Font size
WorksheetsPJOK
Total questions: 65
Worksheet time: 44mins
Lemparan memantul bola dalam permainan bola basket dinamakan ...
Shield pass
Chest pass
Bounce pass
Overhead pass
Berikut ini merupakan cara menggiring bola dalam permainan bola basket, kecuali ...
Pantulan dengan telapak tangan
Badan condong ke depan
Pantulan bola rendah
Lutut agak ditekuk
Operan bola yang dilakukan dari depan dada dan mengarah lurus ke arah pemain seregu dinamakan ...
Overhead pass
Baseball pass
Under pass
Chest pass
Panjang lapangan bola basket mini adalah ...
5 meter
10 meter
15 meter
18 meter
Permainan bola basket mini usia 9-12 tahun menggunakan bola ukuran nomor ...
3
4
5
6
Lama permainan bola basket mini adalah ...
4 x 10 Menit
3 x 10 menit
2 x 10 menit
1 x 10 menit
Penemu permainan bola basket adalah ...
Wiliam G Morgan
Dr. James Naismith
Micel James
James Boon
Bentuk lapangan bola basket mini adalah ...
persegi
persegi panjang
segi tiga
segi lima
Bola pantulan shooting dalam permainan bola basket disebut ...
Overhead pass
Baseball pass
Chest pass
rebound
Berikut ini merupakan variasi teknik menembak bola ke ring basket, kecuali ...
Chest pass
Jump shoot
Lay up
Slam dunk
Gambar berikut menunjukkan teknik ...
overhead pass
drible
chest pass
bounce pass
Gerakan memutar sambil memegang bola dengan salah satu kaki sebagai poros disebut ...
chest pass
overhead pass
bounce pass
pivot
Gambar berikut merupakan gerakan ...
jump shoot
shooting
lay up
pivot
Melempar bola ke ring basket sambil melayang dengan diawali langkah kaki sebanyak dua langkah disebut ...
lay up
shooting
jump shoot
rebound
Tinggi ring basket permainan bola basket mini adalah ...
3 meter
2, 8 meter
2 meter
1,8 meter
Permainan tenis meja diawali di negara Inggris yang mereka beri nama....
hirosima
Gossima
Gold
Service
Terbentuknya federasi tenis meja internasional ITTF dengan anggota,140 negara yaitu tahun
1925
1926
1927
1928
Nama alat pemukul permainan tenis meja adalah....
Raket
Stik
Bad
Tenis
Permainan tenis meja di Indonesia baru dikenal pada tahun 1930 kemudian tahun 1939 didirikanlah persatuan permainan pingpong seluruh Indonesia ( PPPSI ).Kemudian pada tahun 1958 berubah menjadi ....
PTMSI
PTRSI
PTMI
PPSI
Teknik memegang bet seperti berjabat tangan disebut....
Penhold grip
Shakehand grip
Service
Smash
Teknik sikap siap sedia (stance ) dengan posisi badan menghadap penuh ke meja disebut
Square
Stance
Square stance
Side Stance
Teknik sikap sedia (stance ) dengan posisi badan menyamping kanan atau kiri meja dalam permainan tenis meja disebut....
Square
Stance
Square stance
Side stance
Teknik menggerakkan kaki dalam permainan tenis meja sering disebut dengan istilah....
Side Stance
Push
Service
Footwork
Teknik pukulan dalam tenis meja ada dua yaitu pukulan forehand dan pukulan....
Service
Smash
Back hand
lurus
Pukulan bola pertama saat memulai permainan disebut....
Drive
Push
Service
Smash
Gambar disamping untuk melatih gerakan ....
lari lompat lompat jauh
lari jarak jauh
lari jarak pendek
lari marathon
Gambar di atas adalah kombinasi ...
lompat jauh
lompat jangkit
lompat melewati palang
lompat gala
Gambar disamping untuk melatih gerakan
lari lompat lompat jauh
lari jarak jauh
lari jarak pendek
lari marathon
Gambar di atas adalah gambar latihan
lompat gala
lompat jangkit
lompat jauh
lari gawang
Aktivitas gerak lari diikuti lompatan dengan tumpuan satu kaki.
Untuk menunjang olahraga ini, diperlukan papan tumpuan dan pasir adalah pengertian dari...
lari jarak pendek
lompat jauh
lompat halang rintang
lompat tinggi
Gerak dasar lompat jauh meliputi
awalan, tolakan, melayang, dan mendarat.
awalan, tolakan, terbang , dan mendarat.
lari sprint , tolakan, melayang, dan mendarat.
awalan, tolakan, melayang, dan jatuhan
Yang bukan termasuk dalam cabang atletik adalah...
