NEW
Font size
Worksheetssoal kelas X kenaikan
Total questions: 45
Worksheet time: 30mins
Seorang atlet lari bolak-balik dengan mnempuh jarak kurang lebih 5-10 meter. Latihan ini bertujuan untuk melatih...
Kelenturan
Kekuatan
Ketepatan
Kelincahan
Berdiri dengan satu kaki jinjit merupakan salah satu latihan untuk meningkatkan...
Daya tahan
Kelinchan
Koordinasi
Keseimbangan
Contoh latihan yang dapat melatih daya lentur adalah kecuali...
Senam
Yoga
Renang
Push up
Push-up adalah latihan untuk melatih kekuatan...
Otot kaki, perut, punggung
Otot perut, dada
Otot bahu, kaki
Otot lengan, bahu, dada
Berikut ini adalah unsur-unsur dari kebugaran jasmani, kecuali …
Endurance
Strength
Power
Streatching
Kebutuhan kebugaran jasmani seseorang berbeda-beda, kebutuhan tersebut tergantung pada ….
Berat ringannya badan
Kondisi tubuh
Usia seseorang
Aktivitas yang dilakukan
Bentuk latihan yang mengharuskan seseorang melakukan gerakan dengan cepat dan mengubah arah dengan tangkas tanpa kehilangan keseimbangan disebut latihan …
Daya tahan otot
Daya ledak
Kecepatan
Kelincahan
Dibawah ini merupakan jenis kecepatan, kecuali...
Kecepatan sprint
Kecepatan reaksi
Kecepatan bergerak
Kecepatan mengangkat
Memanah, bowling, billiard dan latihan menembak merupakan beberapa contoh cabang olahraga yang membutuhkan dan mengandalkan...
Kecepatan
Kelenturan
Ketepatan
Daya Tahan
Dalam memilih dan memutuskan makanan apa yang akan kita makan, terdapat beberapa aspek yang menjadi pertimbangan agar kebugaran Jasmani kita terjaga, kecuali
Kandungan gizi
Bahan makanan yang berkualitas dan layak dikonsumsi
Makanan yang mahal
Cara pengolahan makanan
Saat melakukan push up berat badan bertumpu pada ....
Lutut
Tangan
Dada
Paha
Dampak negatif pergaulan bebas adalah...
Bertambah teman dan saudara
Dipuji oleh teman dan saudara
Terjerumus dalam perbuatan zina
Mendapatkan hidayah ilahi
Proses Interaksi yang dilakukan oleh individu dengan individu atau individu dengan kelompok adalah....
Perkenalan
Lingkungan
Pencegahan
Pergaulan
Berikut ini yang tidak termasuk ke dalam golongan Narkotika adalah...
Kokain
Opium
Morfin
Dekstrometorfan
Caffeine termasuk ke dalam golongan Zat Adiktif
Benar
Salah
suatu proses kegiatan pengobatan secara terpadu untuk membebaskan pecandu dari ketergantungan narkotika adalah
pemulihan kesehatan
rehabilitasi medis
pengobatan medis
recovery
siapakah yang mengawasi proses produksi narkotika
Menteri
industri farmasi
BPOM
dinas kesehatan
zat kimia yang berkhiasiat menstimulasi susunan saraf pusat pada kopi dan teh adalah
tar
morfin
kafein
nikotin
kEPANJANGAN DARI NARKOBA ADALAH
NARKOTIKA, OBAT, KERAS
NARKOTIK, MORFIN, KERAS
NARKOTIKA,OBAT, BERBAHAYA
NARKOTIKA,OBAT, BEREAKSI
NARKOTIKA,OBAT, BERSAMA
NAPZA merupakan singkatan dari Narkotika, Psikotropika, dan Zat Adiktif.
Benar
Salah
Psikotropika merupakan zat psikoaktif yang dapat mempengaruhi susunan saraf.
Benar
Salah
Upaya penghilangan obat pada pecandu disebut . ….
detoksifikasi
otopsi
operasi
verifikasi
Memakai obat tanpa indikasi medis/tanpa petunjuk dokter karena penyakit atau hal lain yang dianjurkan dokter, disebut . .
minum obat
penyalahgunaan obat
kelebihan dosis
pemakaian obat
Apa saja Dampak Psikologi pengguna narkoba?
