NEW
Font size
WorksheetsSoal Sumatif Akhir Semester (SAS) PJOK Kelas 5
Total questions: 50
Worksheet time: 25mins
Dalam permainan sepak bola, teknik dasar yang digunakan untuk mengumpan bola kepada teman satu tim disebut...
Menggiring (dribbling)
Mengoper(passing)
Menyundul (heading)
Melempar (throwing)
Bagian kaki yang digunakan saat menendang bola untuk jarak dekat dalam sepak bola adalah.....
Kura-kura kaki
Tumit
Kaki bagian luar
Kaki bagian dalam
Tujuan utama dari teknik menggiring (dribbling) bola dalam sepak bola adalah...
Mengoper bola ke teman
Menghalangi lawan
Membawa bola mendekati gawang lawan
Melakukan tendangan ke gawang
Agar tidak cidera sebelum berolahraga sebaiknya melakukan.... ..
pendinginan
Olahraga cepat
Pemanasan
<akan yang cukup
Gerakan memantul-mantulkan bola ke lantai saat berjalan atau berlari dalam bola basket disebut...
A. Passing
B. Shooting
C. Pivot
D. Dribbling
Gerakan mengoper bola basket yang dilakukan dari depan dada menggunakan dua tangan disebut chest pass. Tujuan dari operan ini adalah untuk operan...
Jarak jauh dan cepat
Jarak dekat dan lurus
Melambung tinggi
Memantul ke lantai
Jumlah pemain dalam satu tim yang bermain di lapangan pada permainan sepak bola adalah...
5 orang
7 orang
11 orang
12 orang
Teknik dasar dalam bola basket yang paling umum digunakan untuk mengoper bola jarak jauh adalah...
Bounce pass
Overhead pass
Chest pass
Dribbling
Dalam sepak bola, pemain yang bertugas sebagai penjaga gawang disebut...
Striker
Defender
Midfielder
Goalkeeper
Teknik dasar dalam bola voli yang digunakan untuk memulai permainan adalah...
Smash
Block
Passing
Service
Posisi tangan yang benar saat melakukan passing bawah pada bola voli adalah...
Kedua tangan ditekuk ke atas kepala
Salah satu tangan mengepal
Kedua tangan lurus dan saling menggenggam atau menempel
Kedua tangan lurus sejajar bahu
Gerakan yang bertujuan untuk menahan serangan (smash) dari lawan di depan net dalam permainan bola voli disebut...
Passing atas
Service
Block
Digging
Jumlah maksimal sentuhan bola yang boleh dilakukan oleh satu tim sebelum bola harus melewati net dalam permainan bola voli adalah...
1 kali
2 kali
3 kali
4 kali
Pukulan keras dan menukik yang dilakukan dari atas net untuk mematikan permainan lawan disebut...
Service
Passing
Smash (Spike)
Blocking
Gerakan kaki saat melakukan passing bawah yang benar adalah...
Melompat tinggi
Berdiri tegak dan rapat
Berdiri sejajar, lutut ditekuk
Salah satu kaki di depan, lutut ditekuk
Pergantian posisi pemain dalam permainan bola voli dilakukan secara...
Acak
Searah jarum jam
Berlawanan arah jarum jam
Bebas
Organisasi induk bola voli di Indonesia adalah...
PSSI
PERBASI
PBVSI
PTMSI
Permainan kasti termasuk dalam jenis permainan bola kecil yang mengutamakan...
Ketepatan melempar dan memukul
Kekuatan tendangan dan sundulan
Keseimbangan dan kelenturan
Kecepatan berlari dan menggiring
Alat utama yang digunakan untuk memukul bola dalam permainan kasti adalah...
Raket
Tongkat pemukul
Stik hoki
Pemukul baseball
Gerak spesifik melempar bola kasti yang dilakukan dengan ayunan tangan dari atas kepala disebut lemparan...
Menyusur tanah
Melambung
Mendatar
Samping
Teknik memukul bola kasti yang tujuannya agar bola melambung tinggi dan jauh adalah memukul dengan ayunan...
Dari atas ke bawah
Mendatar
Dari bawah ke atas
Dengan satu tangan
Gerakan menangkap bola kasti yang datang dari arah atas (bola lambung) dilakukan dengan posisi tangan...
Menghadap ke bawah
Menghadap ke samping
Menghadap ke atas, membentuk corong
Menghadap lurus ke depan
Jumlah tiang hinggap (base) yang harus disinggahi oleh pelari dalam permainan kasti adalah...
1 tiang
2 tiang
3 tiang
4 tiang
Posisi yang paling tepat saat menangkap bola dalam permainan kasti adalah..........ke bola
Menghadap
Membelakangi
Menutup mata
Mendiamkan
Regu dalam permainan kasti dibagi menjadi dua, yaitu regu...
