WorksheetsUJIAN SEMESTER GANJIL
Total questions: 50
Worksheet time: 2hrs 40mins
Berikut ini adalah merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola,kecuali
Teknik passing yang mnggunakan kepala yang tepat
Teknik dribbling yang efektif
Teknik pasing mnggunakan tangan yang tepat
Teknik shooting yang akurat
Kaki tendangan di ayunkan dari belakang saat bola datang,ujung kaki atau sepatu mengarah ke tanah perkenaan bola adalah kaki bagian....
dalam kaki
mata kaki
punggung kaki
telapak kaki
Berikut ini anggota badan yang di gunakan untuk menahan bola memantul,kecuali....
perut
dada
kepala
bahu
Ukuran panjang lapangan sepak bola adalah...
100-110 meter (internasional), 90-120 meter (non-internasional)
100-105 meter
120-130 meter
80-90 meter
Istilah heading dalam permaian sepak bola adalah....
Teknik menendang bola dengan kaki.
Cara menggiring bola dengan kepala.
Metode mengoper bola menggunakan bahu.
Teknik menyentuh bola dengan kepala.
Berikut ini adalah teknik dasar dalam permainan sepak bola adalah...
refereeing
spectating
Dribbling, passing, shooting, tackling
goalkeeping
Jika seseorang pemain berada di belakang pemain terakhir selain kiper di daerah pertahanan lawan,kemudian bola di tendang maka terjadi...
Offside
Free kick
Corner kick
Goal kick
Tendangan bebas setelah terjadi pelanggaran di namakan...
tendangan corner kick
tendangan penalti
tendangan sudut
tendangan free kick
Jumlah wasit yang menjadi hakim garis adalah...
1
3
4
2
Tugas wasit utama yang ada di lapangan ,kecuali...
Menentukan waktu pertandingan
Mengawasi pemain
Mencetak gol
Memberikan kartu merah
Seoarang pemain menggunakan tendangan kaki bagian
kaki bagian dalam
kaki bagian belakang
kaki bagian luar
kaki bagian depan
Lemparan kedalam setelah bola keluar di namakan....
throw-in
goal kick
corner kick
penalty kick
ukuran apangan bola kaki adalah...
Panjang 70-80 meter dan lebar 40-50 meter.
Panjang 100-110 meter dan lebar 64-75 meter.
Panjang 90-100 meter dan lebar 50-60 meter.
Panjang 120-130 meter dan lebar 80-90 meter.
Tugas utama lesman dalam permainan sepak bola adalah untuk...
menjadi kapten tim
mencetak gol terbanyak
mengatur strategi permainan
mengawasi jalannya pertandingan dan membantu wasit.
Tugas asisten wasit administrasi yang diluar lapangan adalah,kecuali
Mengatur jadwal pertandingan
Membantu wasit dalam keputusan
Menyiapkan laporan pertandingan
Mengawasi keluarnya bola
Pada awalnya,permainan sepak bola berkembang di negara.....
Jerman
Inggris
Prancis
Italia
Permulaan permainan bola voli di mulai dengan...
servis dari salah satu tim
perhitungan skor
pembagian tim
penentuan wasit
Teknik dasar yang di gunakan untuk mengopor bola ke teman bermain di sebut....
Dribbling
Shooting
Defending
Passing
ketika mendapat serangan smash dari lawan maka teknik untuk menghalau serangan yang di gunakan adalah
Blok atau net shot
Tendang ke samping
Lempar bola
Smash back
Tehnik dasar permainan bola voli adalah....
passing,block,dan heding
passing,servis,smash dan block
derible,smash dan block
benar ssemua
Siapakah yang menciptakan permainan bola voli adalah...
James Naismith
Walter Camp
William G. Morgan
Abner Doubleday
gambar di samping adalah pemain voli sedang mlakukan....
derible
smash
block
passing atas
ukuran net voli untuk putera dan putri adalah...
