Font size
WorksheetsPAS 1 PJOK SD Kelas 2
Total questions: 51
Worksheet time: 1hrs 17mins
Gerakan yang berpindah tempat disebut...
lokomotor
non lokomotor
manipulatif
Berikut ini yang termasuk gerakan lokomotor adalah...
berlari ke depan
lari di tempat
jalan di tempat
Tujuan lari untuk membentuk otot...
tangan
kaki
pundak
Manfaat berjalan di atas garis lurus untuk melatih ketrampilan...
kekuatan
kelenturan
keseimbangan
GErakan yang tidak berpindah tempat adalah...
lokomotor
non lokomotor
manipulatif
Jalan di tempat dan lari di tempat termasuk gerakan...
lokomotor
non lokomotor
manipulatif
Menolakkan tubuh yang tumpuannya menggunakan kedua kaki dinamakan...
melompat
meloncat
berlari
Tumpuan untuk melompat adalah...
satu kaki
dua kaki
satu tangan
Sikap awal gerakan berlari adalah...
jalan di tempat
jalan jongkok
berdiri tegak
Gerakan berjalan dengan ujung kaki memerlukan kekuatan otot...
kepala
tangan
kaki
Tangan ke samping dan kaki berdiri tegak dinamakan gerakan...
lokomotor
non lokomotor
manipulatif
Tangan ke samping dan kaki berdiri tegak untuk melatih ketrampilan...
keseimbangan
kekuatan
kelincahan
Gerak lokomotor adalah...
memutar badan
gerak berpindah tempat
gerak tidak berpindah tempat
Contoh gerak lokomotor adalah...
lompat di tempat
lompat ke depan
jalan di tempat
Menolakkan tubuh yang tumpuannya menggunakan satu kaki dinamakan...
melompat
meloncat
berlari
Gerakan lempar tangkap bola dilakukan secara...
berpasangan
perseorangan
berkelompok
Gerak yang menggunakan alat atau benda di sebut...
lokomotor
non lokomotor
manipulatif
Gerak melempar bola termasuk gerak...
lokomotor
non lokomotor
manipulatif
Alat yang digunakan pada permainan memindahkan bola adalah...
bendera
bola
tali lompat
Lari bolak balik memindahkan bola untuk melatih kekuatan otot...
kaki
tangan
perut
Latihan menendang dan menahan bola dilakukan untuk melatih...
kekuatan
kelenturan
keseimbangan
Menangkap bola dilakukan dengan menggunakan...
tangan
kaki
kepala
Latihan mendorong pundak teman dilakukan sambil berdiri dan saling memegang...
lengan
tangan
pundak
Berdiri sikap kapal terbang badan membungkuk...
ke depan
ke samping
ke belakang
Menekuk kepala ke bawah dapat meningkatkan kekuatan otot...
leher
tangan
kaki
Gerakan menendang bola termasuk pola gerak...
manipulatif
non lokomotor
lokomotor
Latihan naik turun kursi berguna untuk...
kekuatan
keseimbangan
kelenturan
Sikap awal gerakan merangkak adalah...
berdiri
telungkup
telentang
Saat memutar tangan, kedia tangan direntangkan ke...
atas
depan
samping
Senam membuat tubuh...
lemas
sehat
sakit
Senam yang dilakukan di lantai deisebut...
senam irama
senam lantai
senam aerobic
Senam lantai beralaskan...
matras
pasir
rumput
Latihan jongkok bertumpu pada...
satu kaki
dua kaki
tangan
Bergantung pada palang tunggal melatih kekuatan otot...
kepala
kaki
tangan
Berdiri dengan kepala berguna untuk melatih...
kekuatan
keseimbangan
kelenturan
Latihan lokomotor tolakan dilakukan dengan...
berdiri
melompat
berguling
Engklek berpasangan bertumpu pada...
satu kaki
dua kaki
tangan
Latihan putaran dapat dilakukan dengan...
lompat kangkang
meroda
engklek
Tuliskan gerak dasar lokomotor!
Tuliskan gerak dasar lokomotor!
Tuliskan cara melakukan gerak melompat!
Tuliskan manfaat pemanasan sebelum berolahraga!
Lari, lompat, jalan adalah gerak dasar.....
Jalan di tempat, berdiri satu kaki adalah gerak dasar...
Gerak lokomotor adalah...
Gerak non lokomotor adalah...
Gerak manipulatif adalah...
Tuliskan 3 contoh latihan keseimbangan!
Tuliskan 3 contoh latihan kelenturan!
Tuliskan manfaat berjalan di atas garis lurus!
Latihan bergantung pada palang tunggal untuk melatih...
