wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK Kelas 7 Semester 1

Total questions: 50

Worksheet time: 40mins

Name
Class
Date
1.

Dibawah ini teknik dasar dalam permainan bola voli adalah.....

a)

passing

b)

shooting

c)

dribling

d)

jugling

2.

PSSI adalah induk organisasi sepak bola tingkat internasional

a)

benar

b)

salah

3.

Fédération Internationale de Football Association adalah induk organisasi cabang olah raga

a)

basket

b)

sepak bola

c)

voli

d)

futsal

4.

olahraga permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu. Setiap regu berjumlah 11 pemain dinamakan

a)

softball

b)

basket

c)

voli

d)

sepakbola

5.

berapa lamanya pertandingan sepakbola

a)

2 x 45 menit dan terdiri dari 2 babak yang diselangi oleh waktu istirahat selama 15 menit antar babak.

b)

2 x 20 menit dan terdiri dari 2 babak yang diselangi oleh waktu istirahat selama 15 menit antar babak.

c)

2 x 45 menit dan terdiri dari 2 babak yang diselangi oleh waktu istirahat selama 25 menit antar babak.

d)

4 x 10 menit yang diselangi oleh waktu istirahat selama 15 menit antar babak.

6.

yang tidak termasuk kedalam teknik dasar permainan sepak bola adalah ...

a)

passing

b)

shooting

c)

blocking

d)

stopping

7.

gambar diatas merupak menendang dengan menggunakan ...

a)

kaki bagian depan

b)

kaki bagian dalam

c)

kaki bagian luar

d)

ujung kaki

8.

posisi pemain penyerang dalam permainan sepakbola di tunjukan olah warna

a)

kuning

b)

merah

c)

biru

d)

hitam

9.

saya adalah evan dimas tugas saya membantu penyerangan ketika tim menyerang dan membantu berthan ketika tim di serang lawan. maka saya berposisi sebagai

a)

penjaga gawang

b)

pemain belakang

c)

pemaing tengah/gelandang

d)

pemain depan/penyerang

10.

induk organisasi bola voli tingkat internasional adalah

a)

FIVB

b)

FIBA

c)

FIFA

d)

PBVSI

11.

JUMLAH PEMAIN BOLA VOLI ADALAH

a)

11 PEMAIN

b)

10 PEMAIN

c)

6 PEMAIN

d)

5 PEMAIN

12.

ADA BERAPA TEKNIK DASAR PERMAINAN BOLA VOLI

a)

3

b)

4

c)

5

d)

6

13.

GAMBAR DIATAS MENUNJUKAN TEKNIK DASAR VOLI YANG DINAMAKAN

a)

SERVIS

b)

PASSING

c)

SMASH

d)

BLOCKING

14.

PILIH GAMBAR YANG MENUNJUKAN TEKNIK DASAR BLOCK

a)

b)

c)

d)

15.

BERAPA UKURAN LAPANGAN BOLA VOLI

a)

PANJANG: 18 M DAN LEBAR 6 M

b)

PANJANG: 18 M DAN LEBAR 9 M

c)

PANJANG: 16 M DAN LEBAR 8 M

d)

PANJANG: 16 M DAN LEBAR 9 M

16.

LAMANYA PERMAINAN BOLA VOLI DITENTUKAN OLEH POINT BUKAN WAKTU. BERAPA POINT SEBUAH TIM VOLI DINYATKAN MENANG

a)

20 POINT

b)

21 POINT

c)

25 POINT

d)

POINT SEBANYAK BANYAKNYA

17.

BERAPA BANYAK WASIT DALAM PERTANDINGAN SEPAK BOLA

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

18.

CARA MENCIPTAKA POINT DALAM PERMAINAN BOLA VOLI ADALAH

a)

MEMASUKAN BOLA KE GAWANG LAWAN

b)

MEMASUKAN BOLA KEDALAM KERANJANG

c)

MENJATUHKAN BOLA DI DAERAH LAWAN

d)

MEMUKUL BOLA SEKERAS - KERASNYA

19.

olahraga beregu yang dimainkan oleh 2 regu. regu pemukul dan regu penjaga . dan dinyatakan menang apabila salah satu regu mengumpulkan point terbanyak. permainan tersebut Dinamakan ...

a)

sepakbola

b)

voli

c)

basket

d)

kasti

20.

ada berapakah teknik dasar permainan kasti/softball

a)

3

b)

4

c)

5

d)

6

21.

melewati tiang hinggap dan kembali ke ruang bebas / home adalah tugas dari

a)

regu penjaga

b)

regu pemukul

c)

catcher

d)

pitcher

22.

pitcher merupakan salah satu posisi dalam permainan kasti/softball yang bertugas sebagai

a)

pemukul bola

b)

penangkap bola

c)

pelempar bola

d)

penjaga base

23.

saya adalah catcher, yang berada di belakang pemukul . tugas saya adalah

a)

memukul bola

b)

menjaga pemukul

c)

melempar bola

d)

menangkap bola

24.

mematikan permainan lawan merupakan tugas utama sebagai ... dalam permainan kasti

a)

regu pemukul

b)

regu penjaga

25.

memukul bola kemudian berlari melewati semua base dengan pukulanya sendiri tanpa di selangi pemukul lain disebut

a)

home run

b)

home plate

c)

strike

d)

home base

26.

