NEW
Font size
WorksheetsSumatif Akhir Semester PJOK Kelas 5
Total questions: 50
Worksheet time: 28mins
Cara menerima atau mengoperkan bola kepada teman satu regu dalam olahraga voli disebut...
DRIBBLING
SERVIS
PASSING
BLOCKING
Gerakan berikut adalah jenis pukulan...
Servis Bawah
Passing
Servis Atas
Passing Bawah
Teknik yang digunakan untuk menerima servis adalah...
Smes
Servis
Passing
Blok
Servis dalam bola voli dilakukan dari arah
Samping
Garis belakang
Depan
Dalam
Di bawah ini yang termasuk ke dalam teknik permainan bola voli, kecuali...
Shooting
Smes
Passing
Servis
Berikut adalah kegunaan dari passing atas, kecuali...
Mengoper bola
Mengembalikan bola
Mengumpan smes
Sebagai pukulan awal
Suatu teknik serangan yang berfungsi juga sebagai tanda dimulainya permainan, yaitu...
Servis
Smes
Bloking
Passing
Masing-masing tim dalam permainan bola voli terdiri dari....
6 orang
7 orang
8 orang
9 orang
Dibawah ini yang termasuk teknik dasar permainan bola voli, kecuali....
servise
passing
smash
shooting
Tendangan pojok juga disebut tendangan....
lurus
penalti
bebas
sudut
Pemain belakang dalam permainan sepak bola disebut....
gelandang
kiper
bek
striker
Sebelum olahraga yang harus kita lakukan adalah....
bermalas-malasan
tidur
pemanasan
diam saja
Bila seorang pemain terkena kartu merah, maka pemain tersebut....
bermain
diperingatkan
dikeluarkan
dibiarkan
Kostum pada permainan sepak bola harus diberi nomor....
punggung
dada
punggung dan dada
pundak
Gerakan memantulkan bola ke lantai dinamakan....
jumping
passing
dribbling
shooting
Jumlah pemain setiap tim dalam permainan bola basket yaitu....
4
5
6
7
Melempar bola dari jarak tertentu dan memasukkannya ke ring dinamakan....
shooting
dribbling
passing
chest pass
Tujuan utama pemainan bola basket yaitu....
persahabatan
bermain sesuai peraturan
mencetak gol
memasukkan bole ke keranjang sebanyak mungkin
Operan depan dada (chest pass) sangat berguna untuk operan....
penyerangan
penjagaan
jarak jauh
jarak pendek
Berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki pada saat pemain menguasai bola dinamakan....
pivot
dribbling
shooting
lay-up
Jumlah pemain pada satu tim permainan Kasti adalah ...
10
11
12
13
Alat yang dipakai dalam permainan Kasti adalah ...
Bet, bola, net
Net, bola, kock
Net, raket, bola
Tongkat pemukul, bola, bendera kecil
Ini adalah perlengkapan permainan ...
kasti
tenis meja
bulu tangkis
raounders
Bentuk lapangan permainan Kasti adalah ...
segi tiga
persegi panjang
lingkaran
segi lima
Perhatikan berbagai macam permainan berikut!
1. Kasti.
2. Tenis meja.
3. Rounders.
4. Sepak bola.
5. Bola voli.
6. Basket
Dari berbagai jenis permainan di atas, yang merupakan permainan bola kecil adalah ....
1,2,3
4,5,6
1,4,6
2,4,5
Ini adalah gambar teknik ....
menangkap bola
memukul bola
menendang bola
menyundul bola
Pukulan pertama untuk memulai permainan bulutangkis disebut...
Block
Servis
Smash
Passing
Permainan kasti dimainkan oleh...
2 regu
4 regu
3 regu
5 regu
Jika pemukul mampu pulang ke ruang tunggu dengan pukulan sendiri maka akan mendapat nilai ...
1
2
4
6
Sebutkan beberapa permainan yang menggunakan bola kecil . . . . .
a. Kasti,tenis meja,bulutangkis
b. Kasti,voli,hard ball
c. Kasti,ping-pong,hard ball
d. Kasti,rounders,voli
Perhatikan gambar ini! Gambar tersebut merupakan gerakan melompat.
Benar
Salah
Induk dari semua cabang olahraga adalah ...
atletik
senam
permainan
renang
Berikut ini termasuk cabang olahraga atletik antara lain ...
lari, lempar, senam
jalan, lari, renang
jalan, lari, lompat
lari, renang, senam
Lari cepat jarak pendek (sprint) termasuk dari bagian cabang olahraga ...
renang
senam
permainan
atletik
Aba - aba start jongkok yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah ...
siap - bersedia - ya
siap - ya
bersedia-siap-ya
bersedia-siap
Berikut ini termasuk urutan yang tepat dalam pelaksanaan lompat jauh adalah ...
Awalan-tolakan-melayang-mendarat
melayang-mendarat-awalan-tolakan
tolakan-awalan-melayang-mendarat
mendarat-awalan-melayang-tolakan
Dini akan melakukan lompat jauh. Kaki yang dapat digunakan Dini dalam melakukan tolakan adalah ...
kaki kiri
kaki kanan
kedua kaki
kaki terkuat
Nama start seperti di gambar adalah start ...
berdiri
melayang
menyamping
jongkok
Istilah lain dari senam irama adalah ....
Senam artistik
Senam ritmik
Senam ketangkasan
Senam kebugaran
Berikut ini yang termasuk gerakan senam irama adalah ....
Menendang
Melangkah
Mengguling
Mendarat
Gerak pada gambar di samping menunjukkan gerakan langkah ....
Biasa
Rapat
Samping
Depan
Unsur-unsur berikut dibutuhkan saat melakukan gerakan senam irama kecuali ....
Kontinuitas
Keluwesan
Kecepatan
Fleksibilitas
Tahapan melakukan gerakan senam irama, yaitu ....
Pemanasan, Inti, Pendinginan
Pemanasan, Pendinginan, Inti
Inti, Pemanasan, Pendinginan
Pendinginan, Inti, Inti
Senam lantai adalah senam yang dilakukan di atas .....
Lapangan
Lantai
Matras
Benar semua
Kenapa senam lantai harus dilakukan di atas matras?
Terhindar dari cidera
Biar bagus
Lebih nyaman
Semua jawaban benar
yang bukan termasuk jenis senam lantai
Mana yang gerak sikap lilin ...
Rini berjalan di garis lurus. Kegiatan yang dilakukan Rini untuk
melatih . . . .
kekuatan
kelentukan
kelenturan
keseimbangan
gambar tersebut merupakan salah satu gerakan senam lantai yaitu gerakan ....
Guling lenting
Guling depan
Guling belakang
Guling kesamping
Gerakan pada gambar di atas adalah bentuk latihan kelenturan otot ....
a. lengan
b. punggung
c. dada
d. bahu