LAMBAN KERJA,
CEROBOH KERJA, SERING TEGANG DAN GELISAH
APATIS, PENGKHAYAL, PENUH CURIGA
AGRESIF
SULIT BERKONSENTRASI,
TIDAK PUNYA JODOH MAUPUN TEMAN
BANYAK TEMAN MAUPUN RELASI
MEREPOTKAN DAN MENJADI BEBAN KELUARGA
MENJADI GANAS DAN TINGKAH LAKU YANG BRUTAL
MENJADI PINTAR
NARKOTIKA adalah zat atau obat, baik alamiah maupun sintetis bukan narkotika, yang berkhasiat psikoaktif melalui pengaruh selektif pada susunan syaraf pusat yang menyebabkan perubahan khas pada aktivitas mental dan perilaku
BENAR
SALAH
Psikotropika adalah zat atau obat yang berasal dari tanaman atau bukan tanaman, baik sintetis maupun semisintetis, yang dapat menyebabkan penurunan atau perubahan kesadaran, hilangnya rasa, mengurangi sampai menghilangkan rasa nyeri, dan menimbulkan ketergantungan
BENAR
SALAH
kegiatan memasukkan Narkotika dan Prekursor Narkotika ke dalam Daerah Pabean adalah
Import
eksport
eksploitasi
produksi
orang yang menggunakan atau menyalahgunakan Narkotika dan dalam keadaan ketergantungan pada Narkotika, baik secara fisik maupun psikis adlah
pembuat narkotika
penjual narkotika
pecandu narkotika
pengedar narkotika
kondisi yang ditandai oleh dorongan untuk menggunakan Narkotika secara terusmenerus dengan takaran yang meningkat agarmenghasilkan efek yang sama dan apabila penggunaannya dikurangi dan/atau dihentikan secara tiba-tiba, menimbulkan gejala fisik dan psikis yang khas adalah
sakit jiwa
ketergantungan narkotika
pecandu narkotika
cacat mental
suatu proses kegiatan pengobatan secara terpadu untuk membebaskan pecandu dari ketergantungan Narkotika adalah
pemulihan kesehatan
rehabilitasi medis
pengobatan medis
recovery
Dalam rangka pencegahan dan pemberantasan penyalahgunaan dan peredaran gelap Narkotika dan Prekursor Narkotika, dengan Undang-Undang ini dibentuk
BPOM
BNN
BNK
BPN
Apa yang harus kita lakukan jika teman kita seorang pecandu?
Mengikutinya menjadi pecandu
Lapor pada pihak kebersihan
Membujuk agar mengikuti rehabilitas
Menyebarkan berita tersebut
Perhatikan jenis jenis narkoba dibawah ini:
1) Ekstasi
2) Ganja
3) Shabu
4) Alcohol
5) Obat penenang
6) Kokain
7) Lem kambing/ aibon
8) Zat halusinasi
9) Heroin
Yang merupakan golongan narkoba jenis psikotropika adalah…
1,2,3
1,3,5
2,6,9
4,6,9
4,7,8
Perhatikan jenis jenis narkoba dibawah ini:
1) Ekstasi
2) Ganja
3) Shabu
4) Alcohol
5) Obat penenang
6) Kokain
7) Lem kambing/ aibon
8) Zat halusinasi
9) Heroin
Yang merupakan golongan narkoba jenis zat adiftif adalah…
1,2,3
1,3,5
2,6,9
4,6,9
4,7,8
Efek jangka panjang yang dapat terjadi akibat perilaku seseorang yang sering konsumsi minuman beralkohol adalah
Mabuk/hilang kesadaran
Badan menjadi gemuk
Kerusakan fungsi otak dan organ tubuh lainya
Halusinasi
Pola hidup sehat adalah…
Cara hidup yang memperhatikan segala aspek kondisi kesehatan
Cara hidup yang tidak memperhatikan segala aspek kondisi kesehatan
Cara hidup yang hanya memperhatikan segala aspek kondisi lingkungan
Cara hidup yang hanya memperhatikan segala aspek kondisi makanan
Makanan sehat adalah…
Makanan yang mengandung lemak jenuh
Makanan yang rasanya enak
Makanan yang mengandung mineral
Makanan dengan gizi seimbang
Aktivitas olahraga yang teratur dapat menyebabkan hal-hal berikut, kecuali…
Berkurangnya kegelisahan
Memantapkan kesehatan fisik dan mental
Menjaga stamina tubuh
Meningkatkan stres
Berikut merupakan akibat dari kekurangan makanan, kecuali…
Cepat dalam berpikir
Pertumbuhan terganggu
Daya tahan tubuh rendah
Lekas lelah
Minuman keras dapat mengakibatkan hal berikut, kecuali…
Kemelaratan
Tindakan kriminal
Kejahatan
Keamanan
Berikut faktor-faktor yang dapat menunjang kesehatan, kecuali….
Olahraga yang teratur dan benar
Menjaga kesehatan pribadi dan lingkungan
Pendidikan yang cukup
Kebiasaan merokok
Sikap-sikap yang harus dihindari agar pola hidup sehat kita menjadi tercapai dan teratur, kecuali...
Putus asa
Ragu-ragu
Rasa malu
Rendah hati
gambar yang menunjukan pola hidup sehat adalah....
makanan yang bergizi ditunjukan pada gambar....
Berikut ini yang membantu melewati masa remaja, kecuali.....
menjaga kesehatan fisik dan jiwa
bergaul dengan kelompok yang membawa pengaruh negatif
belajar berbagai rasa dengan keluarga, orang tua
