NEW
Font size
WorksheetsPenilaian Akhir Semester kelas 3
Total questions: 50
Worksheet time: 2hrs 40mins
Gerakan yang dilakukan dengan cara menekan dan menolak telapak tangan atau kaki pada suatu benda mati adalah...
Gerak Bertumpu
Gerak Keseimbangan
Gerak Lokomotor
Perhatikan gambar berikut!
anak pada gambar tersebut, anak bertumpu menggunakan anggota tubuh...
Badan
Kaki
Tangan
Perhatikan Gambar Berikut!
Pada saat kedua anak saling mendorong, kegiatan itu melatih kekuatan otot...
Otot Dada
Otot Lengan
Otot Bahu
Perhatkan Gambar berikut!
Gerak anak pada gambar berikut, melatih gerak..
Gerak Lokomotor
Gerak Bertumpu
Gerak Keseimbangan
Perhatikan Gambar Berikut!
Gerak Berayun, merupakan salah satu gerakan pada gerak...
Gerak Manipulatif
Gerak Ritmik
Gerak Dominan
Perhatikan Gambar Berikut!
Gambar tersebut merupakan gerak dasar...
Jalan
Lari
Lompat
Perhatikan Gambar Berikut!
Gambar tersebut merupakan gerak dasar …
Berlari
Melompat
Jalan
Gerakan mengayun lengan biasa dilakukan pada waktu ....
Berjalan
Tidur
Makan
Menjaga Kebersihan diri, menjadi tanggung jawab...
Diri Sendiri
Orang Lain
Bersama
Mandi salah satu cara menjaga kebersihan diri, mandi dilakukan sehari berapa kali...
1 Kali
2 Kali
3 Kali
Semua Posisi tubuh yang dibuat dalam keadaan bertahan atau diam, pernyataan tersebut pengertian dari...
Gerak Statis
Gerak Mendarat
Gerak Lokomotor
Pada gerak statis dapat dibedakan menjadi 3 kategori meliputi...
Gerak Bertumpu, Gerak Statis, Gerak Keseimbangan
Gerak Bertumpu, Gerak Menggantung, Gerak Keseimbangan
Gerak Bertumpu, Gerak Menggantung, Gerak Mendarat
Penghentian gerak yang terkontrol dari tubuh yang melayang pada saat turun, pengertian dari gerak..
Gerak Statis
Gerak Lokomotor
Gerak Mendarat
Perhatikan gambar berikut!
Gerak yang dilakukan merupakan gerak statis dengan kategori..
Gerak Bertumpu
Gerak Menggantung
Gerak Keseimbangan
Perhatikan Gambar berikut!
Gerak kombinasi pada gambar, pada saat meroda bertumpu menggunakan anggota badan...
Kepala
Tangan
Kaki
Pada gerak dominan statis, yang menunjukkan gerak keseimbangan adalah...
Sikap Kapal Terbang
Sikap berdiri tegak
Sikap Jongkok
Gerak gabungan dari beberapa gerak dominan disebut juga gerak...
Gerak Statis
Gerak Kombinasi
Gerak Mendarat
Perhatikan Gambar berikut!
Pada saat mendarat menggunakan anggota badan...
Kepala
Tangan
Kaki
Perhatikan Gambar Berikut!
Pada saat akan melewati kotak, badan didorong...
Depan dan ke atas
Depan dan lurus
Depan dan cepat
Perhatikan Gambar Berikut!
Gerak yang ditunjukkan dengan nomor 4, untuk mengangkat badan memerlukan dorongan dari...
Kepala
Tangan
Kaki
Perhatikan Gambar Berikut!
Gerak Kombinasi yang tampak pada gambar, agar terihat bagus dilakukan dengan...
Semangat penuh kenyakinan
Semangat penuh ketepatan
Semangat penuh kekuatan
Pentingnya mejaga kebersihan diri harus dimaulai dari...
Lingkungan Masyarakat
Lingkungan Keluarga
Diri Sendiri
Apa pentingnya kita harus menjaga kebersihan diri sendiri...
Terhindar dari penyakit
Mendapatkan Nilai yang baik
Disukai banyak orang
Pada masa pandemi covid-19 ini kita harus lebih giat menjaga kebersihan diri sendiri dengan selalu..
Makan teratur setiap hari
Mencuci tangan dengan sabun
Melihat pemandangan yang indah
Apabila kita tidak serius menjaga kebersihan diri, maka kita mudah diserang penyakit...