Lempar cakram
Lompat tinggi
Lompat jauh
Sepak bola
Melangkahkan dua kaki secara bergantian dengan satu kaki menyentuh tanah sedangkan satu kaki yang lain melayang di udara dinamakan ... .
berlari
berjalan
melompat
melempar
Gerakan memindahkan badan dengan tumpuan dua kaki dinamakan dengan ... .
berlari
melompat
meloncat
menendang
Pada olah raga melempar. Gerakan ini mengutamakan kekuatan ... .
kaki
kepala
tangan
bahu
Awalan dalam lompat jauh dilakukan dengan cara .............
lari
jalan
Jongkok
Jalan jingjit
Lari, lempar, lompat termasuk contoh olahraga cabang ....
permainan
tradisional
atletik
game
Berikut ini yang tidak termasuk gerakan dasar lompat jauh adalah ...
awalan
keseimbangan
tolakan
melayang diudara
Cabang olahraga atletik dibagi menjadi beberapa kategori nomor, yaitu …
lari, lompat, dan lempar
lari, lompat, dan tangkap
lari , lempar, dan tangkap
lari, lempar, dan pukul
Pelari jarak dekat sering disebut juga ...
Atlet
Sprint
Sprinter
Maraton
Gambar diatas adalah start yang di gunakan untuk pertandingan lari jarak ....
jauh
pendek
menengah
maraton
Aba-aba yang digunakan pada lari jarak pendek adalah ....
Bersedia, siap, lari
Bersedia, siap, ya
Bersedia, siap, jalan
Bersedia , siap, gerak
Pelari berdiri dan menempatkan salah satu kaki di belakang garis start. Posisi badan pelari seperti hendak melangkah. Dalam start lari jarak menengah, sikap tersebut terjadi saat mendengar aba – aba …
" ya "
" siap "
" bersedia "
" lari "
Berapakah jumlah pelari estafet dalam satu tim ....
2 orang
3 orang
4 orang
5 orang
Gerakan awalan pada lompat jauh adalah ....
berjalan
jogging
melompat
lari secepat - cepatnya
Urutan teknik dalam lompat jauh adalah....
Awalan, tolakan, tumpuan, dan mendarat
Awalan, tumpuan, tolakan, dan mendarat
Awalan, tolakan, melayang di udara, dan mendarat
Awalan, tumpuan, melayang di udara, dan mendarat
Dalam lompat jauh teknik menolak dilakukan dengan …
kaki kiri
kaki kanan
kedua kaki
salah satu kaki yang terkuat
Gaya O. Brien dipakai untuk nomor lempar ....
lempar cakram
lempar lembing
tolak peluru
lontar martil
Sikap kuda-kuda memfokuskan pada posisi kaki sebagai ....
tumpuan
kecepatan
kelincahan
tendangan
Gambar tersebut adalah ilustrasi kuda-kuda . . . .
dasar
depan
belakang
samping
Dibawah ini yang bukan teknik gerak dasar pencak silat adalah ...
Teknik kuda-kuda
Teknik tendangan
Teknik tangkisan
Teknik melompat
Induk pencak silat di Indonesia adalah ...
IPSI
IBSI
FIFA
PBVSI
Pencak silat adalah budaya asli dari negara ...
Singapura
Vietnam
Jepang
Indonesia
Tujuan gerakan menangkis adalah ...
Menghindari tendangan lawan
Menghindari tebasan lawan
Menghindari serangan lawan
Membendung setiap pukulan dan tendangan
Menghindari dari teknik lawan disebut ...
Elakan
Kuncian
Menangkis
Lepasan
Unsur-unsur yang terdapat dalam pencak silat yaitu, kecuali ....
Olahraga
Kesenian
Bela diri
Kesehatan
Yang bukan teknik tendangan dalam pencak silat yaitu ....
Tendangan sabit
Tendangan lurus
Tendangan T
Tendangan menyilang
Yang tidak termasuk pola langkah ialah ....
Pola zig-zag
Pola S
Pola T
Pola U
Teknik dalam pencak silat yang bertujuan untuk menghalau serangan lawan yaitu ....
Tendangan
Pukulan
Hindaran
Tangkisan
Yang bukan teknik tendangan dalam pencak silat yaitu ....
Tendangan sabit
Tendangan lurus
Tendangan T
Tendangan menyilang
Yang termasuk dalam teknik seragangan adalah .......
Tangkisan
Elakan
Pukulan
Menghindar
Warna pakaian yang digunakan dalam pertandingan resmi yang diselenggaran oleh IPSI adalah ....
Merah
Putih
Hitam
Dongker
Pelindung badan yang digunakan oleh pesilat pada waktu pertandingan dinamakan ...
Body language
Body proyektor
Body protector
Body countac
