passing

8.

Pengertian dari controlling adalah . . . .

a)

mengoperkan bola ke teman

b)

menembak bola ke arah gawang

c)

menendang dengan kaki bagian luar

d)

usaha menghentikan bola yang melaju cepat

9.

Berikut ini yang bukan termasuk teknik menendang adalah . . . .

a)

menendang dengan kepala

b)

menendang dengan kaki bagian luar

c)

menendang dengan punggung kaki

d)

menendang dengan kaki bagian luar

10.

Bagian kaki yang manakah yang digunakan untuk menendang bola untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain

a)

b)

c)

d)

11.

Berikut ini adalah tujuan umum menggiring/dribble dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

mengontrol bola

b)

melewati lawan

c)

mencetak goal

d)

menhadang lawan

12.

Lapangan dalam permainan sepak bola berbentuk . . . .

a)

Persegi

b)

Persegi Panjang

c)

Kotak

d)

Lingkaran

13.

Gambar di samping siswa sedang melakukan teknik dasar ...

a)

Passing

b)

Shooting

c)

Dribbling

d)

Heading

14.

Yang termasuk kedalam permainan bola besar adalah

a)

Golf

b)

Kasti

c)

Bola tangan

d)

Tenis meja

15.

Pemimpin pertandingan sepak bola adalah...

a)

Juri

b)

Hakim Garis

c)

Wasit

d)

Pelatih

16.

untuk memperoleh tendangan melambung kita tendang bola dengan bagian ...

a)

Belakang bawah

b)

Samping kanan

c)

Samping atas

d)

Punggung atas

17.

untuk teknik menggiring bola dapat dilakukan dengan menggunakan...

a)

ujung kaki

b)

bagian belakang kaki

c)

kaki bagian dalam

d)

telapak kaki

18.

pada waktu bermain sepak bola mini, bola tidak boleh digiring oleh satu orang lebih dari.....

a)

3 detik

b)

4 detik

c)

3 menit

d)

4 menit

19.

Dribbling adalah gerakan....

a)

menggiring

b)

menendang

c)

menembak

d)

mengumpan

20.

Berikut ini yang bukan merupakan gerak dasar bermain bola adalah...

a)

menendang

b)

menggiring

c)

melempar

d)

mengontrol

21.

Jumlah pemain inti sepak bola mini dalam satu regu adalah..........orang

a)

7

b)

6

c)

5

d)

4

22.

Lama Permainan Sepak bola Mini adalah...........menit

a)

2x20

b)

2x35

c)

2x40

d)

2x45

23.

Berikut Ini bukan termasuk gerak dasar melempar bola adalah.......

a)

Melempar bola cepat

b)

Melempar bola datar

c)

Melempar bola lambung

d)

Melempar bola bawah

24.

Berikut ini bukan gerak dasar bermain rounders adalah...

a)

melempar bola

b)

memukul bola

c)

menangkap bola

d)

mengontrol bola

25.

Gambar anak diatas menunjukkan gerakan..... bola

a)

Menendang

b)

Menggiring

c)

Menembak

d)

Menghentikan

26.

Satu-satunya pemain sepak bola yang boleh memegang bola adalah....

a)

Penyerang

b)

Penjaga Gawang

c)

Gelandang

d)

Pemain Belakang

27.

Gerak menembak bola ke ring bertujuan untuk...

a)

Memasukkan bola

b)

Memudahkan untuk menyerang

c)

Mengecoh lawan

d)

Membuat pertahanan

28.

Memberikan bola kepada kawan dalam permainan sepak bola disebut....

a)

Mengumpan

b)

Passing Atas

c)

Passing Bawah

d)

Smes

29.

Lapangan bola voli berbentuk

a)

segi 3

b)

segi 5

c)

segi 4

d)

segi 2

30.

Jumlah pemain satu tim sepak bola di lapangan adalah...

a)

11

b)

12

c)

13

d)

14

31.

Organisasi sepak bola di indonesia adalah

a)

PBSI

b)

FIFA

c)

PBVSI

d)

PSSI

32.

gambar di samping siswa sedang melakukan teknik dasar.....

a)

passing

b)

shotiing

c)

dribbling

d)

heading

33.

Orang yang memimpin suatu pertandingan disebut

a)

Wasit

b)

penjaga gawang

c)

kiper

d)

hakim

34.

Gerak memantulkan bola sambil berlari, pada permainan bola basket disebut ...

a)

Dribbling

b)

Shotting

c)

Jumb ball

d)

Pivot

35.

Jumlah pemain bola voli adalah

a)

7

b)

6

c)

5

d)

4

36.

12. Teknik block pada permainan bola voli dilakukan untuk

a)

menahan atau mencegah serangan

b)

mengoper kepada teman

c)

memberi kode kepada teman

d)

menyerang ke area lawan

37.

Gerak menembak bola ke ring bertujuan untuk...

a)

Memasukkan bola

b)

Memudahkan untuk menyerang

c)

Mengecoh lawan

d)

Membuat pertahanan

38.

Pembatas dalam permainan bola voli disebut....

a)

net

b)

ring

c)

gawang

d)

semua jawaban salah

39.

Berikut ini yang merupakan permainan bola besar adalah ...

a)

Kasti

b)

Tenis meja

c)

Sepak bola

d)

Soft ball

40.

Gerakan menendang bola termasuk ke dalam jenis gerakan

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

d)

senam

41.

Salah satu gerak dasar manipulatif dalam permainan bola voli adalah ...

a)

Menendang bola

b)

Melempar bola

c)

Melakukan servis bawah

d)

Membuang bola

42.

Nama lain dari menendang bola adalah . . . .

a)

kicking

b)

controlling

c)

passing

d)

dribbling

43.

Tendangan dengan punggung kaki disebut juga dengan tendangan . . . .

a)

macan

b)

harimau

c)

kura-kura

d)

elang

44.

Pengertian dari controlling adalah . . . .

a)

mengoperkan bola ke teman

b)

menembak bola ke arah gawang

c)

menendang dengan kaki bagian luar

d)

usaha menghentikan bola yang melaju cepat

45.

Permainan sepak bola berasal dari negara ....

a)

Amerika

b)

Inggris

c)

Brazil

d)

Prancis

46.

Lama permainan sepak bola adalah ....

a)

2 x 30 menit

b)

2 x 35 menit

c)

2 x 40 menit

d)

2 x 45 menit

47.

Induk organisasi sepak bola internasional adalah ....

a)

FIFA

b)

FIBA

c)

FIHA

d)

FINA

48.

Panjang lapangan sepak bola adalah ....

a)

70 - 100 meter

b)

80 - 110 meter

c)

90 - 120 meter

d)

100 - 200 meter

49.

Pukulan pertama dalam permaianan bola voli adalah …

a)

Smash

b)

Passing

c)

Servis

d)

Blok

50.

Gerak lari dan menendang bola dengan kaki bagian dalam disebut gerakan…

a)

Lokomotor dan manipulative

b)

Lokomotor dan non lokomotor

c)

Non lokomotor dan manipulative

d)

Non lokomotor dan Lokomotor

51.

Tujuan utama permaian sepak bola adalah …

a)

Memasukkan bola ke gawang lawan

b)

Mengiring bola

c)

Mengumpan bola ke lawan

d)

Membuat badan sehat

pjok

Total questions: 51

Worksheet time: 44mins

Similar Resources on Wayground