A. Servis dan passing
B. Pemukul dan penjaga
C. Penyerang dan bertahan
D. Penendang dan penangkap
Cara mematikan lawan dalam permainan kasti adalah dengan...
Menendang bola ke arah lawan
Melempar bola dan mengenai pelari
Berlari ke arah base
menangkap bola
Posisi badan yang benar saat akan memukul bola kasti adalah...
Membelakangi arah lemparan
Berdiri kaku menghadap pelempar
Menyampingi arah lemparan
Berjongkok di depan pelempar
Pencak Silat adalah olahraga bela diri yang berasal dari negara...
Thailand
Filipina
Malaysia
Indonesia
Gerakan memindahkan posisi tubuh untuk mencari posisi yang baik dan menguntungkan saat bertarung dalam pencak silat disebut...
Pola langkah
Kuda-kuda
Pukulan
Tendangan
Posisi kaki sebagai tumpuan untuk melakukan serangan maupun pertahanan dalam pencak silat disebut...
Sikap pasang
Pola langkah
Kuda-kuda
Jurus
Sikap tubuh yang siap siaga dan merupakan kombinasi dari kuda-kuda dan posisi tangan, merupakan pengertian dari...
Tendangan
Tangkisan
Sikap pasang
Pukulan
Usaha pembelaan diri dengan mengadakan kontak langsung dengan serangan lawan disebut...
Pukulan
Tendangan
Tangkisan
Hindaran
Sasaran utama dalam melakukan pukulan lurus pada pencak silat adalah bagian...
Kaki
Dada/Perut
Pundak
Kepala
Gerak spesifik pencak silat yang digunakan untuk menghindari serangan lawan tanpa melakukan kontak disebut...
A. Serangan
B. Pertahanan
C. Pukulan
D. Hindaran
Gerakan tangkisan yang menggunakan lengan dan dilakukan dari luar ke dalam sejajar dengan bahu disebut tangkisan...
Atas
Bawah
Luar
Dalam
Organisasi induk Pencak Silat di Indonesia adalah...
PBVSI
PERBASI
IPSI
PSSI
Berikut ini yang bukan merupakan teknik dasar serangan dalam Pencak Silat adalah...
Pukulan
Tangkisan
Tendangan
Sapuan
Jarak antara kedua kaki saat melakukan kuda-kuda depan dalam pencak silat yang paling ideal adalah...
A. Satu langkah kaki (sekitar selebar bahu)
B. Dua kepalan tangan
C. Selebar pinggul
D. Lebih sempit dari bahu
Operan bola basket yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai sebelum bola ditangkap oleh teman satu tim disebut...
Chest pass
Overhead pass
Bounce pass
Baseball pass
Pemain dalam permainan sepak bola yang memiliki hak khusus menggunakan tangan di area kotak penalti adalah...
Striker
Midfielder
Defender
Istilah dalam bola basket untuk gerakan mengambil bola pantulan yang gagal masuk ring (missed shot) dari lawan maupun teman adalah...
Pivot
Lay-up
Rebound
Assist
Pukulan keras dalam bola voli yang bertujuan mematikan lawan dengan bola menukik tajam melewati net disebut...
Block
Service
Passing atas
Smash (Spike)
Dalam permainan kasti, tugas melambungkan bola ke arah pemukul dilakukan oleh...
Kapten regu penjaga
Catcher (penangkap)
Pelambung
Penjaga base
Usaha pembelaan diri dalam pencak silat dengan cara memindahkan posisi tubuh untuk menghindari serangan lawan tanpa kontak disebut...
Tangkisan
Pukulan
Tendangan
Hindaran
Jenis pukulan dalam pencak silat yang gerakannya dari samping dan melingkar seperti ayunan bandul jam adalah...
Pukulan lurus
Pukulan tegak
Pukulan bandul
Pukulan sangga
Posisi tangan yang benar saat menangkap bola kasti yang datang secara mendatar (lurus) adalah menghadap ke...
atas
bawah
samping
belakang
Arah posisi pemain yang benar saat menerima bola dalam permainan bola voli adalah...
Bawah
Atas
Samping
Depan (Menghadap arah datangnya bola)
Pergantian posisi (rotasi) pemain dalam permainan bola voli dilakukan setiap kali tim berhasil mendapatkan...
Kesempatan timeout
Pergantian pemain
Hak service kembali (Side Out)
Block yang berhasil
permaiann kasti sehbbaiknya di lakukan di ................
Kelas
Taman
Jalan
Alat di samping dapat di gunakan dalam permainan...............
Sepak bola
kasti
Badminton
Golf