Sakit Darah tinggi
Sakit Diabetes
Sakit Cacingan
Pergatikan gambar berikut :
Gerakan seperti gambar bermanfaat untuk...
mempersiapkan tubuh sebelum bertanding
mempersiapkan tubuh sebelum istirahat
mempersiapkan tubuh sebelum berlomba
mempersiapkan tubuh sebelum berolahraga
Perhatikan gambar berikut:
Anak tersebut sedang melakukan gerak...
Lompat belalang
Lompat katak
Lompat kangguru
Loncat harimau
Sikap akhir berguling ke depan adalah
Bersimpuh
Berbaring
Jongkok
Sujud
Dalam permainan gobak sodor pemain diharuskan..
Melewati lawan dan terus berlari tanpa tersentuh
Melewati lawan tanpa tersentuh
Menyapa lawan dan menyentuhnya
Melewati garis ujung dan kembali ke garis awal tanpa tersentuh
Untuk menjaga kesehatan dan kebugaran kita harus..
Rajin mandi
Beristirahat sebentar
Berolahraga
Tiduran teratur
Perkenaan kaki pada bola untuk arah bola melambung (operan jauh) dengan teknik kaki bagian dalam adalah ….
bagian atas bola
bagian tengah bola
bagian bawah bola
bagian samping bola
Pada saat melempar bola basket posisi tangan pada saat akhir gerakan adalah...?
menekuk
tangan kanan lurus
tangan kiri menekuk
kedua tangan lurus
Salah satu olahraga yang mampu meningkatkan daya tahan jantung dan paru-paru adalah ...
lari zig-zag
Lari jarak jauh
lari spint
lari di tempat
Gerakan seperti pada gambar merupakan salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan ...
Kecepatan
Kelincahan
Kekuatan
Kelenturan
Untuk hidup sehat, kita harus melakukan ...
Makan yang banyak dan teratur
istirahat yang banyak dan teratur
olahraga teratur
tidur yang lama dan teratur
Saat berenang kita harus memperhatikan ... diri dan orang lain.
bahaya
keselamatan
kepercayaan
kekuatan
Gerakan meluncur dapat melatih ...
Kekuatan tubuh di air
Ketahanan tubuh di air
Keseimbangan tubuh di air
Kelenturan tubuh di air
Pada gambar di atas merupakan gerakan ...
Membungkukkan badan kedepan sampai dada mengenai permukaan air
Badan berdiri tegak ditepi kolam, Kedua tangan lurus dirapatkan keatas
Tolakkan satu kaki ke dinding tembok kolam renang sampai tubuh terdorong kedepan
Meluncur dengan kepala berada diantara lengan dan tubuh bergerak lurus kedepan
Badan berdiri tegak di tepi kolam dengan satu kaki menempel pada dinding kolam. Kedua tangan lurus dirapatkan ke atas. Manakah gambar yang sesuai ?
Saat melakukan gerakan meluncur dalam air posisi badan harus ...
Lurus dan seimbang
Miring dan seimbang
Serong dan seimbang
berdiri dan seimbang
Jalan, lari , dan lompat adalah gerakan cabang olahraga ....
beladiri
senam
atletik
renang
Gejala penyakit diare ditandai dengan sering ....
bersin
batuk
buang air besar
mual
Salah satu prinsip hidup sehat adalah "lebih baik mencegah dari pada ...."
menyakiti
membeli obat
memeriksa ke dokter
mengobati
Nyamuk Aedes Aegepty adalah penyebar penyakit ....
diare
flu
demam
demam berdarah
Permainan kasti dilakukan secara ....
individu
beregu
berpasangan
perorangan
Batuk, demam, sakit kepala, nyeri otot, dan hidung tersumbat adalah gejala penyakit ....
demam berdarah
diare
masuk angin
flu
Posisi atau sikap pesawat terbang adalah termasuk gerakan latihan .....
keseimbangan
kekuatan
konsentrasi
kelincahan
Lari berbelok-belok disebut juga lari ...............
joging
sprint
zig-zag
marathon
Manfaat istirahat bagi tubuh adalah ...
mendukung kerja tubuh
mengembalikan pikiran
mengembalikan kondisi tubuh
Meringankan kerja organ tubuh
Yang bukan merupakan unsur gerakan senam irama adalah ....
Kekuatan
Keserasian
Kelincahan
Keindahan
