PK TAHUN 4 - KECEDERAAN LEBAM DAN TERSELIUH.

Lebam ialah keadaan permukaan kulit menjadi kebiruan akibat kecederaan pada lapisan luar kulit.

• Betul

• Salah

Terseliuh ialah keadaan regangan pada sendi yang melebihi had pergerakan sendi.

• Betul

• Salah

Senaraikan TIGA gejala kecederaan ringan berdasarkan gambar berikut.

Tempoh untuk sembuh bagi kecederaan lebam dan terseliuh.

• Lebam - antara lima hingga lapan hari

  Terseliuh - Dua hingga empat minggu

• Lebam - antara lima hingga tujuh hari

  Terseliuh - Dua hingga empat minggu

• Lebam - antara lima hingga lapan hari

  Terseliuh - Dua hingga tiga minggu

• Lebam - antara lima hingga tujuh hari

  Terseliuh - Dua hingga tiga minggu

Pilih DUA cara rawatan untuk kecederaan lebam.

• Tuam sejuk menggunakan air panas selama 10 minit setiap 2 jam selama 2 hari.

• Tuam sejuk menggunakan ais selama 10 minit setiap 2 jam selama 2 hari.

• Tuam panas dan sejuk selang-seli selama 10 minit selepas 5 hari kecederaan berlaku

• Tuam panas dan sejuk selang-seli selama 10 minit selepas 3 hari kecederaan berlaku

Pilih TIGA prinsip H.A.R.M dengan penyataan yang betul.

• H : Penggunaan losyen panas boleh meningkatkan pengaliran darah dan membaiki keadaan kecederaan.

• A : Alkohol meningkatkan pengaliran darah dan melambatkan proses penyembuhan. Juga boleh memburukkan keadaan.

• R : Pergerakan berlebihan melambatkan proses penyembuhan.

• M : Tekanan dan urutan berlebihan mempercepatkan proses penyembuhan.

Apakah maksud kecederaan lebam?

• Keadaan permukaan kulit yang kebiruan akibat kecederaan salur darah pada lapisan dalam kulit

• Keadaan regangan pada sendi yang melebihi had pergerakan sendi tersebut.

• Pendarahan luaran akibat objek tajam

• Sakit perut yang kronik

Apakah maksud kecederaan terseliuh?

• Luka yang berdarah

• Keadaan regangan pada sendi yang melebihi had pergerakan sendi tersebut

• Pening berlanjutan

• Keadaan permukaan kulit yang kebiruan akibat kecederaan salur darah pada lapisan dalam kulit

Antara gejala kecederaan lebam ialah ...

• Cedera pada sendi dan ligamen.

• Kawasan tercedera berwarna biru atau ungu.

• Tulang terkeluar

• Kawasan tercedera berdarah

Antara gejala kecederaan terseliuh ialah ...

• Kawasan tercedera berdarah

• Tulang terkeluar

• Cedera pada sendi dan ligamen

• Kawasan tercedera melecur