wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Latihan Soal PAS Genap PJOK Kelas 4

Total questions: 51

Worksheet time: 26mins

Name
Class
Date
1.

Latihan push up bertujuan untuk melatih kekuatan otot ...

a)

perut

b)

kaki

c)

lengan

d)

punggung

2.

Gerakan mengangkat kaki dari posisi duduk termasuk latihan ...

a)

duduk diam

b)

duduk tegak

c)

membentuk huruf V

d)

mengangkat kepala

3.

Sit up adalah latihan untuk melatih otot ...

a)

punggung

b)

kaki

c)

tangan

d)

perut

4.

Gerakan menarik tubuh ke atas disebut ...

a)

push up

b)

sit up

c)

pull up

d)

plank

5.

Latihan push up dilakukan untuk melatih otot ...

a)

lengan

b)

kaki

c)

perut

d)

leher

6.

Salah satu manfaat menjaga kebersihan alat reproduksi adalah ...

a)

terasa panas

b)

mencegah gatal-gatal

c)

menghindari dingin

d)

mencegah lapar

7.

Penyakit menular ditandai dengan ...

a)

disebabkan oleh turunan

b)

berpindah ke orang lain

c)

tidak menular

d)

tidak menimbulkan gejala

8.

Penyebab penyakit pada anak yang mandi dengan air kotor adalah ...

a)

makanan

b)

udara

c)

air mandi

d)

hewan

9.

Anak yang memakai pakaian kotor bisa terkena penyakit karena ...

a)

handuk bersih

b)

terlalu sering mandi

c)

pakaian bersih

d)

pakaian kotor

10.

Berikut adalah penyakit yang mudah menular ...

a)

Reumatik

b)

Influenza

c)

Osteoporosis

d)

Masuk angin

11.

Penyakit menular berat, kecuali ...

a)

Gonore

b)

Malaria

c)

Alergi

d)

Covid-19

12.

Salah satu cara menjaga kebersihan alat reproduksi adalah ...

a)

memakai pakaian ketat

b)

memakai celana dari katun

c)

tidak mengganti celana dalam

d)

mandi seminggu sekali

13.

Jika alat reproduksi tidak dijaga kebersihannya akan menyebabkan ...

a)

flu

b)

demam

c)

keputihan

d)

asma

14.

Melatih kekuatan otot tangan dilakukan dengan ...

a)

plank

b)

sit up

c)

pull up

d)

jumping jack

15.

Plank berguna untuk melatih otot ...

a)

lengan

b)

kaki

c)

perut

d)

dada

16.

Permainan gerobak dorong melatih otot ...

a)

kaki

b)

punggung

c)

tangan

d)

leher

17.

Permainan satu kaki secara berkelompok melatih ...

a)

otot tangan

b)

otot kaki

c)

otot leher

d)

otot mata

18.

Tujuan menjaga kebersihan alat reproduksi adalah agar ...

a)

sakit

b)

nyaman beraktivitas

c)

cepat tua

d)

bau

19.

Jika makanan kotor dikonsumsi, maka bisa terkena ...

a)

flu

b)

pilek

c)

diare

d)

asma

20.

Latihan mengangkat kedua kaki dari posisi duduk disebut ...

a)

push up

b)

back lift

c)

plank

d)

V-sit

21.

Gerakan back lift melatih otot ...

a)

perut

b)

dada

c)

punggung

d)

lengan

22.

Cacar air menular melalui ...

a)

makanan

b)

air

c)

udara

d)

kontak langsung

23.

Diare bisa diatasi dengan ...

a)

tidur

b)

minum air putih

c)

makan banyak

d)

minum teh manis

24.

TBC merupakan singkatan dari ...

a)

Tumor Berat Kronis

b)

Tuberkulosis

c)

Tubuh Banyak Cairan

d)

Terbakar Bakteri

25.

Penyakit gatal-gatal karena virus biasanya disebut ...

a)

flu

b)

campak

c)

cacar

d)

batuk

26.

Penyakit gatal-gatal karena virus biasanya disebut ...

a)

flu

b)

campak

c)

cacar

d)

batuk

27.

Ciri khas penyakit cacar air adalah ...

a)

batuk

b)

gatal-gatal

c)

pusing

d)

sakit kepala

28.

TBC menyerang organ ...

a)

jantung

b)

usus

c)

paru-paru

d)

ginjal

29.

Penyakit tekanan darah tinggi disebut ...

a)

hipotensi

b)

hipertensi

c)

diabetes

d)

anemia

30.

Makan makanan tinggi karbohidrat dapat menyebabkan ...

a)

anemia

b)

alergi

c)

diabetes

d)

TBC

31.

Kurangnya konsumsi vitamin C menyebabkan ...

a)

anemia

b)

sariawan

c)

batuk

d)

muntaber

32.

Organ yang berperan dalam reproduksi manusia adalah ...

a)

usus

b)

jantung

c)

organ reproduksi

d)

paru-paru

33.

Keputihan yang tidak normal disebut ...

a)

fisiologis

b)

normal

c)

patologis

d)

alami

34.

Infeksi saluran kemih ditandai dengan ...

a)

batuk

b)

demam

c)

sakit saat buang air kecil

d)

pusing

35.

Demam berdarah disebabkan oleh virus dari nyamuk ...

a)

Anopheles

b)

Culex

c)

Aidhes Aygepti

d)

Toxoplasma

36.

Salah satu gejala tipus adalah ...

a)

batuk

b)

diare

c)

demam tinggi

d)

sakit gigi

37.

Contoh latihan daya tahan otot adalah ...

a)

duduk diam

b)

wall sit

c)

menarik napas

d)

push up

38.

Latihan kekuatan otot punggung adalah ...

a)

sit up

b)

push up

c)

back lift

d)

plank

39.

Salah satu latihan otot perut adalah ...

a)

plank

b)

push up

c)

pull up

d)

back lift

40.

Keputihan fisiologis terjadi karena ...

a)

infeksi

b)

penyakit

c)

hormon

d)

luka

41.

Menjaga alat reproduksi dengan baik mencegah ...

a)

keputihan

b)

luka

c)

pusing

d)

batuk

42.

Makanan tinggi vitamin C mencegah penyakit ...

a)

diabetes

b)

sariawan

c)

flu

d)

diare

43.

Penyakit tidak menular, kecuali ...

a)

hipertensi

b)

diabetes

c)

asma

d)

TBC

44.

Penyakit yang disebabkan virus, kecuali ...

a)

cacar

b)

TBC

c)

influenza

d)

demam berdarah

45.

Menyikat gigi setelah makan adalah contoh ...

a)

pola makan

b)

pola hidup bersih

c)

olahraga

d)

sikap sopan

46.

Salah satu penyakit tidak menular adalah ...

a)

Covid-19

b)

campak

c)

hipertensi

d)

TBC

47.

Otot perut dapat dilatih dengan gerakan ...

a)

push up

b)

pull up

c)

sit up

d)

lari cepat

48.

Alat reproduksi harus dibersihkan ...

a)

seminggu sekali

b)

sebulan sekali

c)

setiap hari

d)

saat sakit

49.

Anak yang demam dan bintik-bintik merah kemungkinan menderita ...

a)

influenza

b)

sariawan

c)

cacar air

d)

pilek

50.

Penyebab penyakit pada anak yang jarang mandi adalah ...

a)

pakaian kotor

b)

air bersih

c)

sabun

d)

udara

51.

Permainan yang melatih otot lengan adalah ...

a)

lompat tali

b)

gerobak dorong

c)

tarik tambang

d)

jalan cepat