2,50 meter untuk putera dan 2,30 meter untuk putri.
2,43 meter untuk putera dan 2,24 meter untuk putri.
2,40 meter untuk putera dan 2,20 meter untuk putri.
2,35 meter untuk putera dan 2,25 meter untuk putri.
Posisi yang mengumpan dalam permainan bola voli untuk semash di namakan.....
setter
defender
libero
spiker
Dalam permainan bola voli jika kedua tim telah mencapai nilai 25 sama maka keputusan wasit adalah
Permainan dihentikan dan dinyatakan seri.
Tim yang pertama mencapai 30 poin menang.
Wasit memberikan poin tambahan kepada kedua tim.
Permainan dilanjutkan hingga salah satu tim unggul 2 poin.
Apakah manfaat nutrisi untuk tubuh jika kita melakukan olahraga....
Nutrisi dapat mengurangi risiko cedera.
Olahraga tidak memerlukan asupan nutrisi.
Nutrisi mendukung performa, pemulihan, dan daya tahan tubuh saat berolahraga.
Nutrisi penting untuk kesehatan mental saat olahraga
Apakah manfaatnya sebelum olahraga harus melakukan pemanasan adalah...
Meningkatkan risiko cedera otot.
Mencegah cedera dan mempersiapkan tubuh untuk olahraga.
Membuat tubuh lebih lelah sebelum berolahraga.
Mengurangi fleksibilitas otot dan sendi.
Pertolongan pertama yang harus kita lakukan jika ada seorang yang cedera otot saat berolahraga adalah
Lanjutkan olahraga tanpa henti.
Oleskan salep panas pada area yang cedera.
Biarkan cedera tanpa penanganan apa pun.
Hentikan aktivitas dan kompres dengan es.
Apakah yang di maksud dengan shooting dalam permainan bola basket adalah...
Apa manfaat olahraga untuk tubuh kita adalah....
Meningkatkan kesehatan fisik dan mental.
Menyebabkan kelelahan yang berlebihan.
Mengurangi stamina tubuh.
Meningkatkan berat badan.
Apa yang menaungi olahraga bola voli seindonesia adalah...
Federasi Bola Voli Nasional (FBVN)
Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia (PBVSI)
Persatuan Olahraga Seluruh Indonesia (POSI)
Asosiasi Bola Voli Asia (ABVA)
Ada berapakah jumlah pemain dari kedua tim permainan bola basket yaitu.....
waktu yang di gunakan untuk bermain bola basket adalah sekitar...
Lemparan setinggi dada dalam permainan bola basket di namakan....
operan yang di pantulkan ke lantai di namakan dalam permainan bola basket adalah...
Gerakan pivot pada bola basket berfungsi untuk....
gerakan tersebut di namakan dengan gerakan...
shooting
Deribling
pivot
lay-up shoot
Jika wasit telah menyilangkan tangan pada permainan bola basket berarti tanda untuk...
Sebuah pelanggaran
pergantian pemain
Tim out wasit
istirahat
Berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki(kaki poros) pada saat permainan bola basket menguasai bola di sebut....
Berapakah tinggi tiang basket adalah...
pemain bola basket dalam satu tim adalah berjumlah.....orang
Jumlah wasit dalam bola basket adalah berjumlah......orang
Dalam permainan bulu tangkis apa yang di maksud dengan permaianan tunggal...
Pukulan lob di bedakan menjadi dua macam yakni....
Dalam permainan bulu tangkis yang di maksud dengan pukulan seperti smes di sebut dengan
Permainan bulu tangkis di populerkan oleh negara...
Jumlah set dalam permainan bulu tangkis berjumlah....
1-2 set
1-5 set
1-3 set
Nama servis di gambar adalah servis...
Beckhand
FORHAND
Bermain ganda dalam permainan bulu tangkis yang perlu di perhatikan adalah...
Seorang pemain di nyatakan menang dalam permainan bulu tangkis apabila telah memperoleh poin...
