WorksheetsSAS Ganjil PJOK kelas 5B SDN 021 Baltim 2025
Total questions: 50
Worksheet time: 25mins
Permainan sepak bola dan permainan bola tangan termasuk ke dalam jenis ....
Permainan Target
Permainan Net
Permainan Invasi
Permainan Lapangan
Perhatikan jenis variasi gerak dasar berikut!
1) Melempar bola dari atas kepala
2) Melempar bola dua tangan
3) Menangkap bola mendatar
4) Melakukan pukulan smash
Dari beberapa jenis gerakan tersebut, yang termasuk jenis gerak dasar pada permainan invasi bola tangan ditunjukkan pada nomor ....
1,2, dan 3
1,2, dan 4
1,3, dan 4
2,3, dan 4
Gerakan mengoper bola atau passing merupakan gerakan yang bertujuan ....
Memindahkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya
Memasukkan bola ke dalam gawang lawan
Menghentikan bola
Menangkap bola lambung
Bola yang arah datangnya dari atas kepala lebih tepat jika ditangkap dengan menggunakan teknik dasar ....
Tangkapan bawah
Tangkapan belakang
Tangkapan samping
Tangkapan atas
Menggiring bola dapat dilakukan dengan menggunakan kaki bagian punggung, luar dan kaki bagian ....
Atas
Depan
Dalam
Belakang
Perhatikan gambar berikut! Pada gambar tersebut terlihat seorang anak sedang melakukan gerak dasar ....
Memantulkan bola satu tangan
Memantulkan bola ke kanan dan kiri
Melempar bola ke depan
Memantulkan bola serong
Pada permainan invasi terdapat beberapa jenis gerakan, pada gerak dasar memantulkan bola pada permainan bola tangan dapat melatih...
Koordinasi kaki dan tangan
Koordinasi lutut dan kaki
Koordinasi mata dan tangan
Koordinasi kepala dan kaki
Perhatikan gambar berikut! Pada gambar tersebut terlihat seorang anak sedang melakukan jenis gerak dasar...
Memantulkan bola ke kanan dan kiri
Mengumpan kepada rekan
Memantulkan bola ke daerah lawan
Memantulkan bola dengan kedua tangan
Pada permainan invasi, jenis kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif yang tepat yaitu...
Berlari sambil memantulkan bola
Memantulkan bola di tempat
Berjalan dan berlari mengejar teman
Berdiri sambil menangkap bola
Untuk memenangkan pertandingan dalam permainan sepak bola harus mengutamakan ....
Individu
Kerjasama
Seseorang pemain
Keberuntungan
Salah satu gerak dasar dalam permainan bola voli yaitu...
Servis atas
Menendang bola
Menahan bola
Menangkap bola
Suatu sore Adly Fairuz dan Najib sedang memainkan permainan bola voli secara berpasangan di halaman rumahnya. Terlihat mereka sedang asyik memainkan bola voli tersebut. Dari pernyataan tersebut, manakah yang termasuk dalam kombinasi gerak dasar lokomotor dan manipulatif dalam permainan bola voli....
Adly Fairuz memukul bola voli ke arah atas
Najib mengayun tangan kemudian melempar bola voli
Najib berlari ke depan kemudian memukul bola voli
Adly Fairuz menangkap dan melempar bola voli
Gerak dasar pada gambar berikut merupakan gerakan....
passing bawah
passing atas
servis
smash
Pada pelajaran PJOK Sayuti sedang berlatih gerakan servis bawah dan smash bola voli sambil melompat ke depan. Dengan demikian Sayuti mengkombinasikan gerak.... dan ....
Non-lokomotor, manipulatif
Lokomotor, manipulatif
Lokomotor, non-lokomotor
Manipulatif, kordinasi
Teknik dasar gerak passing bawah yang benar yaitu menggunakan....
Satu tangan
Kedua siku
Kedua tangan
Kedua kaki
Dalam permainan bola voli, Ketika bola berada di atas kepala, saat akan mengoper bola kepada teman, gerak dasar yang tepat digunakan adalah....
Servis bawah
Passing bawah
Passing atas
Block
Usaha untuk membendung dan menahan serangan atau smash lawan dengan cara melompat di depan net disebut....
Passing
Dribbling
Shooting
Blocking
Berikut ini jenis pukulan dalam permainan tenis meja adalah....
Pukulan atas dan bawah
Pukulan forhand dan backhand
Pukulan servis atas-bawah
Pukulan passing
Cara memegang bet pada tenis meja ada beberapa macam. Memegang bet seperti berjabat tangan dinamakan shakehand grip, sedangkan memegang bet seperti memegang pulpen/pena disebut....
V-grip
Stroke grip
Penhold grip
Seemiler grip
Perhatikan gambar! Dalam permainan tenis meja, gerakan diatas termasuk ke dalam servis...
Backhand
Forhand
Smash
Drive
Pada permainan lapangan, untuk melempar bola kepada rekan yang jaraknya jauh sebaiknya menggunakan lemparan....
Lemparan Meliuk
Lemparan Lambung
Lemparan Menyusur Tanah
Lemparan Bawah
Perhatikan gambar berikut! Pada gambar tersebut terlihat seorang anak sedang melakukan gerak dasar....
Lemparan menyusur tanah
Lemparan mendatar
Lemparan lambung
Lemparan bawah
Pada permainan kasti di sekolah, Ananda sedang melakukan gerak melempar bola dengan posisi yang rendah kepada rekan satu timnya, jenis gerakan melempar yang cocok dengan situasi tersebut adalah....