Berapa jumlah setiap regu dalam permainan kasti

a)

10

b)

11

c)

12

d)

15

27.

Alat yang digunakan untuk bermain kasti adalah

a)

Raket dan Bola

b)

Raket dan Shuttlecock

c)

Bola Kasti dan Sepatu

d)

Bola Kasti dan Kayu pemukul

28.

Dibawah ini unsur gerak dasar dalam permainan kasti, Kecuali

a)

Melambungkan Bola dan Melempar Bola

b)

Menangkap Bola

c)

Menendang Bola dan Menggiring Bola

d)

Berlari, Taktik dan Strategi

29.

Dibawah ini hal yang diperlukan dalam bermain kasti, Kecuali

a)

Ketangkasan

b)

Kelambutan

c)

Kecepatan

d)

Kecerdikan

30.

Permainan kasti tergolong dalam permainan

a)

Permainan Bola Kecil

b)

Permainan Bola Besar

c)

Permainan Anak-anak

d)

Permainan Orang Dewasa

31.

Gerakan renang gaya dada seperti meniru binatang…

a)

ayam

b)

kupu-kupu

c)

katak

d)

monyet

32.

apa kepanjangan dari FIFA adalah...

a)

Federation Internationale de Football Association

b)

Federation Internationale de Football Ametu

c)

Federation Indonesia De Football Association

d)

Federation Internationale De Basketball Ametu

33.

Jumlah Pemain Sepak Bola Dalam Setiap Regu Adalah...

a)

5 Orang

b)

10 Orang

c)

11 Orang

d)

15 Orang

34.

Nama Induk Organisasi Sepak Bola Dunia Adalah...

a)

FIFA

b)

FIBA

c)

ITTF

d)

IAAF

35.

Tujuan permainan bola basket adalah

a)

Memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri

b)

Menghalangi pergerakan lawan

c)

menjaga daerah pertahanan

d)

menunjukan skill kepada lawan

36.

Organisasi sepak bola di indonesia adalah

a)

pssi

b)

pssu

c)

passlu

d)

persib

37.

Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, ini merupakan gerakan ……

a)

Servis

b)

Passing bawah

c)

Smesh

d)

Passing atas

38.

Gerakan memukul bola sambil meloncat dekat net sekuat-kuatnya dengan maksud untuk mematikan permainan lawan, dinamakan gerakan...

a)

smash

b)

spike

c)

passing

d)

Block

39.

Cara menggiring bola basket yang dibenarkan adalah…

a)

menggunakan dua tangan

b)

menggunakan salah satu tangan

c)

menggunakan tangan kanan

d)

menggunakan tangan kiri

40.

Melempar, menangkap, memukul. Adalah teknik dasar dari permainan olahraga…

a)

Bilyar

b)

Golf

c)

Sepak takraw

d)

Kasti

41.

Jumlah anggota setiap tim dalam permainan bola basket berjumlah................orang

a)

4

b)

5

c)

6

d)

7

42.

Persatuan Bola Basket Seluruh indonesia disingkat

a)

PERBASI

b)

PERBASASI

c)

PBVSI

d)

PBSI

43.

Teknik dasar dalam permainan bola voli adalah...........

a)

passing atas

b)

passing bawah

c)

smash

d)

A, B, C Betul

44.

Dalam permainan bola voli cara melakukan passing dapat dibagi menjadi 2 yaitu...........

a)

depan dan belakang

b)

kiri dan kanan

c)

bawah dan atas

d)

luar dan dalam

45.

Dalam permainan bola voli poin yang dicapai oleh setiap tim untuk mencapai setiap kemenangan yaitu.............

a)

18 poin

b)

20 poin

c)

25 poin

d)

21 poin

46.

Persatuan Bulutangkis Seluruh Indonesia disingkat..........

a)

PERBASI

b)

PERBASASI

c)

PBVSI

d)

PBSI

47.

Bola dalam permainan bulutangkis namanya............

a)

ping pong

b)

golf

c)

tenis

d)

shuttlecock

48.

Pemain dalam permainan bulutangkis dinyatakan menang dalam satu game jika telah mencapai skor......

a)

22

b)

24

c)

25

d)

21

49.

gambar di samping merupakan teknik dasar

a)

passing

b)

blocking

c)

servis

d)

smash

50.

Apa nama Induk organisasi sepak bola Indonesia ....

a)

PSSI

b)

PBVSI

c)

PISI

d)

IPSI