Senam irama yang dilakukan secara berkelompok harus dilakukan dengan….

Senam irama dibagi menjadi dua macam yaitu….

Senam irama merupakan senam yang diiringi oleh musik atau irama, pada sikap awalan senam irama yang berguna sebagai persiapan gerakan inti disebut....

Pada suatu rangkaian senam irama terdapat gerakan peregangan, tujuan melakukan peregangan dalam senam irama adalah....

Pada senam irama terdapat beberapa hal yang harus diperhatikan, berikut ini yang merupakan penilaian dalam unsur gerakan senam ritmik adalah....

Unsur-unsur dibawah ini yang tidak dibutuhkan saat melakukan gerakan senam irama yaitu.…

Dalam senam irama, ada gerakan yang dilakukan secara berulang-ulang dan tidak terputus-putus dinamakan.…

Kepanjangan dari SKJ....

Senam irama mulai di kenal di Indonesia pada tahun....

Sewaktu penjajahan Jepang di Indonesia, Jepang menganjurkan senam wajib berbentuk kalestenik yang harus dilakasanakan setiap pagi disekolah-sekolah. Senam tersebut dinamakan...

Aktivitas gerak beirama dapat dilakukan dengan menggunakan alat ataupun tidak menggunakan alat, alat yang dipergunakan dalam senam irama adalah, kecuali

Senam irama atau disebut juga aktivitas gerak berirama adalah gerakan senam yang dilakukan dengan iringan ....

Pada suatu rangkaian senam irama terdapat gerakan pemanasan, tujuan melakukan pemanasan dalam senam irama adalah....

Senam irama merupakan senam yang diiringi oleh musik atau irama, pada sikap awalan senam irama yang berguna sebagai persiapan gerakan inti disebut....

Sikap berdiri tegak rileks, hitungan 1: langkahkan kaki kekiri depan, hitungan 2: kaki kanan menyusul melangkah ke depan, ketika tumit kaki kanan masih terangkat, kaki kiri mundur diikuti kaki kanan mundur merapat adalah langkah kaki...

Gerakan yang ritmenya lebih cepat dari gerakan lainya adalah...

Ciri-ciri senam irama secara umum, kecuali...

Sikap awal berdiri tegak, langkahkan kaki kiri, dan kedua lengan lurus kedepan,adalah sikap awal dari gerakan ayunan lengan ....

Berdiri tegak, langkahkan kaki kiri, dan kedua lengan direntangkan adalah sikap awal dari gerakan ayunan lengan...

Gerakan mengguling atau menggelinding ke depan membulat dinamakan....

Pada gerakan guling kedepan ketika panggul menyentuh matras, peganglah tulang kering dengan kedua tangan menuju posisi....

Menggelundung kebelakang, posisi badan harus tetap membulat yaitu kaki di lipat, lutut tetap melekat ke dada, kepala ditundukkan sampai dagu menempel di dada dinamakan....

Posisi badan saat akan melakukan gerakan guling ke belakang yang benar adalah....

Sikap akhir guling belakang pada umumnya adalah....

Suatu gerakan lenting badan ke atas depan yang disebabkan oleh lemparan kedua kaki dan tolakan kedua tangan dinamakan....

Sikap permulaan guling lenting adalah....

Alas untuk melakukan gerakan senam lantai adalah ...

Sikap awal Guling depan dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu ...

Pada dasarnya, senam lantai dilakukan untuk melatih....

Senam di Yunani dulunya bernama

Gambar diatas merupakan keterampilan gerak senam lantai yaitu

Gerakan guling lenting merupakan kelanjutan dari gerakan....

Sumber gerakan melenting saat guling lenting adalah....

Induk organisasi senam nasional disebut....

Lulu melakukan gerakan senam lantai dengan berdiri membelakangi matras, kemudian dia berjongkok dengan dibantu tumpuan kedua tangan. Kemudian dia menaruh kedua tangannya di atas bahu dan menjatuhkan badan ke belakang hingga berguling di matras, lalu dia melakukan gerakan akhir berjongkok. Gerakan senam lantai yang dilakukan Lulu adalah....

Guling depan yang berakhir miring dikarenakan ....

Posisi kepala saat melakukan guling belakang ialah ....

Saat badan sudah berada di atas kepala, kedua kaki segera dilecutkan ke depan lurus dibantu oleh kedua tangan mendoroang badan dengan menekan lantai, merupakan pelaksanaan gerakan . . .

Sikap akhir guling lenting adalah

Berikut gerak spesifik dalam permainan beregu sepak bola, kecuali ...

Jumlah permain dalam satu regu permainan beregu sepak bola adalah...

Ayunkan kaki kanan lurus ke arah bola, tendang bola dengan punggung kaki. Gerakan ini adalah akhiran menedang bola dengan....

Gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola, kecuali...

Berdiri dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang dengan kedua lulut sedikit di tekuk. Kemudian pukul-pukulkan bola dengan jari-jari tangan terbuka. Gerakan ini merupakan gerakan...

Berikut ini adalah prinsip dasar permainan bola voli, kecuali...

mengoper bola kepada teman seregunya dengan gerak tertentu sebagai langkah awal untuk menyusun pola serangan. Gerakan ini merupakan...

Tujuan permainan beregu bola basket adalah ...

Berikut adalah gerakan dalam permainan bola basket, kecuali

suatu usaha seorang pemain untuk memberi bola kepada temannya agar dapat memasukan bola ke keranjang lawan disebut ... bola

Dalam istilah melakukan service bola mendatar pada istilah bulu tangkis, disebut ...

sikap badan saat melakukan servis forehead ialah ...

Pukulan keras dalam permainan bulu tangkis dalam tujuan mematikan lawan yaitu pukulan ...

Pukulan lob yang dilakukan dari atas kepala dengan cara menerbangkan shuttlecock melambung kea rah belakang disebut..

Pukulan dengan raket untuk menerbangkan shuttlecock ke bidang lapangan lawan secara diagonal dan bertujuan sebagai permulaan permainan disebut pukulan ..

Dua segi depan pada lapangan tenis meja berfungsi untuk ...

a. clear

b. topspin

c. service*

d. footwork

Teknik memukul dalam permainan tenis meja yang dilakukan dengan cara bola dipukul sedikit digesek agar bola berputar disebut...

. pukulan tenis meja dengan cara ayunan panjang sehingga menghasilkan pukulan keras yang datar disebut ...

PPPSI (PERSATUAN PING PONG SELURUH INDONESIA) mengalami perubaha nama menjadi Persatuan Tenis Meja Seluruh Indonesia sejak tahun...

permainan bola kasti termasuk dalam permainan ...