Lemparan lambung
Lemparan jauh
Lemparan mendatar
Lemparan bawah
Pada permainan kasti dan bola bakar terdapat gerak dasar, adapun gerak dasar tersebut adalah....
Melempar, menangkap dan menendang
Melempar, menggiring dan berlari
Menangkap, menyunting dan memukul
Melempar menangkap dan memukul
Berikut ini yang harus dilakukan pemukul setelah selesai melakukan gerakan memukul bola pada permainan kasti adalah ....
Melempar bola
Berlari ke tiang hinggap/base
Berlari keluar lapangan
Diam di tempat
Pada saat akan menangkap bola pada permainan bola bakar, pandangan mata harus ke arah ....
Bola
Kiri
Kanan
Penonton
Pada permainan kasti di halaman sekolah, Kifli sedang melakukan gerak menangkap bola yang datangnya rendah di tanah, jenis gerakan menangkap yang tepat dilakukan Kifli adalah
Menangkap bola mendatar
Menangkap bola melambung
Menangkap bola menyusur tanah
Menangkap bola di belakang
Berikut ini cara mematikan tim lawan dalam permainan bola bakar adalah
Menaruh bola di luar lapangan
Melempar bola sejauh mungkin
Menaruh bola di tempat pembakaran
Melempar bola ke gawang
Perhatikan gambar berikut! Pada gambar tersebut terlihat seorang anak sedang melakukan gerakan
Menangkap bola
Memukul bola
Melempar bola
Menendang bola
Permainan kasti dan bola bakar termasuk ke dalam permainan
Bola kecil
Bola besar
Bola sedang
Sepak bola
Perhatikan gambar. Gerakan kuda-kuda apakah yang ditunjukkan oleh anak pada ilustrasi tersebut....
Kuda-kuda silang
Kuda-kuda depan
Kuda-kuda belakang
Kuda-kuda tengah
Pada pencak silat, gerakan untuk menahan atau membendung serangan lawan disebut apa?
Pukulan
Tangkisan
Tendangan
Kuda-kuda
Seni bela diri pencak silat berasal dari negara mana?
Hongkong
Rusia
Indonesia
Wakanda
Manakah di bawah ini yang termasuk variasi dan kombinasi gerak yang tepat pada pencak silat?
Kuda-kuda depan, belakang, dan samping
Pukulan lurus, bandul, dan tegak
Kuda-kuda depan dilanjutkan tendangan T serta tangkisan
Tendangan T, tendangan sabit, dan tendangan C atau sabit
Tujuan utama dalam pencak silat adalah untuk apa?
Tarian
Perkelahian
Pembelaan diri
Pertempuran
Gerak pada pencak silat yang menggunakan kaki sebagai bentuk serangan disebut apa?
Tendangan
Tangkisan
Pukulan
Kuda-kuda
Perhatikan gambar. Gambar bernomor 1–4 menunjukkan berbagai posisi tangan dalam pencak silat; Gambar nomor 3 termasuk ke dalam gerak tangkisan...
Dalam
Samping
Bawah
Atas
Perhatikan gambar. Dalam melakukan gerak pencak silat, gambar tersebut menunjukkan bentuk tendangan apa?
tendangan T
tendangan zig-zag
tendangan melingkar
tendangan putar
Perhatikan gambar. Gerakan tersebut dalam pencak silat dinamakan dengan sikap apa?
tegak
jongkok
Berdiri
kuda-kuda
Dibawah ini termasuk dua gerak dasar dalam pencak silat yang tepat adalah ....
Tendangan dan lemparan
Kuda-kuda dan tangkisan
Sikap pasang dan servis
Kuda-kuda dan dribbling
Atletik termasuk cabang olahraga yang berhubungan dengan ....
Lari, menangkap dan melempar
Lompat, lari, melempar dan menangkap
Jalan, lari, lempar dan lompat
Menendang, berlari dan melompat
Pada olahraga jalan cepat, bagian kaki yang harus selalu bersentuhan dengan tanah adalah ….
Jari kaki
Tumit
Tangan dan kaki
Salah satu kaki harus selalu menyentuh tanah
Teknik start yang digunakan pada lari jarak pendek adalah ....
Start berdiri
Start melayang
Start jongkok
Start berlutut
Aba-aba/ tahapan start lari jarak pendek adalah ....
Bersedia, siap, lari
Bersedia, siap, ya
Siap, lari, ok
Siap, mulai, lari
Lari cepat/ sprint merupakan salah satu nomor atletik yang menekankan pada….
Kecepatan maksimal dalam jarak pendek
Daya tahan dalam jarak jauh
Kekuatan melempar
Ketepatan dalam teknik loncatan
Pada saat jalan cepat, posisi tangan yang tepat adalah....
Merentangkan tangan ke samping
Diayunkan secara bergantian
Diluruskan ke belakang
Diangkat ke atas
Sikap badan saat jalan cepat adalah…
Tegap sedikit condong ke depan
Condong ke belakang
Tegap ke atas
Membungkuk
Start yang digunakan dalam jalan cepat adalah…
Start duduk
Start selonjor
Start berdiri
Start jongkok
Posisi badan saat berlari cepat/ sprint adalah…
Condong ke depan
Condong ke belakang
Membungkuk
Condong ke samping
Untuk menghindari cedera ketika melompat, usahakan mendarat dengan menggunakan ....
Kedua kaki
Kedua tangan
Kedua lutut
Pinggang
