Ngừng suy nghĩ bảng tính

Tương tác Ngừng suy nghĩ Bảng tính & câu đố

Các bài tập kiểm soát suy nghĩ tiêu cực có sẵn trên Wayground (trước đây là Quizizz) cung cấp cho học sinh những bài thực hành thiết yếu trong việc quản lý các kiểu suy nghĩ xâm nhập hoặc tiêu cực thông qua các kỹ thuật hành vi nhận thức có cấu trúc. Những tài liệu in ấn toàn diện này tập trung vào việc giúp người học xác định các tác nhân kích hoạt, nhận ra các chu kỳ suy nghĩ không hữu ích và thực hiện các chiến lược gián đoạn hiệu quả như hình dung, tự nói chuyện tích cực và các bài tập chánh niệm. Các bài tập củng cố các kỹ năng xã hội-cảm xúc quan trọng bao gồm tự nhận thức, điều chỉnh cảm xúc và tính linh hoạt nhận thức, đồng thời dạy học sinh các phương pháp thực tế để chuyển hướng sự tập trung tinh thần khi đối mặt với lo lắng, băn khoăn hoặc những suy nghĩ tự hủy hoại bản thân. Mỗi tài liệu bao gồm các bài tập thực hành chi tiết hướng dẫn học sinh thông qua các tình huống thực tế, kèm theo đáp án giúp các nhà giáo dục đánh giá sự hiểu biết và cung cấp phản hồi cụ thể về kỹ năng sống quan trọng này.

Wayground (trước đây là Quizizz) hỗ trợ các nhà giáo dục với hàng triệu tài nguyên kiểm soát suy nghĩ tiêu cực do giáo viên tạo ra, với các tính năng tìm kiếm và lọc mạnh mẽ, cho phép người hướng dẫn nhanh chóng tìm thấy tài liệu phù hợp với nhu cầu cụ thể của lớp học. Bộ sưu tập phong phú của nền tảng bao gồm cả các bài tập PDF có thể in và các định dạng kỹ thuật số tương tác, với các công cụ phân hóa tích hợp cho phép giáo viên tùy chỉnh độ phức tạp của nội dung và phong cách trình bày cho các yêu cầu học tập đa dạng. Các tính năng liên kết tiêu chuẩn giúp các nhà giáo dục tích hợp liền mạch phương pháp giảng dạy giúp ngăn chặn suy nghĩ vào chương trình giảng dạy môn xã hội học, trong khi các tùy chọn tùy chỉnh linh hoạt cho phép điều chỉnh để hỗ trợ việc khắc phục khó khăn cho học sinh yếu hoặc tạo cơ hội nâng cao cho học sinh giỏi. Cách tiếp cận toàn diện này đối với quản lý tài nguyên giúp đơn giản hóa việc lập kế hoạch bài học đồng thời đảm bảo việc thực hành kỹ năng nhất quán, chất lượng cao, giúp xây dựng khả năng tự điều chỉnh cảm xúc và thói quen sức khỏe tinh thần tích cực cho học sinh.